Chủ Nhật, 22 tháng 1, 2017

[Chế biến] – Chả giò chay kiểu chống ngán cho bữa cơm tất niên

Với thành phần chính là rau củ, chả giò chay vừa đảm bảo tiêu chí thơm ngon vừa giúp bữa cơm đỡ ngán vì không chứa quá nhiều đạm.

[Chế biến] - Chả giò chay kiểu chống ngán cho bữa cơm tất niên

Nguyên liệu:

- 8 tai nấm hương khô

- 1/2 cây cải thảo cỡ nhỏ

- 2 củ cà rốt

- 200 g măng tươi

- 200 g đỗ giá

- Tỏi, hành lá

- Bánh tráng

- Gia vị, dầu ăn, giấm

Cách làm: 

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- Cải thảo rửa sạch, thái nhỏ.

- Ngâm nấm trong nước nóng cho nở, cắt bỏ chân nấm, rửa sạch, thái nhỏ.

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, nạo sợi dài, cắt khúc cỡ một ngón tay.

- Giá đỗ nhặt bỏ rễ bẩn, rửa sạch, để ráo nước.

- Hành lá cắt bỏ rễ, thái nhỏ.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập

Bước 2: Phi thơm tỏi, cho toàn bộ phần rau củ đã chuẩn bị vào đảo nhanh tay cho chín sơ, nêm nếm gia vị. Để nguội.

Bước 3: Thấm ướt bánh tráng bằng nước lọc hòa với 1 muỗng giấm. Cho nhân vào cuộn cho đến khi hết nguyên liệu. Cho giấm vào nước thấm bánh tráng sẽ giúp chả khi chiên được giòn, có màu vàng đẹp mắt. 

Bước 4: Cho dầu ngập chảo (nên dùng chảo sâu lòng), chờ dầu sôi già thì thả chả giò vào chiên. Chiên đến khi chả giò ngả màu vàng ruộm đẹp mắt là được.

Bước 5: Chả giò chay ăn nóng, chấm cùng nước mắm chua ngọt. 

[Chế biến] - Chả giò chay kiểu chống ngán cho bữa cơm tất niên

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể làm sẵn nhiều chả giò rồi trữ đông trong ngăn đá tủ lạnh. Khi trữ đông, nhớ xếp các cuốn chả cách nhau để không bị dính, bỏ vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 40 phút cho đông cứng, sau đó bỏ ra xếp lại vào các hộp, đậy nắp kín. Cách này có thể bảo quản chả giò trong vòng 2 tuần kể từ ngày làm.

Thảo Nhi

Theo Steamy Kitchen

Related Posts:

  • Loạt xe Jaguar 2017 có giá chỉ từ 804 triệu đồngJaguar XE, XF và F-Pace đời mới được nâng cấp động cơ ưu việt hơn và thêm nhiều công nghệ hỗ trợ người lái. Bước sang năm 2017, 3 mẫu xe ăn khách của thương hiệu Jaguar đồng loạt được cải tiến mạnh. Cả XE (sedan thể thao cỡ … Read More
  • [Chế biến] – Tự làm bún đậu mắm tôm cho ngày lười nấu cơmCách làm thì vô cùng đơn giản, chỉ với vài bước bạn đã có được một mẹt bún đậu mắm tôm thơm ngon, hấp dẫn không khác gì ngoài quán nhé! PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - Bún lá: 500g - Đậu hũ: 3 bìa  - Thịt chân giò: 300g … Read More
  • Yamaha RD350 Falcon độ hình chim ưng cực ngầuYamaha RD350 Falcon được chỉnh sửa đem lại sức mạnh khủng khiếp hơn tạo được niềm say mê cho giới hâm mộ dòng xe huyền thoại này. Dù kỷ nguyên động cơ hai xi-lanh đã kết thúc nhưng giới mê xe vẫn tôn thờ huyền thoại Yamaha R… Read More
  • Honda Civic hatchback 2017 sắp ra mắt Đông Nam ÁNgoài việc đổi sang dạng thân xe 5 cửa, hầu như mọi thông số chính của phiên bản này đều giống như Civic 1.5 Turbo sedan ở Việt Nam hiện nay. Theo hình ảnh đăng tải trên mạng xã hội, hãng xe Nhật Bản sẽ chính thức giới thiệ… Read More
  • 2017 TVS Wego giá 17,2 triệu đồng cho dân đô thị2017 TVS Wego nâng cấp đạt tiêu chuẩn khí thải BSIV và nhiều cải tiến về thẩm mỹ vừa ra mắt ở thị trường Nam Á nhằm tới phân khúc khách hàng ở đô thị. Tại thị trường Ấn Độ, gia đình TVS Wego được ra đời từ năm 2009 biết đến … Read More