Ai trong các bạn cũng ít nhất một lần thắc mắc “Làm sao tôi biết được liệu tôi có đang yêu một người thật sự dành cho tôi?”. Và khi bạn có thắc mắc này trong đầu, tình yêu của bạn cũng bắt đầu đi vào bế tắc.
Nhiều người đã chọn cho bản thân một cách riêng để tìm ra một nửa thật sự của mình, có người chọn cách thử yêu hết người này đến người khác như việc xếp hình, nếu thấy hai mảnh không vừa nhau thì lại đi tìm một mảnh khác.
Và đây là câu trả lời.
Mọi mối quan hệ đều có một chu kì… bắt đầu bằng việc bạn yêu một người
Bạn mong chờ những cuộc gọi của người ấy, khao khát những động chạm với người ấy và thích cả những điều lập dị của họ. Yêu thật sự không khó. Mà đúng hơn, đó là một cảm giác hoàn toàn tự nhiên và không thể điều khiển được. Bạn không cần phải bỏ ra chút công sức nào để nảy sinh tình yêu với một người, mà nhiều khi bạn cố gắng để yêu người nào đó thì chuyện đó lại không thể xảy ra; hoặc khi bạn cố gắng để chối bỏ cảm xúc với một người thì bạn càng nhận ra mình thật sự yêu người ấy… Đó là lý do vì sao người ta thường nói “té” vào tình yêu (falling in love).
Yêu một người là một việc tự nhiên và không thể kiểm soát. Nhưng sau vài tháng hoặc vài năm ở cùng nhau, cảm giác hưng phấn của tình yêu thuở ban đầu sẽ phai nhạt dần. Đó là chu kì hoàn toàn bình thường của mọi mối quan hệ.
Khi mối quan hệ trở thành thói quen nhàm chán…
Mọi chuyện sẽ diễn ra rất chậm rãi nhưng chắc chắn nó sẽ xảy ra, các cuộc gọi trở nên phiền phức nếu như các bạn còn gọi cho nhau, những sự động chạm không còn được hưởng ứng nồng nhiệt khi nó xảy ra, và những điều lập dị của vợ/chồng bạn, trước đây là điều đáng yêu biết bao, thì giờ lại làm cho bạn phát điên. Những triệu chứng của giai đoạn này là muôn vẻ đối với mọi mối quan hệ, bạn sẽ nhận thấy những khác biệt đáng buồn giữa tình yêu lúc ban đầu và sự tẻ nhạt hoặc có thể là sự điên tiết khi tình yêu đã thành thói quen.
Tôi và bạn trai yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên, quen nhau tính nay nay cũng được hơn 2 năm rồi, nhưng lúc mới quen nhau thì 3 tháng sau đã thấy có những bất ổn trong mối quan hệ, các cuộc cãi vã thường xuyên xảy ra, xong rồi lại hết. Bây giờ thì ít cãi nhau nhiều rồi nhưng vì vậy cũng không còn biết nói gì với nhau, tình cảm cũng vì thế mà nhạt nhòa đi nhiều. Lắm lúc muốn chia tay nhưng không đủ quyết tâm, vả lại có ai có lỗi đâu mà chia tay. Vậy nên tụi mình vẫn cứ duy trì “thủ tục” tình yêu với nhau, hàng ngày nhắn cho nhau vài tin trước khi đi ngủ rồi thôi. Mình cũng không biết đây có phải là người dành cho mình hay không nữa – Thu Thủy (30 tuổi, nhân viên văn phòng) chia sẻ.
Và khi mối quan hệ của bạn đã “chạm đáy”
Vào thời điểm này, bạn và/hoặc bạn đời của mình có thể bắt đầu tự hỏi, “Liệu tôi có đang yêu đúng người?” và khi bạn tưởng nhớ lại sự phấn khích lúc các bạn mới yêu, bạn sẽ bắt đầu khao khát được trải nghiệm điều đó với một người khác. Đây là lúc các mối quan hệ tan vỡ.
Người ta thường đổ lỗi cho người bạn đời của mình khi họ không hạnh phúc và tìm kiếm những khỏa lấp bên ngoài. Và thế là ngoại tình xảy ra.
Thường thì người ta sẽ lăng nhăng khi một mối quan hệ hiện tại xuống dốc. Nhưng đôi khi họ lại khỏa lấp bằng công việc, sở thích, bạn bè, phim ảnh hoặc lạm dụng chất gây nghiện. Nhưng câu trả lời cho tình trạng này không nằm ngoài mối quan hệ của bạn.
Tôi không nói rằng bạn không thể yêu người khác. Bạn hoàn toàn có thể. Và bạn sẽ thấy khá hơn trong một thời gian ngắn. Nhưng bạn sẽ lặp lại hoàn cảnh đó trong vài năm sau. Vậy nên bạn hoàn toàn có quyền lựa chọn cho mình, hoặc là bắt đầu với một người khác và lặp lại vòng xoay của mối quan hệ, hoặc bạn và người bạn đời cùng nhau vượt qua giai đoạn khủng hoảng và cùng nhau thăng hoa ở một chu kì mới. Tôi không cam đoan rằng các bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán lần nữa, nhưng các bạn sẽ có kinh nghiệm để vượt qua chuyện ấy một lần nữa. Bởi vì:
Chìa khóa để thành công trong một mối quan hệ không phải là tìm kiếm một người thích hợp, mà là học cách yêu người bạn đã tìm thấy.
Duy trì tình yêu không phải là việc xảy ra tự nhiên và không cần kiểm soát. Bạn phải nhấc mông lên theo đúng nghĩa đen mà nỗ lực hàng ngày. Nó tiêu tốn thời gian, sự nỗ lực và cả sức lực của bạn. Và một điều quan trọng nhất, nó yêu cầu sự sáng suốt và cả sự sáng tạo. Bạn phải ý thức được bạn cần phải làm gì để có thể duy trì và hâm nóng tình yêu của hai bạn. Và đừng phạm bất cứ sai lầm nào, vì trong khoảng thời gian “nhạy cảm” này thì bất cứ sai lầm nào cũng có thể dẫn đến chia tay.
Bạn Thu Trang (32 tuổi, thư ký giám đốc) chia sẻ về tình yêu 2 năm với một anh chàng người yêu Tây của mình: 2 năm yêu nhau thì tất nhiên cũng có lúc này lúc kia, những lúc rục rịch chủ yếu là do mệt mỏi với stress trong cuộc sống. Như lúc cả 2 đứa đều phải lo đi tìm việc cùng một lúc, đứa nào cũng mệt mỏi lo lắng nên tự nhiên ko có tâm trạng để mà lãng mạng với cả sến súa nữa. Những lúc như vậy thì yêu bằng cái đầu nhiều hơn là yêu bằng trái tim.
Tức là biết tự nhắc nhở rằng mình ở bên nhau không chỉ những lúc vui vẻ mà cả những lúc khó khăn, tự động viên mình và động viên nhau, tự dặn lòng mình là chính. Lâu lâu có thời gian thì ở nhà thư giãn hoặc đi chơi đâu đó cho thư thả, tại mình với bạn í đi học đi làm dữ lắm, xong mọi chuyện cũng sẽ qua. Mỗi lần những chuyện như vậy qua hết thấy phục và thương mình (và bạn đó) lắm.
Tình yêu không phải là điều bí ẩn. Đó là những việc cụ thể bạn có thể làm (một mình hoặc cùng với người bạn đời của mình). Cũng giống như những định luật vật lý (lực hấp dẫn chẳng hạn), tình yêu cũng có những quy luật của nó. Nếu bạn biết cách áp dụng những quy luật này thì kết quả là điều có thể dự đoán được.
Tình yêu vì thế là “một quyết định”, không chỉ đơn thuần là cảm giác.
Hãy luôn nhớ điều này: Thượng đế không có quyền quyết định người nào bước vào cuộc đời bạn cũng như quyết định ai sẽ ra đi, ai sẽ ở lại. Tất cả là do bạn và người mà bạn không cho phép họ bước đi!
Hoa Mai
