Sau sinh mổ, mẹ vẫn có thể đẻ thường. Tuy nhiên, nếu muốn thai kỳ thành công, quá trình vượt cạn suôn sẻ, mẹ phải ghi nhớ 5 lời khuyên dưới đây của bác sĩ sản khoa.
Một trong những nguyên tắc phổ biến trong sinh đẻ theo quan niệm của nhiều người là “một lần sinh mổ, mãi mãi sinh mổ”. Điều này có nghĩa không khuyến cáo mẹ áp dụng VBAC. Theo khoa học, VBAC (Vaginal Birth After Previous Cesarean) là cụm từ viết tắt của thuật ngữ “Sinh con qua đường âm đạo sau lần sinh mổ”.
Nguy cơ vở tử cung có thể xảy ra là một trong những lý do vì sao nhiều người lo lắng nếu chọn đẻ thường sau lần sinh mổ. Thậm chí, ngay cả khi mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh thì phương pháp sinh thường vẫn không thể đảm bảo những rủi ro sẽ không thể xảy ra. Vết sẹo tử cung do sinh mổ có thể rách trong quá trình đẻ thường, mẹ có thế phải đối mặt với nguy cơ vỡ tử cung bất kỳ lúc nào. Tuy nhiên, mức độ rủi ro chỉ chiếm 1 – 2%. Thực tế, nếu mẹ muốn lựa chọn sinh thường, điều này không phải là không thể.
Chị Hà Anh (Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ: “Nhớ lại lần sinh con thứ 2 vừa qua, đó là một thử thách rất lớn với bản thân tôi. Lần mang thai đầu vì ngôi thai không thuận nên tôi được chỉ định sinh mổ, dù khi đó tôi vẫn mong muốn con được sinh thường. 2 năm sau, tôi có bé thứ 2. Tôi may mắn có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé lần này quay đầu về đúng vị trị. Tất cả đều thuận lợi cho việc đẻ thường. Dù vậy, bản thân tôi vẫn không khỏi lo lắng. Vết sẹo tử cung của lần mổ trước là nỗi lo lớn nhất trong tôi mặc dù vết sẹo này đã được hồi phục rất tốt. Cuối cùng, tôi vẫn quyết định sinh thường vì muốn tốt cho con, tôi chẳng biết lúc đó có phải mình quá liều lĩnh hay chăng. Ngày bước vào phòng sinh, dù đau đớn mấy tôi cũng cố chịu. Mọi thứ diễn ra suôn sẻ ngoài sự mong đợi. Từ lúc đau chuyển dạ đến khi nghe con cất tiếng khóc oa oa chào đời chỉ trong 3 giờ. Cảm ơn vì tất cả e kip khi đó đã giúp “mẹ tròn con vuông”, cảm ơn vì con đã đến bên mẹ khỏe mạnh, bình an“.
Với sự tiến bộ của công nghệ y tế, mẹ hoàn toàn có thể an tâm sinh thường sau lần sinh mổ nếu đảm bảo đủ các điều kiện cho một ca đẻ thường. Hơn nữa, dù trong bất kỳ tình huống nào, đội ngũ bác sĩ cũng hỗ trợ nếu chẳng may rủi ro xảy đến. Do vậy, mẹ có thể an tâm sinh thường sau lần sinh mổ. Theo Tiến sĩ Rinku Sengupta, Giám đốc Viện nghiên cứu khoa học Sitaram Bhartia, làm theo một số điều sau sẽ giúp mẹ gia tăng cơ hội sinh thường sau lần sinh mổ.
Chọn một thành viên hỗ trợ
Vai trò của người chồng trong quá trình vượt cạn là rất quan trọng. Đôi khi chỉ là những lời động viên, một cái nắm tay thật chặt sẽ giúp mẹ vượt qua những cơn đau đớn trong lúc sinh một cách dễ dàng.
Nhiều bằng chứng y học đã cho thấy sự hỗ trợ của người chồng dù đã có kinh nghiệm hoặc chưa trong quá trình từ lúc người vợ chuyển dạ đến lúc trước khi em bé chào đời giúp giảm khả năng phải mổ lấy thai.
Tập thể dục
Thể trạng tốt là một trong những điều kiện giúp mẹ vượt cạn suôn sẻ trong ca sinh thường. Tập thể dục thường xuyên là cách giúp mẹ tăng cường thể chất, tăng cường sự săn chắc cho các cơ bắp, quan trọng nhất là tăng sức chịu đựng trong cơn đau đẻ. Mỗi ngày, mẹ nên dành khoảng 30 – 40 phút cho các bài tập thể dục như đi bộ, tập yoga. Hơn nữa, việc thường xuyên tập luyện trong thời gian mang thai sẽ giúp giảm những triệu chứng đau lưng, chuột rút ở chân, hỗ trợ quá trình vượt cạn thuận lợi hơn.
Theo tiến sĩ Rinku: “Khi quá trình chuyển dạ bắt đầu, những thay đổi sinh lý trong cơ thể là rất lớn, đòi hỏi năng lượng và sức chịu đựng của mẹ. Nếu được rèn luyện thể lực và khả năng chịu đựng, mẹ sẽ vượt qua những cơn đau đẻ này tốt hơn, có thể phải áp dụng một số bài tập ngay trong lúc chuyển dạ”
Chọn bệnh viện và bác sĩ một cách khôn ngoan
Một bệnh viện tốt với đầy đủ các trang thiết bị y tế cùng đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp là những điều kiện thuận lợi cho một ca sinh thành công. Hãy chắc chắn rằng, mẹ được hỗ trợ tốt nhất từ ê kíp giàu kinh nghiệm về VBAC trong phòng sinh.
Một ca sinh thường sau lần sinh mổ thành công đòi hỏi đội ngũ bác sĩ phải cùng nhau làm việc, luôn sẵn sàng đối phó kịp thời trong trường hợp khẩn cấp. Không giống những lần sinh khác, VBAC cần sự giám sát chuyên môn sâu hơn.
Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo mẹ bầu nên tham gia lớp học tiền sản để chuẩn bị quá trình sinh nở được tốt nhất, cần biết khi nào đến viện, cách đối phó với những cơn đau đẻ.
Không tăng cân quá mức
Theo các chuyên gia, mức tăng cân hợp lý cho mẹ trong suốt thai kỳ là 12 – 15 kg. Mẹ cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng các thành phần dinh dưỡng. Đó là điều kiện quan trọng để đảm bảo mẹ không tăng cân quá mức nhưng vẫn đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất. Tăng cân quá mức sẽ làm giảm đi cơ hội thành công của VBAC. Hơn nữa, nó còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe như tăng huyết áp, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường,… Cần phải khám thai và kiểm tra thường xuyên, tránh trường hợp thai làm tổ tại vết sẹo cũ vì nguy vỡ tử cung cao và làm tăng tỷ lệ thất bại của VBAC.
Khoảng cách giữa các lần mang thai
Giữ khoảng cách giữa 2 lần mang thai là điều kiện giúp tăng cơ hội thành công cho lần đẻ thường sau lần sinh mổ trước đó. Một khi được chỉ định mổ bắt thai vì một lý do nào đó, mẹ nên cố gắng giữ khoảng cách với lần mang thai trước đó ít nhất 2 – 3 năm. Tiến sĩ Rinku giải thích thêm: “Nguy cơ sinh mổ có thể lặp lại nếu thời gian mang thai giữa 2 lần dưới 18 tháng“.
Tóm lại, sau lần sinh mổ, mẹ hoàn toàn có thể sinh thường nếu đáp ứng đầy đủ các điều kiện cũng như thực hiện tốt 5 lời khuyên trên đây. Tất cả là những yếu tố giúp mẹ tăng cơ hội vượt cạn suôn sẻ.
Theo Webtretho
Tin mới nhất
6 VÙNG CẤM CỦA TRẺ SƠ SINH cần được bảo vệ hơn vàng, mẹ tuyệt đối không cho ai động vào
16:22:44 09/09/2018
Những vùng cấm này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, thậm chí là gây nguy hiểm đến sức khỏe, tính mạng nếu bị tác động, vì vậy cha mẹ cần hết sức cẩn thận.
Nhìn số thời gian ngủ cho bé theo từng độ tuổi được khuyến cáo dưới đây, hẳn nhiều mẹ sẽ giật mình vì con đang thiếu ngủ trầm trọng
15:42:17 09/09/2018
Khi ngủ đủ giấc, sự phát triển thể chất và thần kinh nhanh chóng ở trẻ sẽ được hỗ trợ hiệu quả. Do đó, nắm được thời gian ngủ cho bé theo từng độ tuổi sẽ giúp bố mẹ cho con đi ngủ đúng giờ giấc hơn.
5 vấn đề sức khỏe thường gặp ở vùng kín mà con gái không nên chủ quan bỏ qua
15:33:15 09/09/2018
Ngứa vùng kín, khô âm đạo, đau rát, khó chịu... đều là những vấn đề sức khỏe ở vùng kín mà con gái ai cũng gặp phải ít nhất 1 lần.
Một số loại thực phẩm có lợi và có hại cho sức khỏe túi mật mà bất kì ai cũng nên biết
15:26:14 09/09/2018
Áp dụng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cải thiện sức khỏe túi mật, phòng ngừa bệnh sỏi mật cũng như giảm thiểu các triệu chứng nếu như không may mắc bệnh.
Ngừa tiểu đường nhờ lúa mạch, yến mạch
11:15:51 09/09/2018
Ăn bánh mì lúa mạch đen (ảnh) hoặc cháo yến mạch hằng ngày có thể ngừa bệnh tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san The Journal of Nutrition.
Có nhiều lông là khỏe mạnh?
11:12:41 09/09/2018
Quan niệm cho rằng cơ thể có nhiều lông thể hiện người đó khỏe mạnh là trái với khoa học. Và dưới đây là những thông tin hữu ích về lông cơ thể mà bạn có thể chưa biết, theo Prevention.
Giành giật sự sống với ung thư - Bài 2: Đột phá trong điều trị ung thư
10:46:53 09/09/2018
Nhiều người vẫn xem ung thư là án tử hình với bản thân nên buông xuôi, suy sụp tinh thần. Số khác chạy thầy, chạy thuốc dân gian, ai mách gì cũng nghe, chỉ gì cũng làm với hy vọng còn nước còn tát.
Trẻ 10 tháng tuổi hóc xương cá vào đường thở
10:19:25 09/09/2018
Bệnh nhi Ngô N. U (10 tháng tuổi ở huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An) vào cấp cứu tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trong tình trạng thở rít, khò khè, khóc nhỏ và khàn tiếng.
Khi đang bị viêm phế quản, bạn nhất định phải tránh xa những thực phẩm này
09:18:27 09/09/2018
Nếu không muốn nguy hại sức khỏe bạn đừng dại ăn những loại thực phẩm dưới đây.
Tiêu thụ trái cây và rau quả màu cam và màu vàng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
09:15:20 09/09/2018
Cùng tìm hiểu xem tại sao chúng ta nên ăn trái cây và rau quả màu cam và màu vàng nhé!
Cần gì mua viên canxi, đây mới là cách BỔ SUNG CANXI CHUẨN NHẤT cho mẹ bầu
09:11:26 09/09/2018
Uống viên canxi không phải là cách bổ sung canxi tốt nhất dành cho mẹ bầu.
Mới 1 tuổi đã mắc bệnh ung thư máu, mẹ không ngờ rước bệnh cho con vì mua thứ này về dùng
09:06:35 09/09/2018
Cả nhà chị Phương đều suy sụp bởi Tiểu Vũ mới tròn 1 tuổi, tại sao bé có thể mắc căn bệnh ung thư máu nguy hiểm ấy?
Bệnh giang mai lây qua đường tình dục thường bắt đầu với những dấu hiệu này, mọi chị em cần nắm rõ
09:02:55 09/09/2018
Nếu không nhận biết những dấu hiệu này kịp thời, bệnh giang mai sẽ đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.
Ngực thường xuyên ngứa dữ dội có thể ngầm cảnh báo 5 vấn đề sức khỏe sau đây
09:00:18 09/09/2018
Nếu thấy vùng ngực có hiện tượng nào bất thường thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua mà hãy đi khám ngay.
Bệnh ung thư dạ dày rất nhiều người có khả năng mắc phải nhưng bạn đã biết cách tầm soát bệnh từ sớm?
08:56:05 09/09/2018
Helicobacter pylori (H. pylori) là loại vi khuẩn có khả năng gây viêm dạ dày mãn tính và là tiền đề của bệnh ung thư dạ dày.
5 dấu hiệu khác thường ở mái tóc đang ngầm cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe xảy ra trong cơ thể bạn
08:39:32 09/09/2018
Tóc rụng, tóc thưa mỏng dần hay tóc bị khô gãy... đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể của bạn đang có vấn đề.
Cách trị đau nửa đầu hiệu quả không cần dùng thuốc
06:40:47 09/09/2018
Đau nửa đầu (hội chứng Migraine) khiến nhiều người phải tìm đến thuốc giảm đau vì sự đau buốt, tê nhức đầu âm ỉ rất khó chịu. Tuy nhiên có một số biện pháp đơn giản giúp thoát khỏi chứng bệnh này.
Mỗi năm tại Việt Nam có 36.000 - 40.000 người tự tử do trầm cảm
06:33:21 09/09/2018
Riêng tại Việt Nam, mỗi năm số người tự tử do trầm cảm từ 36.000 - 40.000 người.
Hà Tĩnh: Không may bị máy cắt cỏ cắt đứt lìa bàn chân
06:30:40 09/09/2018
Trong lúc đi cắt cỏ về làm thức ăn cho bò, không may người đàn ông bị trượt chân ngã xuống đất. Gặp lúc máy cắt cỏ đang hoạt động, người đàn ông này đã bị máy cắt gần đứt lìa bàn chân.
Thanh Hóa: Y bác sỹ vào vùng tâm lũ khám chữa bệnh cho người dân
06:26:52 09/09/2018
Đợt mưa lũ lịch sử khiến huyện Mường Lát (Thanh Hóa) bị cô lập hoàn toàn, nhiều xã không thể tiếp cận được. Trước tình hình trên, Bệnh viện Đa khoa huyện Mường Lát đã thành lập các tổ khám bệnh xuống tận vùng lũ, khám chữa bệnh và phát ...
Những thói quen xấu gây hại cho mắt cần bỏ ngay!
06:19:15 09/09/2018
Mắt là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên cần được bảo vệ, chăm sóc hợp lý. Bạn nên tránh các thói quen sau để giảm thiểu nguy cơ gây hại cho mắt.
Vài giây lơ đãng, trẻ chết, già đau
06:05:35 09/09/2018
Dù người lớn hay trẻ nhỏ, chỉ cần lơ đãng rồi nuốt phải dị vật có thể mất mạng nếu không được xử trí kịp thời
Kính thực tế ảo giúp sản phụ giảm cơn đau đẻ
05:54:07 09/09/2018
Thay vì trải qua cơn đau chuyển dạ, kính thực tế ảo đưa sản phụ đến một bãi biển nghe nhạc thư giãn.
Cô gái phải cắt cụt ngón cái vì thói quen cắn móng tay hằng ngày
23:25:32 08/09/2018
Một cô gái trẻ 20 tuổi đã phải đến bệnh viện cắt bỏ ngón cái của mình sau khi phát hiện mắc ung thư tế bào hắc tố dưới móng do thói quen cắn móng tay liên tục mỗi ngày.
Cách giảm đau đầu chóng mặt không dùng thuốc, ai cũng nên biết phòng thân
23:19:30 08/09/2018
Đau đầu chóng mặt là chứng bệnh phổ biến nhiều người mắc phải. Sau đây là 7 cách đơn giản để loại bỏ cảm giác khó chịu này mà hoàn toàn không cần dùng thuốc.
Đau nửa đầu bên phải có nguy hiểm không, cảnh báo bệnh gì?
23:04:16 08/09/2018
Đau nửa đầu là căn bệnh nguy hiểm có nhiều dấu hiệu như đau nửa đầu bên phải, đau nửa đầu bên trái, đau nhói từng cơn... Hiểu rõ các triệu chứng rất cần thiết để điều trị kịp thời, hiệu quả.
Khoảng 70 hoạt chất trong lá thì là giúp cơ thể phòng bệnh hiệu quả
22:56:24 08/09/2018
Theo Tiến sĩ James Duke, thông tin từ Cơ sở dữ liệu thực vật học của Mỹ cho hay, cây thì lá có khoảng 70 loại chất khác nhau giúp chống lại bệnh tiểu đường, kèm một loạt các lợi ích sức khỏe khác ít ai ngờ tới.
Người rối loại tiêu hóa ăn gì để cải thiện tình hình?
22:49:06 08/09/2018
Rối loạn tiêu hóa tuy đơn giản, nhưng lại là nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu kéo dài như: đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, đi ngoài phân không ổn định lúc táo, lúc lỏng, lúc nát,… những triệu chứng này liên tục lặp lại sẽ khó...
Nhiều người đổ xô uống thuốc giảm cân Bà Vần dù chưa được cấp phép
21:29:18 08/09/2018
Bộ Y tế khẳng định, chưa từng cấp giấy xác nhận công bố phù hợp quy định ATTP cho sản phẩm giảm cân Bà Vần.
'Tỷ phú đầu tiên' ở Hồng Kông chết trẻ vì căn bệnh không ai ngờ
21:26:14 08/09/2018
Tỷ phú đầu tiên của Hong Kong qua đời ở độ tuổi 47 khiến nhiều người bất ngờ. Theo bác sĩ, nguyên nhân là ông có do thói quen phản khoa học trong suốt 14 năm.
Nhậu không chịu phá mồi, người đàn ông hỏng tim sau 1 tháng
21:18:41 08/09/2018
Người đàn ông giấu tên đã uống bia đến 15 ly mỗi ngày trong suốt 1 tháng, lại ăn rất ít nên bị hạ natri máu nghiêm trọng, phải sống phần đời còn lại với một chiếc máy tạo nhịp tim.
Có nên rửa mũi hằng ngày cho trẻ?
21:15:57 08/09/2018
Nguyễn Tuyết Thanh (29 tuổi, Nam Định) hỏi: "Con gái tôi 4 tuổi và rất hay bị sổ mũi, nhất là vào thời điểm giao mùa. Tôi có nghe nói xịt và rửa nước muối sinh lý hằng ngày sẽ giúp phòng bệnh cho con. Ngoài ra, khi con bị sổ mũi có thể ...
Đồng nghiệp góp hơn 200 triệu đồng giúp người mẹ trẻ ghép thận
21:02:42 08/09/2018
Chị Oanh ở Huế bị suy thận giai đoạn 5, chồng phù hợp để hiến thận ghép cho vợ song gia đình không có tiền phẫu thuật.
Tăng mức xử phạt vi phạm an toàn thực phẩm
20:58:48 08/09/2018
Sản xuất, chế biến thực phẩm từ động vật chưa qua kiểm dịch sẽ bị phạt gấp đôi tổng giá trị thay vì chỉ 80-100% trước đây.
6 dấu hiệu thường gặp của bệnh u nang buồng trứng mà con gái không nên chủ quan bỏ qua
19:43:43 08/09/2018
U nang buồng trứng thường xuất hiện một cách âm thầm bên trong cơ thể của bạn, do đó, bạn cần nắm rõ những dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này để kịp thời phòng tránh từ sớm.
Thực hư việc ngâm chân cho trẻ nhỏ trị khỏi ho
18:10:33 08/09/2018
Nhiều mẹ cho rằng khi con bị ho, thay vì điều trị, chỉ cần ngâm chân bằng nước gừng sẽ khỏi bệnh.
Bé sơ sinh 11 ngày tuổi suýt mất mạng, cha mẹ sửng sốt khi biết nguyên nhân là thói quen tưởng chừng như vô hại của tất cả mọi người
17:25:02 08/09/2018
Bé trai 11 ngày tuổi được đưa vào viện cấp cứu khi không chịu bú sữa và quấy khóc cả đêm. Phải đến 8 ngày sau bác sĩ mới chẩn đoán ra bệnh và còn bất ngờ hơn khi biết nguyên nhân gây ra bệnh của trẻ là một thói quen ai cũng thường làm.
Giải mã câu hỏi vạn người thắc mắc “Vì sao mẹ thường chuyển dạ và sinh con vào ban đêm”
16:57:35 08/09/2018
Rất nhiều người đã từng thắc mắc rằng tại sao sản phụ thường chuyển dạ và sinh con vào ban đêm và câu trả lời cũng vô cùng thú vị sẽ khiến không ít người bất ngờ.
Đừng làm những việc này trong lúc ăn uống nếu không muốn sức khoẻ đi xuống
16:44:37 08/09/2018
Một vài thói quen xấu trong lúc ăn uống có thể âm thầm gây hại cho cơ thể bạn.
Đột quỵ và chứng mất trí nhớ
16:38:57 08/09/2018
Các nhà khoa học thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết những người bị đột quỵ dễ có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.
Nọc ong có thể giúp trị bệnh chàm
16:31:39 08/09/2018
Nọc độc của ong có thể là chìa khóa giúp chữa trị bệnh chàm.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày giúp giảm đáng kể rủi ro suy tim
16:26:23 08/09/2018
Đi bộ mỗi ngày 20 phút có thể giảm đến 25% rủi ro bị suy tim ở phụ nữ lớn tuổi. Nghiên cứu khẳng định để đạt được lợi ích sức khỏe này thì tốc độ đi bộ không cần nhanh, quan trọng là thời lượng đi.
Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?
16:22:25 08/09/2018
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Nursing cho thấy ngồi trên 7 giờ đồng hồ mỗi ngày và ngồi liên tục kéo dài (chẳng hạn như ngồi trong 30 phút hoặc lâu hơn) làm tăng nguy cơ gây hại sức khỏe.
Dưỡng thận từ rau
16:18:19 08/09/2018
Thận là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi máu và điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể.
Làm thế nào để phòng ngừa lây bệnh khi bay đường dài?
16:14:49 08/09/2018
Khi đi máy bay và đặc biệt bay đường dài, chúng ta có nguy cơ bị lây bệnh rất cao nếu ngồi chính giữa hai hàng ghế có người bị nhiễm bệnh. Để bảo vệ mình, bạn có thể làm ba việc sau.
Cụ ông ung thư được ăn kem trước khi qua đời
15:32:50 08/09/2018
Lần cuối cùng tới viện, ông Ron McCartney được các nhân viên y tế mua cho một ly kem vị caramel.
5 món ăn từ đậu phòng bệnh đái tháo đường
15:29:51 08/09/2018
Đậu xanh, đậu đen, đậu đỗ... có lượng đạm rất cao, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt giúp phòng bệnh đái tháo đường.
