Sầu riêng là loại trái cây khá phổ biến ở xứ nhiệt đới nhưng rất ít người biết được loại trái cây này còn có tác dụng chữa bệnh.
Theo Lương y Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, trong Đông y, sầu riêng là một vị thuốc chữa nhiều chứng bệnh. Múi sầu riêng ngon bổ nhiều chất dinh dưỡng rất hợp là trái cây ăn cho phụ nữ mới sinh. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều có thể gây bứt rứt trong người và sinh mụn nhọt.
Một số bộ phận khác của quả sầu riêng có tác dụng chữa bệnh hiệu quả phải kể tới bộ phận vỏ quả.
Trong Đông y vỏ quả sầu riêng có tính ấm, vị đắng, tác dụng ích khí làm ấm phổi chữa ho do hàn, đầy bụng, khó tiêu, cảm sốt.
Sầu riêng loại trái cây bổ dưỡng chữa ho rất hiệu quả.
“Khi thời tiết chuyển mùa người gặp ho hàn, cảm sốt, đau bụng khó tiêu có thể dùng khoảng 20g vỏ trái sầu riêng nấu nước uống trong ngày. Uống tới khi các triệu chứng ho, cảm, khó tiêu hết thì dừng”, Lương y Bùi Hồng Minh nói. Tuy nhiên, trước khi áp dụng phải tham khảo và thăm khám bác sĩ Đông y, không được tự tiện dùng.
Trong dân gian còn dùng rễ và lá cây sầu riêng chữa sốt, vỏ cây sầu riêng nếu nước tắm trị mụn ghẻ, bệnh ngoài da….
Lương y Bùi Hồng Minh cho biết trái sầu riêng là một trong những loại trái cây rất giàu dinh dưỡng. Thịt quả sầu riêng có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe như Kali, sắt, vitamin nhóm B, chất xơ, can xi, vitamin A…. Đây đều là các loại khoáng chất có nhiều chất oxy hóa tốt cho cơ thể.
Người bị táo bón có thể ăn 1-2 múi sầu riêng hàng ngày sẽ giúp tiêu hóa dễ dàng. Trong thịt sầu riêng có nhiều chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Tăng cường bản lĩnh đàn ông…
Lương y Bùi Hồng Minh cho hay: “Thịt quả sầu riêng vị ngọt, tính ôn ấm có tác dụng bổ dưỡng tiêu thực nên có thể dùng để bổ thận, tráng dưỡng cho đàn ông. Đàn ông sinh lý yếu, di tinh, liệt dương… có thể dùng thịt sầu riêng ăn để nâng cao bản lĩnh”.
Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong thịt trái sầu riêng chứa chất acid amin tryptophan cao, có tác dụng giúp giảm bớt trầm cảm, mất ngủ, tạo ra cảm giác thư thái cho con người bằng cách tăng mức độ serotonin trong não bộ, đẩy lùi tình trạng lo âu, chán nản.
Ở góc độ dinh dưỡng, thịt trái sầu riêng có chứa rất nhiều vitamin B9, rất cần thiết cho việc sản xuất ra các hồng huyết cầu bình thường. Ngoài ra, sầu riêng có chứa nhiều Kali, tốt cho sức khỏe tim mạch và Ca giúp cho xương chắc khỏe.
Lương y Bùi Hồng Minh lưu ý, sầu riêng là loại quả có tính nóng nên không nên ăn quá nhiều và không ăn cùng với những đồ ăn nóng khác sẽ không tốt cho sức khỏe. Người có cơ địa nóng trong nên hạn chế ăn để tránh mụn nhọn.
Người thường xuyên đầy bụng khó tiêu cũng không nên ăn loại quả này nhiều vì thịt trái sầu riêng có chứa nhiều đường sẽ làm tăng tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Phụ nữ đang có nhu cầu giảm cân cũng nên hạn chế ăn loại trái cây này, vì có chứa nhiều năng lượng.
Người ăn muốn giảm bớt tính nóng của sầu riêng có thể ướp lạnh hoặc để ngăn mát tủ lạnh trước khi ăn. Chỉ nên ăn 1-2 múi sầu riêng hoặc ăn thưởng thức để lấy dinh dưỡng.
Khi dùng sầu riêng làm thuốc chữa bệnh nên tham khảo thêm ý kiến chuyên chuyên gia vì tùy theo cơ địa số lượng dùng và tác dụng sẽ khác nhau.
Ngọc Minh
Theo emdep.vn
Tin mới nhất
Kinh hãi lười không mắc màn đến mức muỗi đốt chi chít trên da, đây mới là nỗi lo thật sự đằng sau hình ảnh này
19:40:26 10/09/2018
Việc để muỗi cắn nhiều nốt trong đêm do không ngủ màn có thể khiến cho bạn bị mắc sốt xuất huyết.
Tuổi 17 muốn tăng chiều cao tối đa nên tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản này
18:38:42 10/09/2018
Nếu muốn chiều cao phát triển tốt nhất thì trong tuổi dậy thì, bạn nên thực hiện những thói quen sau đây thường xuyên.
Những bệnh cần phòng tránh cho trẻ khi đi học
18:30:29 10/09/2018
Trong thời gian mới bắt đầu đi học, trẻ thường dễ bị nhiễm mầm bệnh ở trường. Dưới đây là những bệnh thường lây nhiễm được các bác sĩ nhi khoa hướng dẫn phòng tránh, theo Fox News.
Đa số phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ chưa chú trọng công tác cấp cứu
18:17:51 10/09/2018
Ngày 9.9, Sở Y tế TP.HCM công bố kết quả đánh giá chất lượng 131 phòng khám (PK) chuyên khoa thẩm mỹ lần 1 năm 2018 trên địa bàn TP.
Bác sĩ khá, giỏi về vùng sâu, vùng nghèo công tác
18:14:53 10/09/2018
23 bác sĩ chuyên khoa 1 sẽ về công tác tại các huyện nghèo, giúp nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và công bằng trong tiếp cận dịch vụ y tế cho người dân vùng khó khăn.
Hơn 363 tỉ đồng cải thiện tầm vóc và thể lực người Hà Nội
18:12:25 10/09/2018
Thông tin từ Sở Y tế Hà Nội cho biết UBND TP.Hà Nội đã ban hành kế hoạch về phát triển thể lực, tầm vóc người Hà Nội đến năm 2030, nhằm cải thiện tầm vóc thân thể của thanh niên thủ đô.
Bác sĩ sai sót trong vụ thiếu úy cảnh sát tử vong do uống nhầm ma túy
16:34:26 10/09/2018
Hội đồng chuyên môn Sở Y tế Vĩnh Long kết luận bác sĩ trực sai sót trong chẩn đoán ban đầu khi cấp cứu thiếu úy Nguyễn Đức Đạt.
Bác sĩ tương lai hiến gần hết lá gan cứu cô giáo thời tiểu học
16:24:17 10/09/2018
Chàng trai vừa tốt nghiệp đại học y khoa Chen Ze Rong ở Malaysia đã hiến tặng 67% lá gan của mình để ghép cho cô giáo.
Ổ vi khuẩn trên chiếc thớt ở căn bếp nhà bạn
16:20:27 10/09/2018
Thớt chứa số vi khuẩn nhiều gấp 200 lần so với bồn cầu, đặc biệt là vi khuẩn Salmonella, E.coli, độc tố nấm aflatoxin.
Diễn viên Mai Phương khập khiễng xuất viện
16:17:20 10/09/2018
Sáng 10/9 diễn viên Mai Phương rời Bệnh viện Quân y 175 sau 25 ngày chữa ung thư phổi, đi khập khiễng với chân trái bị teo do biến chứng.
Cứu thanh niên bị kính cứa đứt động mạch
16:13:38 10/09/2018
Bệnh nhân 24 tuổi ở Thanh Hóa gặp tai nạn lao động làm đứt động mạch và dây thần kinh cánh tay, dẫn đến sốc mất máu.
Kỹ thuật cứu chiếc răng hư thay vì nhổ bỏ
16:10:35 10/09/2018
Khi răng bị hỏng, răng còn lại không đủ nâng đỡ cho cầu răng... bạn có thể cấy ghép implant thay vì nhổ bỏ.
3 động tác giảm đau lưng cho người ngồi nhiều
16:04:36 10/09/2018
Bạn căng duỗi trái phải, nâng cơ đùi, ngả lưng về phía trước giúp giảm áp lực lên vùng cơ dưới, đỡ mỏi lưng.
Dịch tả lợn đe dọa châu Á
15:53:30 10/09/2018
Dịch tả lợn châu Phi đang hoành hành ở Trung Quốc được cảnh báo gần như chắc chắn sẽ lây ra các nước châu Á.
Hàn Quốc phát hiện ca nhiễm MERS mới
15:44:09 10/09/2018
Người đàn ông 61 tuổi được chẩn đoán mắc hội chứng hô hấp viêm hô hấp cấp vùng Trung Đông (MERS), hiện được điều trị và cách ly tại Seoul.
Người bị cholesterol cao có nên kiêng ăn trứng?
15:14:58 10/09/2018
Không có khuyến cáo nào về số quả trứng cụ thể mà bạn có thể ăn trong một chế độ ăn lành mạnh. Trứng từng bị coi là một nguồn thực phẩm không lành mạnh vì cholesterol cao và những lo ngại về tim mạch. Việc lòng đỏ trứng có hàm lượng cho...
Sự thật về “thần dược” nano vàng chữa được ung thư!
15:11:49 10/09/2018
Với tâm lý níu kéo hy vọng về sự sống và tin vào những lời quảng cáo “có cánh” ở một số group trên mạng xã hội, rất nhiều bệnh nhân ung thư đã tìm đến “thần dược” nano vàng với giá rất cao, nhưng cuối cùng tiền mất mà bệnh không thuyên ...
Căn bệnh rối loạn ăn uống mà nhiều sao Hàn từng mắc phải thực chất nguyên nhân là do đâu?
15:00:29 10/09/2018
Trở thành idol Kpop, ngoại hình là một yếu tố vô cùng quan trọng. Để có được một ngoại hình lung linh như hiện tại, các sao nhà ta đã phải đánh đổi rất nhiều, thậm chí đôi lúc còn phải hy sinh và tìm mọi cách để giảm cân. Đó cũng là ngu...
7 thói quen ăn uống dễ gây bệnh ung thư hầu hết ai cũng mắc phải: Ngay từ hôm nay, hãy tránh xa còn kịp!
14:56:37 10/09/2018
Hiện nay, công việc của mọi người đều rất căng thẳng, để cải thiện hiệu quả công việc và tiết kiệm thời gian nên mọi người thường có chế độ ăn uống bất thường, cũng là nguyên nhân lớn gây ung thư.
Xót xa vết sẹo lồi như con rết trên bụng của người mẹ qua 3 lần sinh mổ
14:53:16 10/09/2018
Vì có cơ địa sẹo lồi nên dù đã cố gắng kiêng cữ, bôi đủ loại thuốc nhưng cuối cùng vết sẹo sinh mổ vẫn như con rết bám chặt trên bụng chị.
Đồ chơi dẻo - món đồ chơi tưởng an toàn tuyệt đối nhưng rất độc hại đang được bán tràn lan
14:50:30 10/09/2018
Cứ tưởng chỉ có đồ chơi sắc nhọn, tròn nhỏ mới gây nguy hiểm cho các bé, mấy ai ngờ rằng còn có một loại đồ chơi dạng mềm dẻo làm từ mút xốp cũng độc hại và nguy hiểm không kém.
Sức khỏe nguy kịch chỉ vì ăn loại ốc này: Chuyên gia chỉ ra lý do tại sao loài ốc đó lại độc hại đến vậy!
14:46:12 10/09/2018
Có rất nhiều trường hợp sau khi ăn loài ốc này đã khiến sức khỏe nguy kịch. Tại sao nó lại độc vậy? Nếu loài ốc này nếu chế biến đúng thì có thực sự an toàn để ăn hay không?
Tình trạng mụn vòng 3 ai cũng có thể gặp, học ngay cách phòng tránh từ những việc đơn giản hàng ngày
14:43:00 10/09/2018
Nỗi lo mụn xuất hiện ở vòng 3 cũng là một trong những điều khiến hội con gái ái ngại không nhỏ.
Chuyên gia khuyên: Hãy để trẻ đi chân đất càng nhiều càng tốt bởi nó giúp trẻ thông minh hơn
14:27:37 10/09/2018
Hãy để trẻ được đi chân đất chạy nhảy một cách thường xuyên vì đó là việc thuận tự nhiên và mang lại rất nhiều lợi ích đối với sự phát triển.
Con trai suýt mất mạng chỉ vì không được dạy đánh răng đúng cách, bà mẹ khẩn thiết kêu gọi phụ huynh chú ý đến việc tưởng đơn giản này
14:20:35 10/09/2018
Đánh răng - một hành động tưởng chừng như vô cùng đơn giản này lại có thể gây ra cái chết cho một đứa trẻ nếu không được bố mẹ quan tâm, chỉ bảo cẩn thận.
Cẩn thận với 5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi thời tiết chuyển hè sang thu
14:11:59 10/09/2018
Thời điểm giao mùa từ hè sang thu chính là khoảng thời gian lý tưởng làm tăng cao nguy cơ mắc phải một số bệnh về đường hô hấp, mắt mũi, da dẻ... Do đó, cần chủ động tìm hiểu bệnh từ sớm để kịp thời phòng tránh ngay khi gặp phải.
Mãn kinh rồi sao vẫn….dính bầu?
10:40:48 10/09/2018
Tôi tin chắc rằng mình đã mãn kinh rồi vì suốt nhiều tháng qua không thấy "đèn đỏ". Nhưng tôi mới phát hiện mình có thai và rất hoang mang…
Bệnh nhân tử vong, bác sĩ trưởng khoa bị cảnh cáo, đình chỉ chuyên môn
10:34:19 10/09/2018
Hội đồng chuyên môn nhắc nhở bác sĩ Ba nên tiên lượng đầy đủ các tình huống khi phẫu thuật và giải thích cặn kẽ cho người nhà bệnh nhân biết các tình huống có thể xảy ra.
Đồng Nai: Bé 2 tháng tuổi mắc bệnh hiếm gặp "da vảy cá"
10:29:25 10/09/2018
Bé trai 2 tháng tuổi được đưa vào viện trong tình trạng đóng vảy toàn thân, da cứng, dày, bong tróc, ngón tay, ngón chân không rõ, không thấy lỗ mũi, vành tai, hai mí mắt lộn ngược ra ngoài…
Giúp bé tránh xa táo bón bằng mẹo cực hay của 500 bà mẹ
10:25:14 10/09/2018
Khảo sát 500 thành viên trên diễn đàn trực tuyến dành cho mẹ và bé về giải pháp tăng cường miễn dịch và tăng cường hệ tiêu hóa ở trẻ nhỏ cho thấy: Rối loạn tiêu hóa ở trẻ thường gặp ở các giai đoạn như chuyển chế độ ăn dặm, bắt đầu đi h...
Nốt tròn trong suốt ở môi, bệnh gì?
10:08:30 10/09/2018
Nguyên nhân gây u nang nhầy là do các sang chấn ở miệng làm tổn thương các ống bài tiết của tuyến nước bọt nằm trong niêm mạc của môi.
Khuyến cáo của bác sĩ: Ăn cá biển kiểu này dễ ngộ độc nặng!
10:00:46 10/09/2018
Cá biến là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ nhưng nếu ăn phải cá biển không tươi, ươn thối sẽ có thể bị nhiễm độc histamine gây ngộ độc nặng.
Trào lưu mới, quý cô độc thân gửi trứng để dành
09:14:26 10/09/2018
Không chỉ có quý ông gửi tinh trùng, nhiều quý cô độc thân, nhiều cặp vợ chồng cũng đến trung tâm hỗ trợ sinh sản gửi trứng... để dành.
Tiết lộ đáng sợ về máy sấy tay trong nhà vệ sinh
09:11:16 10/09/2018
Nghiên cứu mới của Anh cho thấy chiếc máy sấy tay khá phổ biến trong các phòng vệ sinh có thể phun vào tay bạn nhiều mầm bệnh nguy hiểm, bao gồm vi khuẩn gây nhiễm trùng máu chết người.
7 điều cần làm nếu bạn muốn sống lâu
08:50:18 10/09/2018
Ăn cá ba lần một tuần, đi du lịch mỗi năm một lần giúp con người kéo dài tuổi thọ, nâng cao chất lượng sống.
Máy cài tóc kích thích mọc tóc
08:45:07 10/09/2018
Ánh sáng laser trong máy có tác dụng kích thích lưu lượng máu đến da đầu, ngăn rụng và nuôi dưỡng nang tóc phát triển tự nhiên.
Cơ chế giúp não bộ giảm stress của thiền định
18:02:40 09/09/2018
Một số phương pháp như thiền định và yoga đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng nhờ các tác động đến hệ thống phản hồi của não bộ.
Khay đựng đồ sân bay có độ bẩn gấp nhiều lần bồn cầu
17:47:25 09/09/2018
Các nhà khoa học nghiên cứu bề mặt trên khay kiểm đồ sân bay đã phát hiện ra nhiều vi khuẩn, virus nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe
17:43:55 09/09/2018
Tiếp xúc một chút với ánh nắng mặt trời rất có ích cho cơ thể, thậm chí ngăn ngừa một số bệnh, theo Mirror.
Thực phẩm giàu đạm hơn trứng gà
17:29:29 09/09/2018
Tảo biển, sữa chua Hy Lạp, đậu nành cung cấp lượng protein, khoáng cho cơ thể nhiều hơn trứng.
Y tá cứu bé sơ sinh bị bỏ trong bồn cầu bệnh viện
17:25:49 09/09/2018
Bé ở Trung Quốc được các y tá phát hiện kịp thời, còn người mẹ bị giữ lại trong khi đang tìm cách rời bệnh viện.
Đàn ông và phụ nữ khác biệt nhau như thế nào
17:21:08 09/09/2018
Phụ nữ phân biệt nhiều tone màu sắc khác nhau nhưng nam giới chỉ phân biệt được những màu cơ bản.
Lợi hại của stress đối với sức khỏe
17:15:43 09/09/2018
Stress gây bệnh tim, thần kinh... nhưng nếu ở mức vừa phải lại giúp bạn giải quyết công việc hiệu quả, làm tăng khả năng miễn dịch.
