Công nghệ hiện đại giúp cuộc sống của chúng ta đơn giản và thoải mái hơn. Tuy nhiên, những mẹo vặt sáng tạo dưới đây góp phần không nhỏ giúp các bà nội trợ giải quyết dễ dàng những vấn đề “khó nhằn” trong cuộc sống hằng ngày.
Hoa hồng sẽ tươi lâu hơn nếu bạn cho một viên aspirin trong nước, nó cũng có tác dụng với hoa cúc, hoa cẩm chướng… Nếu không có aspirin, bạn có thể cho một ít muối hoặc dấm vào lọ hoa.
Đây là cách cầm bút chính xác, nhất là đối với trẻ em mới bắt đầu tập viết. Hãy sử dụng cọng thun, đính kèm cây bút, xoay 180°, bút sẽ ở đúng vị trí và giúp bạn viết chữ đều, đẹp hơn.
Khi quần áo dính vết bẩn dầu mỡ, bạn chỉ cần rắc muối lên vết bẩn, đợi trong vòng 15 phút sau đó giặt sạch. Quần áo của bạn sẽ trở nên sạch vết bẩn của dầu mỡ một cách nhanh chóng.
Khi lọ sơn móng tay của bạn bị khô, hãy dùng nước rửa móng để pha sẽ giúp cho màu sơn trở nên bóng đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn không nên đổ quá nhiều nước rửa móng vò sẽ dễ bị loãng và nhạt màu.
Nếu xoong chảo của bạn bị cháy đen, cách giải quyết tốt nhất là đun sôi nước muối trong khoảng 15-20 phút. Nước muối cũng có thể dễ dàng làm sạch cả bề mặt bị mỡ nhờn.
Đây là mẹo vặt trong khi nấu ăn vô cùng hiệu quả, tay bạn bị dính màu của củ cải đường hoặc quả mọng. Bạn chỉ cần chà xát những ngón tay với chanh, nó sẽ tẩy sạch màu một cách nhanh chóng.
Khi luộc trứng, bạn hãy cho muối vào nồi nước sôi để tránh trứng bị nứt và lòng trắng bị chảy ra.
Để cắt bánh mì không bị vỡ vụn, hãy nhúng con dao vào nồi nước sôi, sau đó lau sạch.
Lấy một củ khoai tây nhỏ, rửa sạch và cắt ra và đắp lên vùng da bị tổn thương. Dùng băng keo cố định tại vị trí đó. Khoai tây giúp loại bỏ sự kích ứng, viêm đỏ giảm ngứa hiệu quả do côn trùng cắn
Kim giờ sẽ chỉ thẳng hướng mặt trời mọc. Từ chỗ kim giờ đến 1 giờ sẽ là phía nam.
Trước 12 giờ: phía nam bên phải mặt trời.
Sau 12 giờ: phía nam bên trái mặt trời.
Những mẹo nhỏ trên đây chắc chắn sẽ giúp ích được cho bạn rất nhiều điều trong cuộc sống hằng ngày đấy. Hãy lưu lại và áp dụng khi cần thiết nhé, vô cùng hiệu quả đấy.
Theo phunuhiendai
Tin mới nhất
CHÂN NGẮN ĐÁNG YÊU!! Bí kíp chụp ảnh nghìn like cho nàng nấm lùn
17:52:33 24/09/2018
Dù có chân ngắn, dù có nấm lùn, vẫn có cách chụp ảnh giúp bạn trông cao ráo hơn hẳn trong những bức ảnh đăng trên Facebook hay Instagram. Chụp kiểu đáng yêu nè.
Một vài sáng tạo từ những chiếc cúc áo
12:11:11 24/09/2018
Những chiếc cúc áo nhiều màu sắc có thể làm gì ngòai công dụng chính là nguyên liệu cho may mặc? Một vài sáng tạo từ những chiếc cúc áo sau đây sẽ là câu trả lời cho bạn đấy ^^
Hướng dẫn tự làm tranh 3D đơn giản
12:07:53 24/09/2018
Xu hướng 3D đang phổ biến hiện nay, bạn đang muốn thực hiện một bức tranh 3D mà chưa có ý tưởng, hãy xem Hướng dẫn tự làm tranh 3D đơn giản sau đây và tự mình thỏa sức sáng tạo thêm nhé
Cách làm socola handmade cực yêu
12:06:29 24/09/2018
socola luôn là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Hơn nữa cũng là một món quà tặng thú vị cho một dịp đặc biệt nào đó đấy. Cùng timcachlam.com học Cách làm socola handmade cực yêu tại nhà nhé !!!
Cách làm búp bê cầu nắng, cầu mưa đáng yêu của Nhật Bản
12:00:55 24/09/2018
Thời tiết thay đổi liên tục làm bạn khó chịu, đang nắng chang chang bông dưng đến giờ bạn đi chơi lại mưa ào. Hãy thử làm búp bê cầu nắng, cầu mưa đáng yêu của Nhật Bản theo những hướng dẫn đơn giản của timcachlam.comxem sao nhé!!!
Một số kiểu hoa handmade đơn giản
11:55:08 24/09/2018
Chỉ cần 1 chút thời gian rảnh rỗi là bạn tha hồ biến hóa ra cả vườn hoa handmade lung linh từ đôi bàn tay của mình rồi đây. Sau đây là Một số kiểu hoa handmade đơn giản dành cho bạn tham khảo nhé:
Vòng tay handmade đơn giản cho cô nàng sành điệu
11:49:19 24/09/2018
Phụ kiện vòng tay luôn đồng hành cùng các cô nàng sành điệu. Hãy tự tạo cho mình một phong cách riêng bằng những chiếc vòng tay handmade mang đậm cá tính của bạn theo những gợi ý sau nhé:
Cách làm slime cực đơn giản với dầu gội và kem đánh răng
11:39:40 24/09/2018
Slime là "chất nhờn ma quái" với đặc tính mềm dẻo, dai, không dính, có màu sắc đẹp được các ưa chuộng làm đồ chơi khá thú vị. Hôm nay chúng ta sẽ học Cách làm slime cực đơn giản với dầu gội và kem đánh răng như sau
Cách làm vòng nguyệt quế treo cửa đơn giản đón giáng sinh
11:09:08 24/09/2018
Hôm nay bạn sẽ được Tìm cách làm hướng dẫn Cách làm vòng nguyệt quế treo cửa đơn giản đón giáng sinh trang trí cho căn nhà bạn có thêm không khí ngày lễ nhé
Tự tay làm hộp quà mini dưa hấu dễ thương
22:05:24 23/09/2018
Từ những nguyên liệu vô cùng đơn giản có sẵn, chúng ta có thể hô biến thành những hộp quà handmademini so cool. Mùa hè đến rồi, hãy cùng Khéo tay trang trí nhà bạn hoặc tặng cho người thân, bạn bè của mình những hộp quà trái cây nhỏ xin...
Cách làm nhà bằng que kem gỗ có sân vườn và hồ bơi
21:59:43 23/09/2018
Khéo tay đã hướng dẫn bạn khá nhiều cách làm nhà bằng que kem gỗ với độ khó - dễ khác nhau. Tuy nhiên, chưa có bài viết nào hướng dẫn bạn cách làm nhà có kèm sân vườn và bể bơi. Trong bài viết này, Khéo tay sẽ hướng dẫn bạn làm một mô h...
Cách làm giường tầng đồ chơi bằng que kem gỗ
21:37:53 23/09/2018
Nhìn những món đồ bắt mắt như thế này, ai ai cũng thấy chúng ta như được trở lại tuổi thơ chơi trò chơi đồ hàng đúng không? Hôm nay Khéo tay xin hướng dẫn bạn làm một chiếc giường hai tầng mini bằng que kem gỗ ( que đè lưỡi) rất đáng yê...
Cách làm thiệp sinh nhật cá heo đại dương
21:32:57 23/09/2018
Trong dịp sinh nhật của những người đặc biệt, bạn muốn bày tỏ tấm lòng của mình nhiều hơn hãy tự tay làm những tấm thiệp xinh xắn nhất để trao gửi những lời chúc tốt đẹp. Chắc chắn khi nhận được tấm thiệp do chính bạn làm để chúc mừng s...
Cách làm thiệp sinh nhật hình trái tim
21:26:27 23/09/2018
Sinh nhật của người thân bạn sắp đến và bạn muốn làm một tấm thiệp sinh nhật thật ý nghĩa để gửi gắm những lời yêu thương của mình? Thay vì phải loay hoay suy nghĩ không biết sẽ tặng quà gì để vừa độc vừa lạ mà lại vừa chứa nhiều tình c...
Cách làm thiệp 3d trái tim đơn giản
21:13:32 23/09/2018
Tự tay làm những tấm thiệp ưng ý nhất dành tặng cho những người bạn yêu thương thật ý nghĩa đúng không nào ? Hôm nay Khéo tay sẽ hướng dẫn bạn làm thiệp 3d handmade đơn giản nhưng vẫn không kém phần lung linh trao gửi những thông điệp n...
Cách trang trí lọ hoa bằng dây thừng đơn giản
21:03:27 23/09/2018
Bạn đang cảm thấy nhàm chán với không gian của mình? Bạn cần thêm chút điểm nhấn cho bàn ăn gia đình hay góc nhỏ bằng những chiếc bình hoa được diện áo mới.
Cách làm hoa râm bụt bằng giấy
20:57:46 23/09/2018
Nhắc đến cây hoa râm bụt, hình ảnh tuổi thơ bên những hàng rào hoa râm bụt lai ùa về. Đây là loài hoa vừa đẹp, có nhiều màu sắc rực rỡ, cành và rễ cây có thể làm thuốc, lá non của hoa còn có thể kho tép, nấu canh...Vậy các bạn có muốn t...
Cách làm băng đô hoa hướng dương
20:52:15 23/09/2018
Là con gái thì chắc chắn trong tủ đồ ai cũng sẽ có những chiếc băng rôn xinh xắn, những chiếc băng rôn sẽ giúp các cô nàng của chúng ta trở nên xinh đẹp, đáng yêu hơn rất nhiều. Để nổi bật hơn giữa đám đông thay vì chọn những chiếc băng...
Cách làm hộp quà hình bánh sinh nhật
20:48:20 23/09/2018
Cứ đến mỗi dip sinh nhật bạn bè hay người thân chắc hẳn các bạn sẽ phải suy nghĩ về những món quà thật ý nghĩa để mang đến niềm vui, hạnh phúc và sự bất ngờ cho một nửa yêu thương của mình.
Cách trang trí hộp bằng dây thừng đẹp mắt
20:42:36 23/09/2018
Từ những chiếc hộp không dùng tới cùng vài biến tấu nhỏ nhỏ với dây thừng handmade bạn có thể biến chúng thành những đồ dùng có ích cho bạn và gia đình, vừa đẹp mắt lại có giá trị sử dụng cao. Ngay bây giờ chuyên mục sẽ giới thiệu đến c...
Cách làm băng đô hoa hồng cho mùa kỷ yếu
20:38:41 23/09/2018
Mùa kỷ yếu đang tới chắc chắn là bạn gái nào cũng mong muốn mình sẽ thật xinh đẹp, duyên dáng trong bộ ảnh đó phải không nào. Mách nhỏ với các bạn một tuyệt chiêu nhé! Băng đô hoa đội đầu là món phụ kiện tuyệt vời nhất tôn thêm vẻ đẹp c...
Cách làm hộp quà tặng độc đáo ngày tốt nghiệp
20:33:19 23/09/2018
Lễ tốt nghiệp là một sự kiện quan trọng đánh dấu bước trưởng thành được diễn ra không nhiều trong cuộc đời của mỗi học sinh và sinh viên. Nếu bạn bè hay người thân của bạn sắp làm lễ tốt nghiệp và bạn muốn chúc mừng cho họ thì bạn nên t...
Cách làm dây đèn trang trí noel lung linh bằng keo sữa
20:22:53 23/09/2018
Giáng sinh là một dịp mà bất cứ dân tộc nào trên thế giới cũng mong mỏi và hào hứng đón nhận. Chắc hẳn không gì sánh bằng những ly rượu nồng cùng người thân quay quần bên cây thông noel cùng bữa cơm ấm cúng cùng nhau.
Cách làm nhà bằng que kem gỗ đơn giản
20:19:37 23/09/2018
Hiện nay việc tự làm những mô hình nhà gỗ bằng que kem gỗ đang được rất nhiều người yêu thích. Những ngôi nhà độc đáo để trang trí góc riêng của bạn làm nó trở nên rất ấn tượng.
Cách làm thiệp 3D unicorn kỳ lân dễ thương
20:13:03 23/09/2018
Kỳ lân trong văn hóa châu Âu, là một sinh vật thần thoại, với hình dáng phổ biến được biết đến như là con ngựa trắng có một sừng trên trán. Sự huyền bí của nó chính là một phép màu, giống như cầu vồng, chẳng ai nắm bắt được.
Cách làm hộp quà xinh xắn cho dịp sinh nhật
20:08:33 23/09/2018
Những chiếc hộp giấy đựng quà ngày càng trở nên phổ biến với chúng ta hơn trong những dịp sinh nhật, dịp lễ. Chiếc hộp đựng quà thể hiện được sự tinh tế, chu đáo trong việc tặng quà làm cho những món quà trở nên có sự đầu tư hơn, xinh đ...
Cách làm thiệp sinh nhật Pokemon cực chất
16:32:28 23/09/2018
Pokemon là tên của loại trò chơi, phim hoạt hình cũng như truyện tranh nổi tiếng khắp thế giới. Pokemon rất thịnh hành ở nhiều nước, chính vì vậy chắc hẳn có rất nhiều bạn là fan của những Pokemon đáng yêu như Pikachu chẳng hạn.
Cách làm cây trang trí bằng dây thừng handmade và cành cây
16:27:24 23/09/2018
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc làm một chậu cây trang trí từ nguyên liệu là dây thừng handmade và cành cây khô chưa? Những thứ vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém phần độc đáo đâu nhé. Bắt đầu với ý tưởng sáng tạo của chính chúng ta, hã...
Cách tự làm băng đô tai mèo cực cute dễ thương
16:23:31 23/09/2018
Nhắc đến mèo là đã thấy dễ thương hết nấc rồi. Mà không những dễ thương các loại phụ kiện tai mèo còn vô cùng hữu ích nữa.
Cách làm băng đô dễ thương cho ngày hè năng động
16:19:21 23/09/2018
Mùa hè nóng bức đến rồi, trời nóng nực làm chúng ta cảm thấy khó chịu đặc biệt là với bạn nữ có mái tóc dài. Đa số các bạn gái đều lựa chọn băng đô là vị cứu tinh cho mái tóc của mình vào những ngày nắng nóng oi ả như thế này.
Tự làm những đồ vật trang trí đơn giản từ súng bắn keo
09:05:58 23/09/2018
Thật khó có thể nghĩ rằng chỉ bằng với chiếc súng bắn keo chúng ta cũng có thể sáng tạo được rất nhiều món đồ cực độc đáo. Từ những chiếc huy hiệu hình ngộ nghĩnh đến những chiếc lót cốc, trang trí nhà cửa. Hãy cùng Khéo tay thực hiện n...
Cách làm thác nước bằng súng bắn keo và keo nến tuyệt đẹp
09:00:19 23/09/2018
Thác nước hình ảnh tượng trưng cho thiên nhiên, hình ảnh tượng trưng cho mưa thuận gió hòa. Là cảnh đẹp tự nhiên mà thiên nhiên ban tặng. Hiện nay chúng ta có thể thường xuyên thấy hình ảnh thác nước nhân tạo ở các phòng khách, trang tr...
Cách làm máy ảnh bằng đất sét Nhật handmade xinh xắn
08:56:33 23/09/2018
Máy ảnh một dụng cụ mà ai cũng biết đến với chức năng vô cùng tiện ích mà tất cả các bạn đều cần đấy là lưu trữ những bức ảnh kỹ niệm, bức ảnh selfie...Hiện nay hình ảnh chiếc máy ảnh được phổ biến rộng rãi, được thấy ở khắp nơi, mọi nơ...
Cách làm bánh kem 7 sắc cầu vồng bằng đất sét Nhật
08:53:33 23/09/2018
Những món đồ được làm từ đất sét Nhật luôn thu hút và bắt mắt đúng không các bạn? Bên cạnh đó, lại còn cực dễ làm nữa đó. Các bạn có thể tưởng tượng ra vô vàn kiểu biến hóa của đất sét dựa vào sức sáng tạo của mỗi chúng ta. Hãy cùng Khé...
Cách làm đèn ngủ bằng que đè lưỡi cực đơn giản
08:49:31 23/09/2018
Bạn đang muốn tìm một ý tưởng sáng tạo để làm thay đổi một chút không gian của mình? Những món đồ trang trí handmade que đè lưỡi quả là một ý tưởng độc đáo để các bạn có thể làm mới căn nhà của mình.
Cách làm thiệp 3D Pop Up bóng bay tặng sinh nhật
08:42:39 23/09/2018
Những quả bóng bay mộng mơ chứa đựng biết bao điều ước tốt đẹp dành cho người thân, bạn bè của bạn nhân ngày sinh nhật của họ. Để chuẩn bị những điều bất ngờ nhất dành đến họ, chúng ta có thể nghĩ ngay một kế hoạch tuyệt vời.Không thể k...
Cách làm hộp quà dâu tây nhỏ xinh và đơn giản bằng giấy
08:38:56 23/09/2018
Những trái dâu tây chín mọng mang hương vị trái cây ngày hè cực tuyệt vời. Tại sao bạn không thử làm một chiếc hộp quà dâu tây bằng giấy xinh xắn để tặng cho người mà bạn yêu quý. Hoặc có thể trang trí một giỏ dâu tây giấy rất đáng yêu ...
Cách làm hộp bút dưa hấu ngộ nghĩnh bằng súng bắn keo
08:35:36 23/09/2018
Những cơn mưa rào mùa hè đã sắp qua đi, báo hiệu mùa khai trường sắp đến rồi. Tranh thủ những ngày hè rảnh rỗi, tại sao chúng mình không tự tay làm những đồ dùng học tập cho chính mình. Vừa tiết kiệm lại vô cùng độc đáo có một không hai...
Cách làm bảng treo huyền thoại biển xanh bằng keo nến
08:32:05 23/09/2018
Mùa hè là những chuyến đi, các bạn chắc hẳn đều có cho mình một kỳ nghỉ thật tuyệt vời phải không nào? Những lần dạo bên bờ biển có thể bắt gặp rất nhiều vỏ sò, vỏ ốc dưới bãi cát vàng thơ mộng. Thay vì để chúng bị lãng quên chúng ta ho...
Cách làm băng đô kỳ lân Unicorn đơn giản cực xinh
22:44:37 22/09/2018
Những bữa tiệc mùa hè sôi động đang chờ đón bạn, cùng với những bộ trang phục lộng lẫy không thể thiếu được phụ kiện bắt mắt. Mùa hè không khí nóng nực chúng ta sẽ cần một chiếc băng đô vừa làm mái tóc gọn gàng lại điệu đà hơn.
Cách làm biệt thự tăm tre đẹp, có đầy đủ các phòng và nội thất
22:37:12 22/09/2018
Trên mạng internet có rất nhiều những mẫu nhà tăm tre đẹp, tuy nhiên, để tìm được một mẫu nhà tăm tre vừa đẹp, vừa có đủ các chi tiết nội thất thì quả thực rất khó. Vì vậy, trong bài viết này, kheotay.com.vn sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cá...
Cách làm đèn ông sao cho bé yêu chỉ 15 phút
22:36:59 22/09/2018
Cách làm đèn ông sao cho bé yêu chỉ 15 phút với những vật liệu đơn giản. Ngày còn nhỏ tôi và lũ bạn trong xóm đến gần ngày trung thu là lại bắt đầu í ới nhau tập trung làm đèn ông sao để đi chơi. Giờ đã lớn tôi đã trở thành một cô giáo ...Có thể bạn quan tâm
BXH doanh thu Bắc Mỹ (21/9 - 23/9): Phim mới của Universal giành ngôi vương, 'The Predator' gây thất vọng trong tuần thứ hai
Hãy cùng xem những biến động mới nhất trên BXH doanh thu Bắc Mỹ tuần này nhé!
Lộ bảng điểm tốt nghiệp và thành tích học tập của Lê Âu Ngân Anh
Lê Âu Ngân Anh tốt nghiệp THPT với số điểm khá cao.
Bí quyết chọn trang phục cho người eo to
"Vòng eo bánh mì" luôn là nỗi tự ti của các cô gái. Làm sao để mặc đẹp khi bạn có vòng 2 "quá khổ"? Dưới đây là một số gợi ý trang phục dành riêng cho bạn.
Nghi án người phụ nữ bị sát hại ở vùng ven TP.HCM
Tối cùng ngày, chị T. trở về nhà thì phát hiện cửa khoá trái nên gọi cửa nhưng không thấy ai trả lời. Chị T. mở cửa vào trong, vừa vào phòng vệ sinh chị T. hốt hoảng phát hiện mẹ mình nằm bất động với nhiều vết thương trên người nên hô ...
Chồng cũ gửi mỗi tháng 5 triệu vào tài khoản với đề nghị bất ngờ
Trước đám cưới, tôi lo lắng về những mâu thuẫn khi sống chung với gia đình chồng nên quyết định sẽ thuê nhà ở riêng sau khi kết hôn.
Clip bà bầu 8 tháng ngồi ven đường khóc tức tưởi vì bị hai thanh niên xô ngã cướp điện thoại
Đang cầm điện thoại tìm số nhà người quen, bà bầu 8 tháng bất ngờ bị hai thanh niên lạ mặt xô ngã cướp điện thoại và túi xách.
Cấm nhiều tuyến đường phục vụ Lễ Quốc tang Chủ tịch nước Trần Đại Quang
Công an TP Hà Nội vừa thông báo phân luồng giao thông để đảm bảo an ninh, an toàn và giao thông thông suốt phục vụ Lễ Quốc tang Chủ tịch nước Trần Đại Quang.
'Ralph Breaks the Internet': Nhiều nhân vật mới của Disney xuất hiện, chị đại Gal Gadot lồng tiếng cực đỉnh
Ralph Breaks the Internet (tựa Việt: Ráp-phờ đập phá 2: Phá đảo thế giới ảo) là một phim hoạt hình được sản xuất bởi Walt Disney Animation Studios và dự kiến sẽ công chiếu vào tháng 11 này!
Thủ tướng trăn trở về cơ chế nâng cao năng suất lao động
Chiều nay, 24.9, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc và các thành viên Chính phủ đã có cuộc chia sẻ với các đại biểu tham dự diễn đàn "Cùng cả nước nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia và phát triển bền vững đất nước", trong khuôn khổ của Đại h...
Trước 'Quỳnh búp bê', My Sói và Quỳnh từng là cặp chị em dâu đối lập ở 'Ngược chiều nước mắt'
Sự liên hệ đầy bất ngờ giữa hai cô gái trong "Quỳnh búp bê" khiến người xem không khỏi thích thú; từ mối quan hệ khá nhạy cảm là chị em dâu, nữ diễn viên Thu Quỳnh và Phương Oanh đã trở thành hai đối thủ của động quỷ Thiên thai.
Ngô Diệc Phàm và Đỗ Quyên tạo nên sức hút mãnh liệt cho ‘Công phá Âu châu’
Những pha hành động nghẹt thở, tình tiết hài hước vui nhộn cùng những tình huống bất ngờ không thể đoán trước là những điều thú vị mà phim "Công phá Âu châu" (tựa gốc Europe Raiders) mang đến cho khán giả, hứa hẹn sẽ tạo nên làn sóng "c...
Tiếp nối làn sóng đầu tư mạnh mẽ, doanh nghiệp Hàn rót 870 triệu USD vào Masan và Vingroup chỉ trong 1 tháng
Khởi đầu bằng một số thương vụ quy mô chỉ vài chục triệu USD, nhà đầu tư Hàn Quốc bắt đầu có những thương vụ quy mô tới vài trăm triệu USD để gia tăng sự hiện diện tại thị trường Việt Nam.
Bạn thân phản hồi tin Lý Thần phụ bạc, bỏ rơi Phạm Băng Băng
Bạn thân của Phạm Băng Băng cho biết cảm thấy rất buồn khi công chúng quay lưng với Lý Thần, coi anh là người đàn ông phụ bạc.
Buôn ma túy, nam thanh niên 18 tuổi lĩnh 15 năm tù
Với tội danh “Mua bán trái phép chất ma túy”, qua xem xét toàn diện vụ án, Hoàng Xuân Sơn (trú Thanh Chương, Nghệ An) bị HĐXX tuyên phạt 15 năm tù giam.
