Loại cây rẻ tiền, dễ mua này sở hữu một công dụng như “thần dược”, có thể giảm bớt sự căng thẳng mệt mỏi, giúp bạn bớt nổi nóng.
Loại cây “thần dược” mà chúng tôi đang nói tới chính là hoa nhài.
Cây hoa nhài ta có tên tiếng anh là Jasmine. Cây hoa nhài là loại cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa.
Hoa nhài ta thường được trồng ngoài trời, nhưng cũng có thể phát triển mạnh trong nhà.
Hoa nhài có hương thơm ngọt ngào, dịu dàng, in sâu và có nhiều công dụng đặc biệt, tốt cho sức khỏe tâm thần và tâm trạng của bạn. Hương thơm hoa nhài từng được chứng minh là có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn.
Bạn nên trồng hoa nhài tại nhà vì nó có nhiều công dụng như “thần dược”.
Mùi hương hoa nhài cũng khiến con người bớt lo lắng và bình yên hơn, tỉnh táo hơn, có thể khiến con người dễ cân bằng cảm giác, bớt nổi điên khi nóng giận.
Công dụng “thần kỳ″ khác của hoa nhài với sức khỏe
Thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng
Hoa nhài giúp thanh nhiệt và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất hiệu quả khi bạn đều đặn sắc 6g hoa nhài khô lấy nước uống thay nước hằng ngày.
Ngoài ra, bạn có thể lấy 1 thìa hoa nhài khô cho vào bình trà, rót 300 ml nước sôi để hãm và uống hàng ngày. Bạn có thể pha nước trà hoa nhài với mật ong để uống.
Trà hoa nhài không chỉ thanh nhiệt, tăng đề kháng mà còn đặc biệt tốt cho tinh thần của bạn giúp bạn thanh thuần tỉnh não, giảm căng thẳng, buồn phiền.
Hoa nhài khô cũng rất tốt cho sức khỏe
Ngăn ngừa vi khuẩn
Trà hoa nhài rất tốt trong việc giúp cơ thể bạn chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bất lợi.
Ngăn ngừa ung thư
Một nghiên cứu được công bố vào tháng 11/2008 cho thấy, chất methyl jasmonate và cis-jasmone có trong hoa nhài chính là một hợp chất có có tác dụng chống ung thư tuyến tiền liệt.
Giảm cholesterol
Trà hoa nhài cũng được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể chúng ta. Nó cũng ngăn ngừa sự hình thành cholesterol xấu.
Giúp giảm cân
Một số nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống trà hoa nhài và giảm các tế bào mỡ trong cơ thể.
Theo vtc.vn
Tin mới nhất
Bé trai bị chó nhà cắn cổ: Đang xích chồm lên
08:06:01 28/09/2018
Bé trai 4 tuổi ở Quảng Ninh bị chó nhà đang xích chồm lên cắn rách cổ và bị thương ở vùng má.
Lạm dụng truyền dịch: Coi chừng mất mạng!
07:56:12 28/09/2018
Truyền dịch chỉ được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ và tại cơ sở y tế chuyên môn nhưng nhiều người lạm dụng, tự ý truyền dịch khi “mệt”, “không khỏe”.
Kinh hoàng bệnh nhân khạc đờm có sinh vật nhỏ ngọ ngoạy, giun lươn ngoằn ngoèo dưới da
07:17:21 28/09/2018
Thời gian gần đây, nữ bệnh nhân người Lào hay ho khạc đờm có những sinh vật nhỏ ngọ ngoạy, trên da xuất hiện nhiều nốt sẩn ngoằn ngoèo. Bệnh nhân tá hỏa phát hiện nhiễm giun lươn, liên quan nhiều đến thói quen tự trồng, chăm cây cối ở m...
Trầm cảm sau sinh, BS ám ảnh câu chuyện 2 mẹ con quấn dây điện tự tử
07:12:48 28/09/2018
Những trường hợp trầm cảm sau sinh thường có suy nghĩ không muốn bố mẹ, con cái khổ nên thường tự tử cùng hoặc sát hại người thân trước khi tự sát.
Hà Nội: Tất cả các quận, huyện có bệnh nhân sởi
20:28:27 27/09/2018
Trong tuần qua (từ 17 - 23.9) trên địa bàn thành phố ghi nhận 12 trường hợp mắc sởi. Lũy tích năm đến nay có 389 trường hợp mắc. Bệnh nhân mắc sởi phân bố rải rác tại 30 quận, huyện, thị xã. Tuy nhiên không có ca tử vong.
Bà bầu ăn trứng gà cần lưu ý gì?
20:14:24 27/09/2018
Trứng giúp phát triển thai nhi, có não khỏe, cung cấp năng lượng nhưng ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ đặt phụ nữ có thai trong trạng thái “nạp” quá lượng cholesterol khuyến nghị.
“Stress” gây hại cho sức khỏe như thế nào?
20:06:00 27/09/2018
Cuộc sống hiện nay gây quá nhiều áp lực cho con người. Buổi sáng mở mắt ra là không biết bao nhiêu căng thẳng bao trùm. Sống trong trạng thái “stress” như vậy, chúng ta sẽ đánh mất chất lượng cuộc sống và bệnh tật không sớm thì muộn sẽ ...
Những ca phẫu thuật thành công kỳ diệu của bác sĩ Việt
19:48:46 27/09/2018
Với sự tiến bộ của y học và lòng yêu nghề, tận tâm với người bệnh, các bác sĩ Việt đã thực hiện nhiều ca mổ thành công ngoài sức tưởng tượng, trong đó có những ca phẫu thuật hy hữu trên thế giới.
Khoa học chứng minh: Ảo tưởng người khác yêu mình cũng là một hội chứng tâm thần
19:41:40 27/09/2018
Nghĩ người khác đang yêu mình thường được cư dân mạng gọi là “ảo tưởng sức mạnh” nhưng khoa học lại chỉ ra rằng đó là một hội chứng tâm thần hẳn hoi. Dù là một căn bệnh hiếm gặp nhưng hậu quả của nó gây ra không thể coi thường.
Khi nào tê nhức chân tay là bệnh lý?
10:46:15 27/09/2018
Tê nhức chân tay là chứng bệnh khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi và nghề nghiệp khác nhau nhưng thường gặp ở người cao tuổi.
TPHCM: “Ngộp, te tua, tơi tả” vì… bệnh tay chân miệng
10:39:52 27/09/2018
Số ca mắc tay chân miệng nhập viện tăng dồn dập, bệnh nặng ngày càng nhiều khiến các bác sĩ phải căng mình ứng cứu. Nguy cơ đại dịch tay chân miệng bùng phát như thời điểm năm 2011 đang đe dọa cộng đồng.
Chuyên gia cảnh báo về “chất nhờn ma quái” slime bán tràn lan trên mạng xã hội
10:37:02 27/09/2018
Hiện nay trên mạng xã hội xuất hiện một loại đồ chơi dưới hình dạng chất nhờn có tên gọi slime, được nhiều người tìm mua. Thậm chí nhiều hội nhóm, diễn đàn về chất này cũng tạo được sự quan tâm của nhiều người.
Cả nước hơn 30 nghìn ca mắc tay chân miệng, gia tăng mạnh tại TP Hồ Chí Minh
10:30:00 27/09/2018
Thống kê của Bộ Y tế từ đầu năm đến cuối tháng 8/2018, cả nước có hơn 30.000 ca bệnh tay chân miệng ghi nhận tại cả 63 tỉnh thành. Trong số đó có đến hơn nửa bệnh nhân (16.900 ca) mắc tay chân miệng phải nhập viện. Cùng với tay chân miệ...
Người mẹ đánh bại bệnh ung thư 2 lần sau khi chỉ còn 27% cơ hội sống - bí quyết của cô tưởng khó mà hóa ra lại rất dễ
10:16:06 27/09/2018
Emilee chào đời với căn bệnh ung thư mô liên kết từ khi còn là thai nhi trong bụng mẹ. Sau đó vào tháng 1 năm 2015, cô mới được chẩn đoán mắc ung thư buồng trứng giai đoạn 3C.
Chuyên gia ATVSTP "chỉ tận tay, day tận mặt" những thực phẩm có nguy cơ gây ung thư hàng đầu
10:05:51 27/09/2018
Chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư. Nhưng bên cạnh đó còn có một số thực phẩm có nguy cơ gây ung thư hàng đầu mà nhiều người không hề hay biết.
7 món ăn nhìn thì ngon, ăn thì thích nhưng mẹ bầu cần tránh tuyệt đối nếu không muốn rước họa cho con
10:02:20 27/09/2018
Nếu mẹ bầu ăn những thực phẩm vào nhẹ thì gây co bóp tử cung dẫn đến đau bụng, khó chịu, nặng thì có thể khiến sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh.
7 loại thuốc không nên uống trước khi vận động mạnh
08:07:04 27/09/2018
Thuốc cao huyết áp, cảm lạnh, hạ đường huyết... nếu uống trước khi vận động sẽ gây những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
TPHCM: “Lười” sinh con, phụ nữ đua nhau… triệt sản
07:26:51 27/09/2018
Ngoài các biện pháp tránh thai thông thường, phụ nữ chuyển sang triệt sản ngày càng nhiều. Trong khi dân số đang chuyển sang giai đoạn già hóa, mức sinh thay thế ngày càng thấp việc phụ nữ “lười” sinh con tạo nhiều thách thức cho nguồn ...
Giá thuốc cao sẽ “ngăn chặn” người hút thuốc
07:23:44 27/09/2018
Bà Pamela Sumner Coffey, Phó chủ tịch Chương trình quốc tế, Tổ chức Hành động vì trẻ em không thuốc lá, Hoa Kỳ (TFK) cho rằng, giá thuốc lá cao sẽ khiến người hút thuốc lá bỏ thuốc hoặc giảm số lượng điếu hút, và ngăn chặn việc bắt đầu ...
Những lưu ý quan trọng để tăng đề kháng, phòng bệnh hiệu quả cho con
22:35:57 26/09/2018
Cha mẹ nào cũng lo lắng lúc con ốm đau, bệnh tật, nhất là giai đoạn chuyển mùa. Vì vậy, cha mẹ cần trang bị kiến thức để “phòng bệnh hơn chữa bệnh” cho con bằng cách tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.
Trẻ nhập viện vì bệnh tay chân miệng tăng gấp 5 lần, bác sĩ gồng mình cấp cứu
22:23:55 26/09/2018
Tại TP HCM và các tỉnh phía Nam, trẻ nhập viện vì bệnh tay chân miệng tăng đột biến, gấp 5 lần so với những tháng trước đây. Các bác sĩ phải gồng mình cấp cứu cho các bệnh nhi.
Nên ăn hàu sống hay chín?
20:29:32 26/09/2018
Hàu là loại hải sản sống ở vùng ven biển dễ bị nhiễm ký sinh trùng, người dùng tốt nhất nên nấu chín khi sử dụng.
Cứ 5 giây thế giới có một em bé tử vong
20:17:52 26/09/2018
6,3 triệu trẻ em và thanh thiếu niên trên thế giới tử vong trong năm 2017, tập trung ở các nước châu Phi.
Lợi bất cập hại khi lạm dụng thức uống năng lượng
20:14:15 26/09/2018
Uống 2 lon nước năng lượng một ngày có thể bị chóng mặt, co giật, đột quỵ, tạo áp lực lên động mạch và tăng lượng đường trong máu.
Bé trai có bố mẹ tử vong trong vụ cháy gần viện Nhi thoát nguy kịch
20:11:08 26/09/2018
Bác sĩ đã kiểm soát tốt tình trạng nhiễm khuẩn của bé, song bé vẫn phải thở máy do có bệnh phổi mạn tính.
4 quốc gia dịch vụ y tế giá rẻ chất lượng cao
20:07:55 26/09/2018
Malaysia, Costa Rica, Colombia, Mexico được đánh giá là 4 quốc gia có dịch vụ chăm sóc tốt trên thế giới vượt cả Mỹ, Anh...
Sốt xuất huyết tái xuất hiện ở ổ dịch cũ tại Nghệ An
20:03:20 26/09/2018
20 ngày qua có 29 người dân huyện Diễn Châu mắc sốt xuất huyết.
9 lợi ích sức khỏe khi ăn vỏ cam
19:53:09 26/09/2018
Vỏ cam giúp ngăn ngừa ung thư, giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch, trị hôi miệng, giảm viêm phế quản...
5 lưu ý về sức khỏe cho bé khi thời tiết giao mùa
17:46:24 26/09/2018
Giao mùa là thời điểm mà thời tiết và độ ẩm thay đổi thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển, gây bệnh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người đặc biệt là trẻ nhỏ.
2 người bị liệt đi lại được nhờ liệu pháp đột phá
17:43:33 26/09/2018
Khi Kelly Thomas nhận được cuộc điện thoại sẽ làm thay đổi cuộc đời mình, cô đã suýt gác máy. "Tôi cứ nghĩ đó là một cuộc gọi quảng cáo hay gì đó," Thomas nhớ lại.
Thiết bị mới có khả năng phát hiện vô sinh
17:22:49 26/09/2018
Hàng ngàn cặp vợ chồng vô sinh có thể được giúp đỡ để có con mà không cần đến phương pháp điều trị IVF mệt mỏi, nhờ một thiết bị nhỏ được phát triển bởi các nhà khoa học Anh.
Hóa chất ướp xác có trong khói thuốc lá
12:10:40 26/09/2018
Trong khói thuốc có chứa chất độc hóa học siêu độc tố mà chính chúng ta không thể tưởng tượng được đó là hóa chất tẩy bồn cầu và hóa chất ướp xác.
Thực hư thông tin trẻ nhiễm virus lạ nhập viện ồ ạt
11:38:30 26/09/2018
Những ngày gần đây rộ lên thông tin hàng loạt trẻ nhiễm virus lạ nhập viện khiến nhiều bậc phụ huynh hoang mang. Thực hư virus lạ này là virus gì và mức độ nguy hiểm thế nào?
Bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể lây lan mà không cần 'sex'
11:30:39 26/09/2018
Dưới đây là hàng loạt cảnh báo bất ngờ cho những ai chưa biết về bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD).
6 lời khuyên sống lành mạnh cho người làm ca đêm
11:23:37 26/09/2018
Những người hay làm việc ca đêm cần tham khảo thông tin bài viết này để biết cách cân bằng cuộc sống, sức khỏe.
Cứu sống chàng trai bị lưỡi dao đâm sâu 10 cm vào mặt
11:17:29 26/09/2018
Cây dao đâm vào mặt ở phần bên dưới mắt trái của bệnh nhân người Nam Phi. Dao bị gãy cán khiến lưỡi dài 10 cm lọt thỏm vào bên trong mặt nạn nhân. Lưỡi dao nằm ở đó suốt 4 ngày mới được phẫu thuật lấy ra.
Thời gian vàng để cứu người bị hóc dị vật là 3 phút
08:19:33 26/09/2018
Nếu không sơ cứu nhanh, kịp thời sẽ dẫn đến hiện tượng bệnh nhân bị thiếu dưỡng khí, dẫn đến có thể gây tổn thương não nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong do ngạt thở.
Cảnh báo nông dân, cảnh sát, nhân viên bán xăng... có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt rất cao
08:11:29 26/09/2018
Theo các chuyên gia, đàn ông nếu làm một trong những nghề nghiệp được liệt kê dưới đây, có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt rất cao.
Nội soi dạ dày bệnh nhân, bác sĩ phát hiện, 'bắt sống' một con sán lá gan lớn
08:07:44 26/09/2018
Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa nội soi gắp được 1 con sán lá gan lớn, trong dạ dày một bệnh nhân 38 tuổi.
Bốn dấu hiệu cho thấy con đang “lớn”
08:02:47 26/09/2018
Con đang lớn, đó là sự tăng trưởng về cân nặng và chiều cao trong một khoảng thời gian nhất định, mà nếu chịu khó quan sát bạn sẽ biết.
