Thứ Tư, 17 tháng 10, 2018

Lớp yoga trị liệu đau xương khớp

5 năm tập yoga trị liệu, chị Hiền không chỉ hết đau cột sống và khó thở, mà còn ăn ngon miệng, ngủ sâu.

Suốt ba năm nay, đều đặn 6h sáng, chị Phạm Thị Thu Hiền, 38 tuổi, lại bắt đầu buổi học yoga trị liệu cùng các học viên tại căn nhà nhỏ ở huyện Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh. Điều đặc biệt của lớp học này là tất cả học viên đều là bệnh nhân đang điều trị ở bệnh viện Cẩm Phả. Hôm nay, chị Hiền dạy cả lớp học các bài tập trị liệu cổ, cơ vai gáy.

“Yoga trị liệu áp dụng tối đa các kỹ thuật trong yoga thông thường như bài tập thở, các tư thế, điều tức và thiền nhưng không đòi hỏi phải có độ căng giãn mạnh hay uốn cong lưng. Tất cả động tác đều rất cơ bản với độ kéo giãn nhẹ nhàng, tác động lên các bó cơ, giảm căng khớp xương, cải thiện chứng đau khớp, đau cơ”, chị Hiền chia sẻ.

Lớp yoga trị liệu đau xương khớp - Hình 1

Chị Hiền bắt đầu buổi sáng bằng tập các động tác yoga nhẹ nhàng. Ảnh: NVCC

Nhìn cách chị Hiền nhiệt tình chỉ dạy cho từng học viên, ít ai biết rằng trước đây chị từng khổ sở vì bệnh suy cơ tim, chân tay bị giật, thiếu máu… Chị cho biết, ban đầu chị tập aerobic nhưng các động tác của môn này làm chị cảm thấy khó thở. Chị Hiền quyết định học yoga trị liệu tại Hà Nội vì ở quê khi ấy chưa có nhiều lớp học như vậy.

“Phải học cách siết chặt cơ hông, đẩy hông phía trước và ngả theo, sau đó học thở, rồi đến các bài tập xương khớp”, chị Hiền chia sẻ. Sau một năm tập yoga kết hợp với chế độ ăn nghỉ điều độ, chị không còn bị đau lưng, khó thở nữa, các cơ xương cũng chắc khỏe hơn.

Sau hai năm học yoga, chị Hiền về Cẩm Phả mở lớp yoga trị liệu đầu tiên hướng dẫn cho nhiều người bệnh như chị. Bà Nguyễn Thị Yến, một thành viên viên của lớp chia sẻ: “Tập yoga trị liệu không khó nhưng cần tập luyện kiên trì mới thấy rõ hiệu quả. Tôi tập 8 tháng thấy ngủ ngon hơn, không còn chán ăn, xương khớp cải thiện rõ rệt”.

Lớp yoga trị liệu đau xương khớp - Hình 2

Lớp học yoga trị liệu giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe, nhất là chứng đau xương khớp. Ảnh: Thúy Quỳnh.

Yoga trị liệu (Yoga therapy) là một phương pháp xưa đem lại sự cân bằng cho cơ thể và tâm trí. Lợi ích của phương pháp này đã được nhắc đến trong cuốn sách The Best Alternative Medicine (Những phương thuốc thay thế tốt nhất). Tác giả Ken Pelletier khẳng định: Yoga trị liệu giúp ổn định hệ cơ xương, làm cho nhịp hô hấp êm và sâu, cải thiện hệ tuần hoàn, cân bằng sinh lý và cảm xúc bên trong, cải thiện sức mạnh cơ bắp và kiểm soát vận động. Do đó, không chỉ người gặp các vấn đề về sức khỏe như đau xương khớp, cột sống, huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tiền đình… mà cả người khỏe mạnh cũng có thể tập luyện yoga trị liệu.

Thúy Quỳnh

​Theo Vnexpress

Tin mới nhất

Hơn 50% trẻ em TP HCM bị béo phì

Hơn 50% trẻ em TP HCM bị béo phì

15:58:29 17/10/2018

Kết quả điều tra mới nhất cho thấy hơn 38% trẻ em tiểu học và gần 27% học sinh THPT ở TP HCM bị béo phì.
Lá dâu tằm có thể hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường

Lá dâu tằm có thể hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường

15:53:32 17/10/2018

Chiết xuất từ lá dâu tằm có thể thay thế thuốc trị tiểu đường nhờ giảm hơn 20% tổng lượng đường cơ thể hấp thụ vào máu.
5 thói quen giúp phổi luôn khỏe mạnh mỗi ngày

5 thói quen giúp phổi luôn khỏe mạnh mỗi ngày

15:50:58 17/10/2018

Tập thể dục, ăn uống khoa học, tránh hút thuốc, tiếp xúc với ô nhiễm và sử dụng gia vị giúp lá phổi khỏe.
6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng

15:48:27 17/10/2018

Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.
TP HCM xây bệnh viện truyền máu huyết học 1.000 tỷ

TP HCM xây bệnh viện truyền máu huyết học 1.000 tỷ

15:46:19 17/10/2018

Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP HCM cơ sở 2 có vốn đầu tư khoảng 1.000 tỷ đồng khởi công tại huyện Bình Chánh ngày 17/10.
Những dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

Những dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

14:17:21 17/10/2018

Đàn ông thường được coi là mạnh mẽ và luôn kiểm soát được cảm xúc. Nên khi bị bệnh trầm cảm tấn công, họ thường phủ nhận hoặc cố gắng che giấu bệnh.
Bé trai 22 tháng tuổi tử vong sau khi truyền dịch trị tiêu chảy

Bé trai 22 tháng tuổi tử vong sau khi truyền dịch trị tiêu chảy

14:12:39 17/10/2018

Công an quận Long Biên (Hà Nội) đã tiến hành niêm phong phòng khám tư do bác sĩ Nguyễn Thị Kim Cúc phụ trách tại quận Long Biên, TP Hà Nội để điều tra làm rõ vụ việc bé N.G.B. (22 tháng tuổi, ở thôn Lại Hoàng, xã Yên Thường, huyện Gia L...
Ăn món ăn chưa được nấu chín, cô bé 5 tuổi mang trong mình sán lá gan, ấu trùng giun đũa

Ăn món ăn chưa được nấu chín, cô bé 5 tuổi mang trong mình sán lá gan, ấu trùng giun đũa

10:13:45 17/10/2018

Theo chuyên gia, nhiều nơi, người dân có tập tục ăn cua đá. Trẻ em đi chăn trâu trên nương, ngoài đồng hay bắt những con cua trên đá nướng ăn nhưng có thể nướng chưa chín nên bị sán lá phổi.
Hợp tác liên viện trong hiến ghép thận

Hợp tác liên viện trong hiến ghép thận

09:59:15 17/10/2018

Để hỗ trợ lẫn nhau phát triển kỹ thuật, đáp ứng nhu cầu của người bệnh, 3 bệnh viện trên địa bàn TPHCM đã liên kết thành mạng lưới điều phối về hiến, ghép thận nhân đạo. Đây được xem là “vũ khí chính quy” của ngành y để chống nạn buôn b...
Hy hữu: Đau rát hậu môn, tưởng bệnh trĩ hóa ra do nuốt phải xương cá

Hy hữu: Đau rát hậu môn, tưởng bệnh trĩ hóa ra do nuốt phải xương cá

09:56:14 17/10/2018

Một người đàn ông ở Cần Thơ nuốt phải xương cá nhưng không hề hay biết, khi dị vật đi xuống hậu môn gây đau nhức cứ nghĩ rằng bị bệnh trĩ và lúc đó mới đến bệnh viện thăm khám.
Bình Định: Hiếm gặp sản phụ mang khối u hơn 5kg sinh con hơn 3kg

Bình Định: Hiếm gặp sản phụ mang khối u hơn 5kg sinh con hơn 3kg

09:53:10 17/10/2018

Một sản phụ quê tỉnh Phú Yên đã sinh con thành công khi mang trong mình khối u xơ tử cung nặng 5,3kg. Bác sĩ cho rằng đây là trường hợp rất hiếm gặp trên cả nước.
6 lý do khiến bạn bỏ thói quen ngủ trùm chăn kín đầu

6 lý do khiến bạn bỏ thói quen ngủ trùm chăn kín đầu

06:40:27 17/10/2018

Bạn có thể bị tổn thương não, ngạt thở, nhiễm vi khuẩn, ngưng thở khi ngủ, kiệt sức do quá nóng nếu có thói quen trùm kín đầu khi ngủ.
Vì sao con người nên ôm nhau?

Vì sao con người nên ôm nhau?

06:37:53 17/10/2018

Những cái ôm giúp gắn kết tình cảm, cải thiện tâm trạng và phòng tránh cảm lạnh.
Tinh dầu giúp giảm những cơn đau do bệnh gout gây ra

Tinh dầu giúp giảm những cơn đau do bệnh gout gây ra

22:03:42 16/10/2018

Tinh dầu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị đau nhức liên quan đến khớp như gout.
Nguy cơ mất trí nhớ liên quan trực tiếp đến hoạt động của tim

Nguy cơ mất trí nhớ liên quan trực tiếp đến hoạt động của tim

21:58:41 16/10/2018

Phân tích dữ liệu theo dõi 2685 người ở độ tuổi trung bình là 73 trong 6 năm, các nhà khoa học nhận thấy cùng với tuổi tác, nguy cơ phát triển rung tâm nhĩ và chứng mất trí nhớ đều tăng lên và có mối liên hệ rõ ràng giữa 2 chứng bệnh nà...
Ăn rau cũng có thể khiến bạn tăng cân?

Ăn rau cũng có thể khiến bạn tăng cân?

21:54:39 16/10/2018

Rau củ cũng có thể khiến bạn tăng cân nếu không lựa chọn đúng loại thực phẩm và thời điểm tiêu thụ.
Nọc độc loài nhện Úc có tác dụng tiêu hủy khối u

Nọc độc loài nhện Úc có tác dụng tiêu hủy khối u

21:49:07 16/10/2018

Các nhà khoa học Úc đã kiểm tra protein trích xuất từ nọc độc của loài nhện Hadronyche infensa, kết quả loại protein này có thể tiêu diệt các tế bào u ác tính ở người .
Kon Tum: Tiêm vacxin cho hơn 8.000 người tại ba xã có ổ dịch bạch hầu

Kon Tum: Tiêm vacxin cho hơn 8.000 người tại ba xã có ổ dịch bạch hầu

21:42:43 16/10/2018

Ngày 16/10, bác sĩ Nguyễn Thị Vân - Phó Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Kon Tum cho biết, ngành y tế Kon Tum đang chỉ đạo rất quyết liệt và đưa ra các biện pháp phòng chống dịch bệnh bạch hầu trên địa bàn tỉnh.
Nam thanh niên trúng đạn khi đang làm vườn

Nam thanh niên trúng đạn khi đang làm vườn

21:38:39 16/10/2018

Trong lúc phun thuốc ở vườn rau, anh Kỳ bị đạn xuyên vào bụng gây thủng ruột non và mạc treo đại tràng.
Nguy cơ viêm phổi từ thói quen ngoáy mũi

Nguy cơ viêm phổi từ thói quen ngoáy mũi

21:27:42 16/10/2018

Một nghiên cứu của Anh chỉ ra vi khuẩn gây viêm phổi có thể xâm nhập từ tay vào mũi người dẫn đến bệnh tật.
Que tránh thai từ tay cô gái đi lạc vào phổi

Que tránh thai từ tay cô gái đi lạc vào phổi

21:17:01 16/10/2018

Đến thời hạn tháo que tránh thai ở tay, cô gái 24 tuổi ở Pháp tá hỏa khi biết dụng cụ đã "đi lạc" đến phổi.
Mỹ đề xuất giá thuốc phải được niêm yết trên quảng cáo

Mỹ đề xuất giá thuốc phải được niêm yết trên quảng cáo

21:13:58 16/10/2018

Bộ trưởng Y tế Mỹ Alex Azar đề xuất giá thuốc do nhà sản xuất niêm yết phải được công bố trên quảng cáo truyền hình.
Cô gái 28 tuổi phải phẫu thuật cánh tay trái vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc khi ngủ trưa

Cô gái 28 tuổi phải phẫu thuật cánh tay trái vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc khi ngủ trưa

20:36:31 16/10/2018

Cứ mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, thiếu tỉnh táo thì dân văn phòng sẽ làm ngay việc này. Thế nhưng, hậu quả đằng sau thói quen đó lại khiến nhiều người phải bất ngờ.
5 dấu hiệu tưởng vô hại nhưng lại ngầm cảnh báo bệnh ung thư tuyến tiền liệt

5 dấu hiệu tưởng vô hại nhưng lại ngầm cảnh báo bệnh ung thư tuyến tiền liệt

20:21:52 16/10/2018

Bất kỳ loại ung thư nào cũng có thể gây ra vô số hậu quả ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Do đó, bạn tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua căn bệnh này.
Đây là những căn bệnh về tim thường gặp nhất mà bạn không nên chủ quan bỏ qua

Đây là những căn bệnh về tim thường gặp nhất mà bạn không nên chủ quan bỏ qua

20:13:10 16/10/2018

Những căn bệnh về tim thường có nguy cơ gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Do đó, bạn nên chủ động chữa bệnh ngay từ sớm nếu gặp phải một trong những căn bệnh về tim sau đây.
Việt Nam có Ngân hàng mô đầu tiên

Việt Nam có Ngân hàng mô đầu tiên

19:03:07 16/10/2018

Chiều 16-10, Bệnh viện hữu nghị Việt Đức (BV Việt Đức) đã khai trương Ngân hàng mô và khu khám bệnh theo yêu cầu.
Bạn chọc que xiên thịt nướng khiến bé 5 tuổi vỡ đốt sống, viêm phổi hơn 8 tháng

Bạn chọc que xiên thịt nướng khiến bé 5 tuổi vỡ đốt sống, viêm phổi hơn 8 tháng

18:59:32 16/10/2018

Khi đến khám tại Bệnh viện Nhi TƯ, bé M. được các bác sĩ phát hiện trong cơ thể có một dị vật dài nhọn ở nhu mô phổi thùy bên phải. Đây cũng chính là thủ phạm khiến M. mắc viêm phổi tái diễn hơn 8 tháng.
5 dấu hiệu cảnh báo sắp ngừng tim, chớ coi thường!

5 dấu hiệu cảnh báo sắp ngừng tim, chớ coi thường!

17:08:18 16/10/2018

Ngừng tim (còn gọi là ngừng tim phổi hoặc ngừng tuần hoàn, là chấm dứt sự lưu thông bình thường của máu do tim ngừng đập) thường được nghĩ là một sự cố bất ngờ, nhưng nghiên cứu cho thấy thường có những dấu hiệu cảnh báo.
6.500 xét nghiệm chẩn đoán viêm gan B miễn phí tại Hà Nội

6.500 xét nghiệm chẩn đoán viêm gan B miễn phí tại Hà Nội

17:04:58 16/10/2018

Viêm gan B hiện đang là bệnh truyền nhiễm phổ biến, gây ra các hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng, là nguyên nhân của xơ gan và ung thư gan.
Nếu khó ngủ, hãy chú ý thức ăn và giờ ăn tối!

Nếu khó ngủ, hãy chú ý thức ăn và giờ ăn tối!

16:41:46 16/10/2018

Loại thực phẩm bạn ăn và thời gian ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến thời gian nghỉ ngơi của bạn vào ban đêm, theo Naturalnews.
4 loại bệnh dễ mắc ở những phòng tập không vệ sinh đúng cách

4 loại bệnh dễ mắc ở những phòng tập không vệ sinh đúng cách

16:33:03 16/10/2018

Tập luyện gây đổ mồ hôi và môi trường ẩm khiến các thiết bị trong phòng gym dễ xuất hiện nấm cũng như vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
Nam giáo viên 35 tuổi đột tử trên bục giảng vì thói quen xấu khi ngủ

Nam giáo viên 35 tuổi đột tử trên bục giảng vì thói quen xấu khi ngủ

15:34:18 16/10/2018

Nếu bạn thường xuyên thức khuya hậu quả sẽ giống như trường hợp của nam giáo viên 35 tuổi dưới đây, cho dù bạn có thường xuyên tập thể dục cũng không cứu vãn được.
Bài tập vẩy tay giúp cô giáo vượt qua 5 ca mổ trị ung thư

Bài tập vẩy tay giúp cô giáo vượt qua 5 ca mổ trị ung thư

14:44:58 16/10/2018

Mỗi chiều ở sảnh Bệnh viện K Hà Nội, Vòng Thanh Trúc đứng trụ hai chân bằng vai, lưng thẳng, vẩy tay mạnh ra sau, nét mặt tươi cười.
Chàng trai bị cây tăm đâm thủng dạ dày

Chàng trai bị cây tăm đâm thủng dạ dày

14:41:57 16/10/2018

Bệnh nhân 25 tuổi tại Bình Dương được bác sĩ nội soi gắp cây tăm sắc nhọn đâm xuyên thành dạ dày.
Hai em bé ở Kon Tum tử vong do bệnh bạch hầu

Hai em bé ở Kon Tum tử vong do bệnh bạch hầu

14:37:31 16/10/2018

6 bệnh nhân bạch hầu tại tỉnh Kon Tum nhập viện từ tháng 5 đến nay, trong đó bé trai 14 tuổi và bé gái 5 tuổi đã tử vong.
Robot trí tuệ nhân tạo hỗ trợ phẫu thuật

Robot trí tuệ nhân tạo hỗ trợ phẫu thuật

14:34:24 16/10/2018

Nhờ trí tuệ nhân tạo (AI), robot dùng dữ liệu từ các cuộc phẫu thuật trước để thông báo kỹ thuật mới, ít gây ra biến chứng hơn.
Có thể quá trình trao đổi chất của bạn đang gặp vấn đề nếu gặp phải các dấu hiệu sau

Có thể quá trình trao đổi chất của bạn đang gặp vấn đề nếu gặp phải các dấu hiệu sau

13:58:30 16/10/2018

Đừng chủ quan nếu thấy quá trình trao đổi chất gặp vấn đề vì nó có thể gây ra hàng loạt tác hại nghiêm trọng mà bạn không lường trước được.
Có 1 bộ phận ngày ngày phải thải độc nhưng cơ chế thải thế nào thì không phải ai cũng biết

Có 1 bộ phận ngày ngày phải thải độc nhưng cơ chế thải thế nào thì không phải ai cũng biết

13:48:03 16/10/2018

Là 1 trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể nhưng cơ chế thải độc như thế nào, cùng tìm hiểu ngay.
Mẹ con sản phụ thập tử nhất sinh vì tự bỏ điều trị tuyến giáp khi mang thai

Mẹ con sản phụ thập tử nhất sinh vì tự bỏ điều trị tuyến giáp khi mang thai

13:41:16 16/10/2018

Đang điều trị bệnh basedow (bệnh lý tuyến giáp) thì phát hiện mang thai, bệnh nhân L.T.C (18 tuổi, Thanh Hóa) lập tức bỏ thuốc điều trị vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Khi thai được 30 tuần, sản phụ phải đi cấp cứu vì khó thở, phù hai chi...
Thực hư công dụng 'thần dược' fucoidan trị ung thư

Thực hư công dụng 'thần dược' fucoidan trị ung thư

13:37:46 16/10/2018

Công dụng của Fucoidan đã được các nhàkhoa học trên thế giới nghiên cứu và công nhận đồng thời được các y, bác sĩ đưavào sử dụng trong các phác đồ điều trị bệnh ung thư?
Ăn quá nhiều trái cây có thể gây đái tháo đường týp 2 không?

Ăn quá nhiều trái cây có thể gây đái tháo đường týp 2 không?

13:29:28 16/10/2018

Mặc dù các nhà khoa học chưa rõ điều gì gây nên bệnh đái tháo đường týp 2, nhưng một số yếu tố nguy cơ bao gồm tiền sử bệnh đái tháo đường trong gia đình, thừa cân và tiền đái tháo đường. Trái cây có chứa đường nhưng không có khả năng g...
Tổng hợp những bài thuốc trị ho cho trẻ em: Giao mùa rồi, mẹ nào cũng nên biết!

Tổng hợp những bài thuốc trị ho cho trẻ em: Giao mùa rồi, mẹ nào cũng nên biết!

11:10:07 16/10/2018

Những bài thuốc được các mẹ truyền tai nhau để trị ho cho con này hi vọng sẽ giúp được bạn. Không cần phải tốn nhiều tiền, tìm kiếm ở đâu xa, những thứ ở xung quanh bạn chính là những vị thuốc hiệu quả nhất!
Có thể mẹ không biết: 4 yếu tố khiến bé yêu dễ có vết bớt sau khi chào đời

Có thể mẹ không biết: 4 yếu tố khiến bé yêu dễ có vết bớt sau khi chào đời

11:06:24 16/10/2018

Em bé có nhiều vết bớt xanh trên người là vấn đề làm nhiều mẹ băn khoăn, lo lắng. Vậy đâu là lý do khiến những vết bớt này xuất hiện trên người bé?
4 loại đồ uống lành mạnh để bắt đầu ngày mới thay cho cà phê

4 loại đồ uống lành mạnh để bắt đầu ngày mới thay cho cà phê

07:49:38 16/10/2018

Trước hết, thường không có gì sai khi uống cà phê vào buổi sáng. Nhưng vì một số lý do, một số người trong chúng ta có thể không muốn dùng cà phê như một thứ đồ uống đầu tiên trong ngày.

Có thể bạn quan tâm

Ai cũng bó tay

Ai cũng bó tay

Đôi vợ chồng nọ lấy nhau đã lâu nhưng vẫn chưa có tin mừng. Sau khi đã dùng đủ mọi phương pháp từ tân tiến đến gia truyền, cuối cùng họ quyết định sinh con bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo.
Mẹ chồng Tăng Thanh Hà "đụng độ"dàn sao quốc tế với cùng 1 chiếc váy hiệu

Mẹ chồng Tăng Thanh Hà "đụng độ"dàn sao quốc tế với cùng 1 chiếc váy hiệu

Hóa ra chiếc váy được mẹ chồng Hà Tăng - doanh nhân Thủy Tiên chọn diện trong tiệc sinh nhật Mr. Đàm là item đang được đông đảo sao quốc tế nổi tiếng mê mẩn.
Xung quanh quyết định xây nhà hát ngàn tỷ: Nỗi đau người Thủ Thiêm

Xung quanh quyết định xây nhà hát ngàn tỷ: Nỗi đau người Thủ Thiêm

Thủ Thiêm bây giờ có những con phố rất sang trọng, có những toà nhà cao chọc trời, những căn biệt thự cao cấp có giá hàng chục tỷ đồng. Nhưng còn đó hàng ngàn người dân, những người từng là chủ nhân vùng đất "kim cương" này, từ bao năm ...
Đàn ông 'thứ thiệt' là phải biết nộp tiền cho vợ

Đàn ông 'thứ thiệt' là phải biết nộp tiền cho vợ

Các ông chồng có một tật rất xấu mà dẫu chúng ta có “dạy dỗ”, phiền trách bao nhiêu thì hầu hết các ông vẫn không sửa được. Đó là lén giấu tiền, lập quỹ đen.
Đã đẹp rồi gái làng chơi “Quỳnh búp bê” còn dao kéo gần hết gương mặt

Đã đẹp rồi gái làng chơi “Quỳnh búp bê” còn dao kéo gần hết gương mặt

Phương Oanh khồng hề giấu giấu diếm diếm chuyện cô phẩu thuật thẩm mỹ. Thậm chí người đẹp còn chỉ rõ cô sửa những chỗ nào trên gương mặt.
"Người bất tử" - Sự trở lại ám ảnh đến sởn gai ốc của Victor Vũ

"Người bất tử" - Sự trở lại ám ảnh đến sởn gai ốc của Victor Vũ

Những kẻ "không thể chết" vốn là loại hình nhân vật rất quen thuộc trong điện ảnh thế giới.
Học sinh Sài Gòn làm vỡ iPhone X khi diễn lại cảnh hất điện thoại kinh điển trong Hậu Duệ Mặt Trời

Học sinh Sài Gòn làm vỡ iPhone X khi diễn lại cảnh hất điện thoại kinh điển trong Hậu Duệ Mặt Trời

"Và giờ anh khóc thì cũng chẳng để làm gì...", có lẽ đây là câu hát phù hợp nhất để gửi đến chủ chiếc điện thoại iPhone X lúc này.
Khởi tố "bác thằng bần"

Khởi tố "bác thằng bần"

Ngày 16-10, Cơ quan CSĐT CAH Cư Jút (Đắc Nông) xác nhận đã khởi tố vụ án, bị can đối với Bùi Đức Thành (1985), Phạm Cao Thăng (1988 ), Trần Văn Sáu (1982, cùng trú H. Cư Jút), Nguyễn Phi Long (1983), Lê Anh Hùng (1983) và Nguyễn Thế Hùn...
Thanh Hương nói gì về ánh mắt 'xuất thần' cảnh bị cưỡng bức tập thể?

Thanh Hương nói gì về ánh mắt 'xuất thần' cảnh bị cưỡng bức tập thể?

Bốn tiếng đồng hồ quay cảnh cững bức khiến nữ diễn viên kiệt quệ về thể xác và nặng nề về tinh thần. Nhiều ngày sau khi hoàn thành các cảnh quay, Thanh Hương cho biết nhân vật Lan vẫn ảnh hưởng đến tâm lý của cô.
"Nữ biker xinh đẹp nhất nước Nga" tử vong vì TNGT

"Nữ biker xinh đẹp nhất nước Nga" tử vong vì TNGT

Tay đua nữ hấp dẫn nhất nước Nga đã tử vong vì TNGT nghiêm trọng trên đường cao tốc.
Toyota Avanza – Xe 7 chỗ giá rẻ cho gia đình

Toyota Avanza – Xe 7 chỗ giá rẻ cho gia đình

Đối với những gia đình thường xuyên có nhu cầu di chuyển đông người song khả năng tài chính lại hạn chế thì Toyota Avanza được xem là một giải pháp nhiều ưu thế.
Phát hiện một người dân ở Quảng Trị trồng cần sa trong vườn nhà

Phát hiện một người dân ở Quảng Trị trồng cần sa trong vườn nhà

Ngày 17/10, Công an Hướng Hóa (Quảng Trị) cho biết, đơn vị vừa lập biên bản thu giữ toàn bộ số cây cần sa được phát hiện trong vườn nhà của một người dân trên địa bàn.
Sinh viên Việt Nam tổ chức trò chơi dân gian ở Hawaii

Sinh viên Việt Nam tổ chức trò chơi dân gian ở Hawaii

Trẻ em Việt Nam ở Hawaii và sinh viên quốc tế đã trải nghiệm trò ô ăn quan, chơi chuyển, cướp cờ... tổ chức trong khuôn viên đại học.
HOT: Lần đầu lộ diện ảnh quý tử của "mợ chảnh" Jun Ji Hyun cùng chồng soái ca

HOT: Lần đầu lộ diện ảnh quý tử của "mợ chảnh" Jun Ji Hyun cùng chồng soái ca

Những hình ảnh hiếm hoi của vợ chồng Jun Ji Hyun cùng cậu con trai đầu đã được fan hâm mộ chụp được.
Người đàn ông kiệm lời, chiều vợ, thương con khiến ai cũng xiêu lòng

Người đàn ông kiệm lời, chiều vợ, thương con khiến ai cũng xiêu lòng

Bác Hùng có thể làm mọi việc mà vợ con cần, không chỉ vậy, bác còn làm một cách hứng thú. Những công việc nhà như giặt đồ, nấu cơm.. hễ lúc nào rảnh là bác giành làm hết.