Trong vòng 2 tháng, nhóm bạn trẻ dưới sự ‘chỉ huy’ của Lê Đàm Hồng Lộc đã sáng tạo ứng dụng Mind Your Neck, giúp người sử dụng điều chỉnh tư thế, ‘tập thể dục’ nhằm giảm các tác hại bệnh lý ở đốt sống cổ.
Lộc cùng thành viên trong đội chỉnh sửa code cho ứng dụng
Hiện là sinh viên năm 2, ngành công nghệ thông tin, Trường ĐH Bách khoa TP.HCM, Lê Đàm Hồng Lộc từng có 8 năm phụ giúp mẹ làm việc tại phòng khám vật lý trị liệu của gia đình.
10 thành viên của nhóm đến từ nhiều trường THPT, ĐH khác nhau: Lê Đàm Hồng Lộc, Trần Gia Bảo, Lê Nhật Minh, Đặng Thị Quỳnh Như, Nguyễn Thiên An, Trần Thụy Như Quỳnh, Lâm Vĩnh Thịnh, Phan Thị Nguyên Phương, Phạm Thị Ngọc Hòa, Văn Khánh Huyền.
“Mình đã nhìn thấy rất nhiều người bệnh đến phòng khám chữa đau cổ, đau lưng mỗi ngày, mà nguyên nhân căn bản là do họ ngồi làm việc sai tư thế. Đau lưng, đau cổ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Nhận thấy mình có thể sáng tạo ứng dụng, cảnh báo, hỗ trợ mọi người ngồi cho đúng, thế là mình lên kế hoạch, rồi kêu gọi mọi người tham gia thiết kế”, Lộc nói.
Nhóm gồm 10 thành viên, người phụ trách thiết kế, người viết chương trình, người phụ làm blog… cuối cùng sản phẩm Mind Your Neck được đăng trên hệ điều hành iOS của Apple.
Không chỉ là người viết chương trình, vạch kế hoạch, Lê Đàm Hồng Lộc còn được mẹ (thạc sĩ, bác sĩ Đàm Đinh Hồng Hoa), là chuyên gia, cố vấn các vấn đề bệnh lý ở cổ cho mình. Bác sĩ Hoa hiện đang là Trưởng khoa Phục hồi chức năng của Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Yên.
Bác sĩ Hoa chia sẻ: “Mỗi ngày có khoảng 100 người đến phòng khám của gia đình tôi điều trị về triệu chứng đau nhức xương khớp. 70% những người thoái hóa đốt sống cổ là nhân viên văn phòng. Bình thường, khi làm việc mọi người ngồi thẳng lưng vuông góc với mặt bàn, thì cổ nghiêng một góc 45 độ là phù hợp. Nếu người ngồi làm việc, nhìn máy tính, điện thoại nghiêng sâu, cúi gập người, lâu dài thì dễ sinh bệnh từ cấp độ 1 đến 5, cao nhất là thoái hóa đốt sống cổ, lưng. Thông thường sau khoảng 2 tuần điều trị, tập vật lý trị liệu, điều chỉnh tư thế ngồi làm việc là người bệnh có thể đi lại bình thường, các triệu chứng đau nhức giảm hẳn. Nhưng nếu ngồi làm việc trở lại theo thói quen thì nguy cơ tái phát rất cao”.
Ứng dụng Mind Your Neck sử dụng khá đơn giản: tải về điện thoại, sau khi cài đặt, mỗi lần chủ nhân sử dụng điện thoại, cúi đầu nghiêng góc hơn 45 độ, điện thoại sẽ tự động báo cho người sử dụng biết mình ngồi sai tư thế. Ứng dụng sẽ tự tính được bạn ngồi đúng tư thế bao nhiêu phút đồng thời có thêm các bài tập thể dục cho cổ với biểu tượng chú hươu cao cổ thu hút người dùng.
Sau khi đăng trên Apple store, sắp tới Lộc và các bạn trong nhóm sẽ cải tiến ứng dụng phù hợp với các thiết bị dùng hệ điều hành Android. Lộc chia sẻ thêm: “Ngoài tập luyện cho cổ, kế hoạch tương lai của mình là hướng đến công nghệ vật lý trị liệu, giảm thiểu các bệnh về mắt, cổ, lưng… bằng app trên di động. Ngừa bệnh bao giờ cũng là phương pháp dễ dàng và ít tốn kém hơn là dùng các biện pháp can thiệp y khoa”.
“Lần đầu tiên được tham gia quá trình làm một ứng dụng di động em cảm thấy rất háo hức. Đọc các tài liệu về bệnh lý, em thấy dù chưa nằm trong nhóm có nguy cơ cao nhưng ngay từ bây giờ phải ý thức ngồi học, làm việc cho đúng tư thế. Phòng ngừa tốt thì nguy cơ mắc bệnh sẽ ít hơn. Với ứng dụng này, em hy vọng góp chút sức cho cộng đồng, mọi người ai cũng được khỏe mạnh”, Trần Thụy Như Quỳnh, thành viên nhỏ tuổi nhất trong nhóm, nói.
Theo một nghiên cứu của Trường Y Harvard (Boston, Mỹ) và Đại học Utah (Mỹ) xuất bản giữa tháng 4.2018 trên Global Spine Journal (Tạp chí nghiên cứu xương khớp toàn cầu), hiện nay trên thế giới mỗi năm có khoảng 266 triệu người bị bệnh về đốt sống cổ và cột sống, chiếm 3,63%. Nếu lấy con số này so với số người sử dụng smartphone trong độ tuổi từ 18 – 44 có thể bị bệnh là 2 tỉ người thì số người có thể bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng do ngồi sai tư thế khoảng 72,6 triệu người. Thoái hóa cột sống đang là bệnh đứng đầu trong nhóm khiến bệnh nhân mất khả năng vận động.
“Phòng ngừa tốt thì nguy cơ mắc bệnh sẽ ít hơn. Với ứng dụng này, em hy vọng góp chút sức cho cộng đồng, mọi người ai cũng được khỏe mạnh”
Trần Thụy Như Quỳnh – thành viên nhỏ tuổi nhất trong nhóm
Theo thanhnien
Tin mới nhất
Nhận thức rõ nội dung và cơ chế tự chủ
17:54:47 01/10/2018
Theo PGS.TS Trần Quốc Toản - nguyên Phó Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ, Ủy viên Hội đồng Lý luận Trung ương, vấn đề tự chủ của các cơ sở giáo dục - đào tạo nói chung, nhất là của các cơ sở giáo dục đại học đã được đề cập trong các văn bả...
Một học sinh lớp 3 phải gánh hơn 20 cuốn sách
17:52:54 01/10/2018
Chỉ tính những cuốn cần thiết nhất, một học sinh (HS) lớp 3 đã học hơn 20 cuốn/năm học.
Vụ bắt học sinh lớp 1 ngậm bút giữ trật tự: Nữ giáo viên tự nhận không đáng bị kỷ luật, Phòng GD-ĐT nói gì?
17:42:02 01/10/2018
Cô giáo bắt học sinh ngậm bút: “Tôi làm điều này xuất phát từ cái tâm của giáo viên”
Đắk Lắk: Khai mạc Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời năm 2018
17:37:59 01/10/2018
Sáng nay 01-10, tại Trung tâm Văn hóa tỉnh, Sở Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) tổ chức Lễ khai mạc Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời năm 2018 với chủ đề “Học ở trường, học ở sách vở, học lẫn nhau và học nhân dân”.
Vẫn có người phản đối “Sữa học đường", vì sao?
17:21:58 01/10/2018
Đề án sữa học đường có mục tiêu tốt nhưng nhiều luồng thông tin “tam sao thất bản” đã khiến nhiều phụ huynh nói không với chương trình này. Cũng có những phụ huynh khác bày tỏ ý kiến rất bức xúc trên mạng xã hội. Sao người ta sợ đấu thầ...
Kỳ thi THPT quốc gia 2019 sẽ có những giải pháp như thế nào?
17:14:48 01/10/2018
Trong năm tới, kỳ thi THPT quốc gia được cải tiến theo hướng đảm bảo phản ánh đúng thực chất kết quả việc dạy và học của các trường phổ thông.
Chuẩn mực đạo đức bị quy thành tiền: Có nên áp dụng?
17:08:18 01/10/2018
Trong dự thảo nghị định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giáo dục, tất cả các lỗi chửi, đánh học sinh, ép học thêm… đều bị quy thành tiền.
Những chính sách giáo dục nổi bật nào có hiệu lực từ tháng 10
17:03:15 01/10/2018
Giáo sư phải có ít nhất 3 bài báo khoa học trên tạp chí quốc tế; Giáo viên sẽ được đánh giá theo 5 tiêu chuẩn, 15 tiêu chí hay bỏ giới hạn tuổi với giám đốc trung tâm ngoại ngữ, tin học là những chính sách giáo dục nổi bật có hiệu lực t...
Một câu nói phạt 5-7 tháng lương: Ai dám đi dạy?
16:37:20 01/10/2018
Dự thảo quy định về người có hành vi xúc phạm nhân phẩm, danh dự người học có thể bị phạt 10 - 30 triệu đồng và phải xin lỗi công khai vấp phải phản ứng trong cộng đồng giáo viên. TS. Nguyễn Tùng Lâm cũng cho rằng quy định phạt trong mô...
Tuần lễ học tập suốt đời: Đẩy mạnh công tác xã hội hóa giáo dục
16:33:00 01/10/2018
Sáng 1/10, tại Trường tiểu học Phù Việt, Sở GD&ĐT Hà Tĩnh cùng Phòng GD&ĐT huyện Thạch Hà tổ chức lễ phát động “Tuần lễ hưởng hứng học tập suốt đời năm 2018”.
Sữa học đường: Nhân văn nhưng vì sao vẫn băn khoăn?
16:22:37 01/10/2018
Năm 2018 - 2019, Sở GD&ĐT Hà Nội bắt đầu triển khai chương trình "Sữa học đường" theo hình thức tự nguyện. Tuy nhiên, dù chương trình mới đang ở giai đoạn khảo sát ý kiến phụ huynh nhưng hiện nay đã có nhiều vướng mắc.
Kỷ niệm ngày Khuyến học Việt Nam 2/10: Xây dựng xã hội học tập là con đường duy nhất đến với cách mạng 4.0
15:58:11 01/10/2018
“Xây dựng Công dân học tập, Đơn vị học tập và Xã hội học tập ở Việt Nam là con đường duy nhất đến với cách mạng 4.0” - GS.TS Nguyễn Thị Doan, nguyên Phó Chủ tịch nước, Chủ tịch Hội Khuyến học Việt Nam đã khẳng định như vậy.
Tám lợi ích từ việc cho trẻ chơi video game
13:04:52 01/10/2018
Trò chơi điện tử không chỉ dạy trẻ sáng tạo, kỹ năng giải quyết vấn đề, làm lãnh đạo mà còn truyền cảm hứng tìm hiểu văn hóa, lịch sử.
Học tiếng Anh: Ôn lại những từ 90% người Việt phát âm sai (P2)
12:57:37 01/10/2018
Tiếp nối video đầu tiên bóc tách các lỗi phát âm phổ biến, hôm nay chúng ta sẽ sang các âm tiếng Anh khó hơn và hãy thử xem bạn đọc đúng được bao nhiêu từ nhé!
Hà Nội: Tạm lùi thời gian đấu thầu đề án sữa học đường
12:52:43 01/10/2018
Theo lịch, hôm nay (ngày 1/10) là ngày đóng thầu đề án sữa học đường của Hà Nội. Tuy nhiên, trao đổi với PV Dân trí trưa nay, ông Phạm Xuân Tiến, Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Hà Nội cho biết, tạm lùi thời gian đấu thầu đến ngày 10/10.
Bạn đọc viết: “Quả ngọt” khi cho con đi học mầm non
12:48:41 01/10/2018
Vợ chồng tôi cưới nhau đến nay đã gần được 9 năm. Nhà tôi có hai cậu con trai, cậu anh nay đã vào lớp 2, còn cậu em đã gần 3 tuổi. Chồng tôi giờ đây vẫn thỉnh thoảng đùa nhau “mình nhàn rồi em ạ”.
Trải lòng của cô giáo bắt học sinh ngậm bút
11:08:10 01/10/2018
Cô giáo có 11 năm dạy tiểu học ở Huế nói việc yêu cầu học sinh ngậm bút chỉ xảy ra trong vài phút cuối giờ để giữ an toàn cho các em.
‘Robot giáo dục’ đang làm cha mẹ thay phụ huynh Trung Quốc
11:02:57 01/10/2018
Ở trường mẫu giáo, Seven Kong, 3 tuổi chơi cùng các bạn, còn ở nhà, bạn thân nhất của cậu là một con robot hình bầu dục, màu vàng chanh có tên là BeanQ.
Nỗ lực của anh chàng tìm ra phương pháp chống ung thư khi mới 15 tuổi
10:03:17 01/10/2018
Jack Andraka (sinh năm 1997) nổi tiếng thế giới khi tìm ra phương pháp phát hiện ung thư từ năm 15 tuổi.
Bên trong khu ký túc xá tồi tàn hơn 100 tuổi tại Nhật Bản
09:52:00 01/10/2018
Ký túc xá Yoshida, thuộc ĐH Kyoto, được xây dựng từ năm 1913. Sau hơn một thế kỷ, khu nhà đã xuống cấp trầm trọng nhưng vẫn được cho thuê với mức giá 2.500 yên/tháng.
Miễn học phí THCS là cú hích lớn với giáo dục phổ thông
09:11:33 01/10/2018
Để nâng cao trình độ học vấn tối thiểu cho người dân, hầu hết các nước trên thế giới, trong đó có VN, chọn phương thức giáo dục bắt buộc và miễn học phí để mọi người được đi học, ít nhất đạt trình độ giáo dục bắt buộc.
Làm mới những tiết học nghề khô khan
09:06:46 01/10/2018
Chỉ sau một tiết học 45 phút, người học hoàn toàn có thể thành thạo kỹ năng của nghề mình học, như trưng bày hàng hóa siêu thị, kê khai thuế giá trị gia tăng, lắp ráp mạch xung cho dàn đèn... với sự hứng thú.
Phú Thọ Trao tặng hơn 2 tỷ đồng cho các tấm gương khuyến học, khuyến tài đất Tổ
08:18:17 01/10/2018
Tối 30/9, tại thành phố Việt Trì, UBND tỉnh Phú Thọ long trọng tổ chức chương trình “Chắp cánh ước mơ” nhằm khen thưởng, vinh danh các giáo viên, giảng viên, huấn luyện viên, học sinh, sinh viên, vận động viên của tỉnh đạt thành tích xu...
Kỷ niệm ngày Khuyến học Việt Nam 2/10: Hơn 100 triệu lượt người tham gia học tập tại các Trung tâm học tập cộng đồng
08:14:58 01/10/2018
Theo Bộ GD&ĐT, từ năm 2013 đến nay, toàn quốc đã có hơn 100 triệu lượt người tham gia học tập tại các trung tâm học tập cộng đồng, các trung tâm giáo dục thường xuyên về các chuyên đề giáo dục pháp luật, sức khỏe sinh sản, môi trường...
Thi THPT quốc gia: Không nên tiếp tục gọi là kỳ thi “2 trong 1”
06:49:04 01/10/2018
“Cách nói kỳ thi “2 trong 1” là cách nói nôm, tắt và không trọn ý nghĩa mục đích, bản chất của kỳ thi THPT quốc gia. Tôi không gọi kỳ thi “2 trong 1” dù nói thế nó không sai nhưng chưa đủ và mong rằng sau này đừng nói là kỳ thi “2 trong...
Trường ĐH Kinh tế - ĐH Đà Nẵng: Sôi động chương trình Chào đón tân sinh viên
21:59:19 30/09/2018
Tối 29/9, Hội Sinh viên trường ĐH Kinh tế - ĐH Đà Nẵng đã tổ chức đêm Gala “Chào đón tân sinh viên khóa 44 – Chạm ước mơ xanh” để chúc mừng tân sinh viên mới nhập học đợt tuyển sinh 2018.
Những điều giáo viên mong muốn ở phụ huynh trong năm học mới
21:55:10 30/09/2018
Vào đầu năm học mới, giáo viên luôn là những người bận rộn nhất khi phải chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ cho lớp học và cả kế hoạch giảng dạy trong năm. Tuy nhiên, trong việc học tập của con cái, cha mẹ cũng đóng vai trò rất quan trọng.
Sinh viên là những hạt ngọc sáng
21:51:28 30/09/2018
Mở đầu bài phát biểu trong Lễ khai giảng năm học mới, thầy Trần Quang Huy – Phó hiệu trưởng trường ĐH Luật Hà Nội gửi lời cảm ơn đến thầy cô giáo, cán bộ, quản lý và đặc biệt là đại diện các đơn vị thuộc Bộ Tư pháp, Bộ GD-ĐT cùng các cơ...
Trường ĐHSP Huế: Giới thiệu Dự thảo “Chương trình giáo dục phổ thông môn Địa lý”
20:53:34 30/09/2018
Tối 29/9 Khoa Địa lý Trường ĐHSP Huế - ĐH Huế đã tổ chức giới thiệu dự thảo “Chương trình giáo dục phổ thông môn Địa lý” và Hội thi tìm hiểu giáo dục phổ thông môn Địa lý (dự thảo 2018) cho sinh viên đang theo học trong toàn khoa.
Cậu bé lớp 8 thổi niềm đam mê lịch sử vào tranh vẽ
20:47:58 30/09/2018
10 bức tranh lịch sử của Đỗ Khang Duy, cậu bé 13 tuổi đang được triển lãm tại Trung tâm Triển lãm số 93 Đinh Tiên Hoàng, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội đã đưa người xem từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.
Ngôn ngữ lệch chuẩn trong giao tiếp
20:43:55 30/09/2018
Những năm gần đây, một số ngôn từ ngoài xã hội đã len lỏi vào trường học, khiến học sinh, sinh viên thời @ rơi vào tình trạng lệch chuẩn trong giao tiếp. Bên cạnh đó, sự phát triển quá nhanh của mạng xã hội đã tác động đến một bộ phận h...
Du học sinh Úc thi thuyết trình ý tưởng nghiên cứu và đổi mới sáng tạo
20:35:18 30/09/2018
Ngày 29/9 tại Sydney, Văn phòng đại diện Khoa học và Công nghệ (KH&CN) Sydney phối hợp cùng Câu lạc bộ Tri thức kiều bào bang New South Wales (NSSW) đã tổ chức cuộc thi “Thuyết trình ý tưởng nghiên cứu và đổi mới sáng tạo 2018”.
Mô hình về trao quyền tự chủ cho một số cơ sở đào tạo giáo viên
20:31:25 30/09/2018
Một số nước trên thế giới đã thực hiện giao quyền tự chủ hoàn toàn cho các cơ sở giáo dục đại học trong việc đào tạo giáo viên như: Mỹ, Đức, Úc, Phần Lan,…
300 tỷ đồng học bổng du học quốc tế dành cho học sinh, sinh viên Việt Nam
18:38:36 30/09/2018
Ngày 29-9, Lễ ký kết hợp tác giữa các trường THPT, Đại học tại Việt Nam với các Tổ chức Giáo dục Quốc tế đã mang lại gần 300 tỷ đồng học bổng cho học sinh – sinh viên Việt Nam.
Gần 1.600 học sinh khối THPT ở “quê lúa” được tuyên truyền, giáo dục kỹ năng sống
18:09:07 30/09/2018
Sáng 30/9, Tỉnh đoàn Nghệ An phối hợp với huyện đoàn Yên Thành tổ chức buổi tuyên truyền, giáo dục kỹ năng sống cho gần 1.600 học sinh Trường THPT Bắc Yên Thành.
Học tin học Excel: Tìm hiểu về nhóm hàm tra cứu
17:02:02 30/09/2018
Video giới thiệu về nhóm hàm tra cứu thường được dùng trong Excel: hàm Vlookup, hàm Hlookup, hàm Index, hàm Match,...
Tổng Bí thư: "Sinh viên tốt nghiệp phải có kỹ năng sáng tạo, hợp tác và tư duy phản biện"
16:56:44 30/09/2018
Phát biểu tại lễ khai giảng năm học 2018-2019 của Học viện Nông nghiệp Việt Nam sáng ngày 30/9, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cho rằng: "Sinh viên tốt nghiệp đại học ngày nay không những phải có kiến thức và trình độ chuyên môn giỏi mà c...
Chi ngân sách cho giáo dục là 248.118 tỷ đồng
16:52:10 30/09/2018
Theo thông tin từ Bộ GD&ĐT, từ năm 2013 đến năm 2017, quy mô chi ngân sách cho giáo dục luôn tăng về số tuyệt đối. Tổng quyết toán chi ngân sách cho lĩnh vực giáo dục năm 2013 là 155.604 tỷ đồng và năm 2017 là 248.118 tỷ đồng.
TP Huế: Cô giáo bắt học sinh lớp 1 ngậm bút giữ im lặng: Phòng GD-ĐT nói gì?
16:45:58 30/09/2018
Ngày 30/9 theo ông Phan Nam, Trưởng Phòng GD-ĐT TP Huế cho biết ý kiến về sự việc cô giáo Phan Thị Hương Lan nhờ coi lớp 1/5 tại trường tiểu học Lê Lợi đã bắt học sinh ngậm bút ngang miệng để giữ im lặng.
Cấm học sinh viết vào sách giáo khoa có phù hợp?
13:21:08 30/09/2018
Sau khi Bộ Giáo dục-Đào tạo có chỉ đạo cấm học sinh viết vào sách giáo khoa, dư luận đặt câu hỏi, liệu việc cấm viết, vẽ vào sách giáo khoa có phù hợp?
THPT quốc gia không phải là kỳ thi '2 trong 1'
13:11:09 30/09/2018
Ông Mai Văn Trinh khẳng định kỳ thi THPT quốc gia mục đích chính, quan trọng nhất là dùng kết quả để xét tốt nghiệp THPT và là cơ sở cho các trường đại học tuyển sinh.
Trẻ Australia béo phì do nghỉ học dài ngày
13:01:14 30/09/2018
Những thói quen xấu hình thành trong kỳ nghỉ như ăn vặt thường xuyên và tăng thời gian ngủ thêm 40 phút mỗi ngày khiến trẻ tăng cân.
'Nếu chỉ xét tốt nghiệp, kỳ thi THPT quốc không cần tổ chức tốn kém'
12:54:59 30/09/2018
Không còn kỳ thi hai trong một thì chỉ cần giao việc tổ chức thi tốt nghiệp cho Sở Giáo dục, không phải huy động cả hệ thống vào cuộc.
Bốn dấu hiệu con bạn có thể là kẻ bắt nạt
12:51:29 30/09/2018
Nếu con thường phán xét ngoại hình người khác, bạn cần tìm lúc thích hợp để thảo luận với con về những giá trị bên trong mỗi người.