Thay đổi thời tiết vào cuối năm khiến nhiều người dễ bị cảm lạnh hơn. Bệnh thường gây nghẹt mũi, chảy nước mũi. Chúng ta thường phản ứng bằng cách hỉ mũi, nhưng cách này thật ra có thể gây hại.
Hỉ mũi quá mạnh có thể gây tổn thương lớp niêm mạc bên trong mũi – SHUTTERSTOCK
Người lớn hay dạy trẻ con cách hỉ mũi để tống các chất nhầy trong mũi ra ngoài. Tuy nhiên, hỉ mũi quá mạnh lại có thể khiến các triệu chứng tệ hơn và gây ra một số vấn đề sức khỏe khác, theo Mirror.
Cảm giác nghẹt mũi thường xuất hiện do chất nhầy tích tụ bên trong xoang mũi. Thế nhưng, nghẹt mũi chủ yếu là do vùng niêm mạc bên trong mũi đang bị viêm và sưng.
Hỉ mũi mạnh không phải là cách làm tốt vì nó có thể gây kích thích bên trong mũi và làm tổn hại lớp niêm mạc và xoang. Tình trạng này sẽ gây khó chịu và có thể khiến dễ bị viêm xoang, các chuyên gia sức khỏe cho hay.
Ngoài ra, hỉ mũi với áp lực quá mạnh sẽ ép không khí vào vùng ống kết nối tai với mắt và gây đau, theo Mirror.
Khi bị nghẹt mũi, thay vì hỉ mũi mạnh hãy thử làm những cách sau:
Nhấn ngón tay vào một bên cánh mũi và hỉ nhẹ. Chỉ cần như vậy thôi cũng đủ làm sạch chất nhầy trong mũi, không cần hỉ quá mạnh.
Dù làm bất kỳ điều gì để giảm nghẹt mũi thì cũng không được hỉ mạnh. Nó chỉ làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.
Các loại xuống xịt hoặc thuốc dạng hơi không kê đơn có thể giúp thông mũi, trong khi các loại thuốc chống viêm như ibuprofen thì có thể giúp giảm sưng và đau.
Theo thanhnien
Tin mới nhất
Bệnh não mô cầu nhanh chóng cướp đi sinh mạng người bệnh
06:27:41 08/11/2018
Bệnh lây qua đường hô hấp, có thể làm chết một người đang khỏe mạnh chỉ trong 24 giờ sau triệu chứng sốt cao, đau đầu, cứng gáy, phát ban...
Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS: Hướng tới mục tiêu 90-90-90
20:48:44 07/11/2018
Mục tiêu của Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS năm 2018 diễn ra từ ngày 10/11- 10/12 là tăng cường các hoạt động dự phòng, xét nghiệm phát hiện HIV; giảm kỳ thị, phân biệt đối xử HIV...
“Giờ vàng” quyết định tính mạng bệnh nhân cấp cứu
20:41:11 07/11/2018
Bỏ lỡ “giờ vàng” đã được chứng minh là nguyên nhân của kết cục điều trị tồi trên nhiều bệnh lý cấp cứu. Vai trò tối thượng của nhân viên cấp cứu là cứu sống tính mạng bệnh nhân do đó hiểu về ý nghĩa của thuật ngữ thời điểm cũng như giờ ...
Bị sốt xuất huyết là do... muỗi địa phương khác đốt nên không xử phạt?
20:36:14 07/11/2018
Vì lý do "Người dân mắc bệnh sốt xuất huyết là do đi lại ở khu vực khác bị muỗi đốt" nên TP.HCM lơ là công tác kiểm tra dịch bệnh sốt xuất huyết.
Từ vụ thịt heo Bình Phước: Làm sao để biết thịt chứa sán dây?
20:31:38 07/11/2018
Sán dây heo khi xâm nhập vào các bộ phận cơ thể có thể gây ra mù lòa, liệt tay, chân hay nửa người, nói ngọng, rối loạn trí nhớ hoặc đau đầu dữ dội
Suy nhược, gày còm vì nghiện game online
20:27:55 07/11/2018
Thấy con mải mê chơi game, mẹ cũng không để ý, chỉ đến khi con suy nhược cơ thể, gày còm, đi không vững, người mẹ mới hốt hoảng đưa con đi điều trị tâm lý.
Lợi ích sức khỏe của cá basa có thể bạn chưa biết
18:23:08 07/11/2018
Basa là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, và nó có những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích như vậy, theo trang The Health Site.
Ổ vi khuẩn bạn khó ngờ ở siêu thị
17:57:47 07/11/2018
Giỏ hàng hay tay cầm xe đẩy chứa rất nhiều vi khuẩn vì qua tay nhiều người sử dụng.
Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện
17:50:53 07/11/2018
Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm xác định, chà bông gà dùng để chế biến món bánh mì là nguyên nhân khiến 55 trẻ em và người lớn bị ngộ độc. Cơ quan chức năng đang hoàn tất hồ sơ, xử lý cơ sở sai phạm.
Stress kéo dài có thể dẫn đến mất trí nhớ
15:43:35 07/11/2018
Giảm ham muốn, đột quỵ, rối loạn tiêu hóa, tự sát là hậu quả của căng thẳng kéo dài.
Bác sĩ Phú Yên bỏ y tế huyện tìm cơ hội làm việc ở tuyến trên
15:29:49 07/11/2018
Phú Yên đang thiếu 161 bác sĩ dù tỉnh "trải thảm đỏ" mời, tỷ lệ 10.000 dân chỉ có 6 bác sĩ khám chữa bệnh.
Xét nghiệm đường máu: Làm lúc nào, bao lần là đủ?
15:09:56 07/11/2018
Tùy theo mục đích của thầy thuốc điều trị xét nghiệm glucose máu sẽ được chỉ định khác nhau.
Nguy cơ dịch tả heo Châu Phi tràn vào Sài Gòn
15:07:22 07/11/2018
Nguồn thịt heo nhập lậu, vận chuyển trái phép gia tăng nguy cơ dịch tả heo Châu Phi tràn vào Sài Gòn. Cơ quan chức năng đang tăng cường các biện pháp ngăn chặn loại dịch bệnh nguy hiểm này.
6 dấu hiệu bất thường báo bệnh tim
14:59:24 07/11/2018
Trái tim, một phần không thể thiếu của cuộc sống, nằm trong một khoang bảo vệ là lồng ngực, sẽ thầm lặng thực hiện công việc của mình mà không có bất kỳ dấu hiệu bên ngoài cho người chủ.
Có một hiện tượng trong thai kì có thể khiến máu lưu thông kém, gây nguy hiểm tới mẹ và bé
14:41:50 07/11/2018
Đôi khi mẹ bầu có cảm giác đập thình thịch trong bụng và cứ ngỡ đó là nhịp tim của bé. Nhưng thực tế thì không phải vậy mà đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một hiện tượng nguy hiểm trong thai kì.
Dân văn phòng hãy chú ý! Nếu thấy những dấu hiệu này thì có thể bạn đang bị viêm nhiễm phụ khoa
14:38:37 07/11/2018
Hãy chú ý khi thấy những dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc chứng viêm nhiễm phụ khoa sau.
Làm việc này đều đặn mỗi trưa sẽ giúp trẻ cải thiện trí nhớ
14:30:12 07/11/2018
Nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ có giấc ngủ trưa nhớ lâu hơn so với các bé không ngủ.
Kiểm tra ngay lưỡi của bạn để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại
12:50:28 07/11/2018
Lưỡi thường là cơ quan ít được quan sát tới, tuy nhiên chúng lại có thể nói lên tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn đang tốt hay xấu.
Bé 4 tháng tuổi tử vong do bị hăm tã và đây là cách xử lý khi trẻ bị hăm
12:41:18 07/11/2018
Trẻ nhỏ cần được thay tã thường xuyên để phòng bị hăm tã bởi nếu để lâu sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng như cái chết thương tâm của bé 4 tháng tuổi trong câu chuyện dưới đây là một ví dụ.
TP.HCM phạt vi phạm an toàn vệ sinh thực phẩm hơn 6,6 tỉ đồng
09:14:40 07/11/2018
Ban Quản lý an toàn thực phẩm TP.HCM thanh, kiểm tra 3.687 cơ sở sản xuất, kinh doanh, chế biến thực phẩm trên địa bàn TP và xử phạt vi phạm hành chính 623 cơ sở với tổng số tiền hơn 6,6 tỉ đồng.
Cách điều trị bọng mỡ quanh mắt
09:08:44 07/11/2018
Chất béo tự nhiên, bao gồm cholesterol, có thể tạo thành các bọng mỡ xung quanh mí mắt, gọi là xanthelasmata.
5 loại ung thư hiếm gặp
08:43:24 07/11/2018
Ung thư chân, âm đạo, tuyến nước bọt, sụn trung mô, u hộp sọ và cột sống là những loại ung thư ít người biết đến.
Bệnh Alzheimer được chẩn đoán như thế nào?
08:37:26 07/11/2018
Để chẩn đoán sa sút trí tuệ Alzheimer (bệnh Alzheimer), các bác sĩ sẽ đánh giá các dấu hiệu và triệu chứng và tiến hành một số xét nghiệm.
Cách sử dụng thuốc an toàn khi trẻ bị sốt xuất huyết
08:35:22 07/11/2018
Hạ sốt đúng cách và chọn thuốc phù hợp, không lạm dụng kháng sinh, không tự ý truyền dịch tại nhà hay phòng khám tư nhân… là 3 điều phải nằm lòng để tránh làm bệnh nhẹ chuyển nặng.
Người phụ nữ 5 năm treo tay lên đầu giường để ngủ
08:31:04 07/11/2018
Năm nămnay bệnh nhân đau buốt nhiều vùng gốc móng tay cái, đụng nhẹ là thốn tới óc, tối bà phải cột dây vào cổ tay và treo lên đầu giường cho bớt nhức mới ngủđược.
Phát hiện mới: Trời lạnh làm tăng nguy cơ đau tim
05:59:50 07/11/2018
Thời tiết thực sự ảnh hưởng đến nguy cơ bị đau tim. Một nghiên cứu mới đã phát hiện các cơ chế có thể góp phần vào nguy cơ cao này, theo Medical Daily.
Hai người tử vong do uống viên trị tiểu đường chứa chất cấm
05:54:21 07/11/2018
Uống viên Tiểu đường hoàn không rõ nguồn gốc, 3 người phải nhập viện cấp cứu trong đó 2 tử vong, một qua cơn nguy kịch.
Giật mình cảnh sán dây rơi khi làm thịt lợn thả rông, hàng loạt người nhiễm bệnh
05:51:36 07/11/2018
Hàng loạt trường hợp nhiễm bệnh sán dây lợn được phát hiện tại tỉnh Bình Phước. Ổ bệnh phát tán từ lợn (heo) bị nhiễm ấu trùng sán với mật độ rất cao đang đe dọa trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng.
5 phút yoga buổi sáng đánh thức cơ thể
05:45:20 07/11/2018
Dành vài phút sau khi thức dậy để hít thở đều, tập vài động tác căng giãn cho cơ thể tỉnh táo, nạp năng lượng.
Giải mã hiện tượng con người hay giật mình khi ngủ
05:42:57 07/11/2018
Con người lúc ngủ có thể bị kích thích bởi ánh sáng, âm thanh, ảo giác rơi xuống hoặc tiếng động lớn phát ra trong đầu.
‘Trái tim tan vỡ’ - không phải tên một bộ phim
21:24:47 06/11/2018
Cụm từ "Trái tim tan vỡ" tưởng như chỉ là cách nói ước lệ trong văn chương, thực tế lại hoàn toàn là một bệnh lý cấp tính.
Sống ở ‘nhà mặt phố’ dễ bị đau tim và đột quỵ
21:22:36 06/11/2018
Nhà mặt phố có thể tốt cho kinh doanh và đi lại, nhưng lại là mối nguy cho sức khỏe. Cả ngày phải nghe âm thanh động cơ xe, còi và nhiều tiếng ồn khác có thể khiến bạn lên cơn đau tim và đột quỵ.
Cảnh báo trẻ tổn thương não, muốn tự tử vì cha mẹ đánh mắng
21:05:32 06/11/2018
Những trận đòn roi và tiếng la mắng của người lớn không chỉ ảnh hưởng đến thân thể trẻ mà còn có thể khiến chúng tổn thương não và tăng nguy cơ tự tử, cảnh báo mới nhất của chuyên gia y tế.
Lợi ích tuyệt vời của sả
21:03:23 06/11/2018
Sả là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á, nhưng nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích của sả, theo trang tin Care 2.
Ca phẫu thuật nghẹt thở nối bàn chân bị cắt gần lìa cho anh thợ mộc
20:58:28 06/11/2018
Tai nạn khiến máy cưa gỗ cắt đứt gần lìa bàn chân của một người đàn ông ở Ấn Độ. Bàn chân anh bị cắt đứt lìa xương, dây thần kinh, gân và chỉ còn dính lại mỗi mảnh da.
Gừng giúp ích cho người mắc bệnh viêm khớp
20:55:12 06/11/2018
Ca phẫu thuật nghẹt thở nối bàn chân bị cắt gần lìa cho anh thợ mộc
Mối nguy khi dùng mỹ phẩm hết hạn
20:48:38 06/11/2018
Mỹ phẩm hết hạn biến chất có thể khiến bạn bị dị ứng da, sưng tấy, phù nề, gây mụn, thậm chí ung thư da.
Liệu pháp tăng thân nhiệt tiêu diệt tế bào ung thư
20:46:50 06/11/2018
Tăng thân nhiệt để gây độc tế bào ung thư được triển khai nhiều tại Mỹ, hiện Việt Nam chưa ứng dụng.
Nguyên nhân gây đau lưng ở bà bầu
20:31:38 06/11/2018
Đau lưng khi mang thai không nguy hiểm nhưng khiến bà bầu khó chịu.
Thủ phạm khiến cậu bé 16 tuổi mắc ung thư phổi
20:27:15 06/11/2018
Hơn 80% bệnh nhân ung thư phổi tới điều trị tại Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), có liên quan tới khói thuốc lá.
Bà bầu siêu âm nhiều có gây hại cho thai nhi?
20:25:01 06/11/2018
Việc các sản phụ đi siêu âm quá nhiều là không cần thiết và gây lãng phí về tài chính cho thai phụ.Có thể bạn quan tâm
Netflix chốt thời điểm ra mắt cho Pinocchio của Guillermo del Toro và Wendell & Wild của Henry Selick
Như chúng ta đã biết từ trước, bộ phim hoạt hình stop motion Pinocchio của đạo diễn tài ba Guillermo del Toro được Netflix mua bản quyền phát hành trên dịch vụ trực tuyến của họ. Mới đây, Netflix vừa xác nhận Pinocchio và phim hoạt hình...
Ngỡ lấy được chồng ngoan ai ngờ vợ phải dùng biện pháp mạnh mới trị được thói hư tật xấu của chồng
Đến lúc thằng bé khóc to nôn trớ, ị hết ra giường Linh gào khóc bất lực thì Hoàng vẫn ngồi ung dung trả lời vợ: "Từ từ, đang dở trận".
Galaxy S10 có thể được ra mắt tại sự kiện MWC 2019
Năm 2019 sẽ là một năm quan trọng kỷ niệm 10 năm ngày Galaxy S đầu tiên ra đời. Vì vậy, Galaxy S10 được cho là sẽ có nhiều đột phá để đánh dấu cho sự kiện này.
Vào thu, diện 5 kiểu chân váy này là đảm bảo đẹp ngất ngây luôn
Lạnh rồi các nàng ơi, các nàng đã có cho mình những chiếc váy xinh xắn cho mùa này chưa?
Đọ gia tài bạc tỷ của 2 vua hài đất Bắc: Xuân Hinh hay Vượng Râu "khủng" hơn?
Xuân Hinh và Vượng Râu đều sở hữu căn nhà gỗ trị giá bạc tỷ ở quê nhà.
Bảo đảm công bằng, chặt chẽ trong thực hiện đặc xá
Hôm qua, ngày 7-11, kỳ họp thứ sáu, Quốc hội (QH) khóa XIV tiếp tục chương trình làm việc tại hội trường. Buổi sáng, các đại biểu QH nghe trình bày Báo cáo giải trình, tiếp thu, chỉnh lý dự án Luật Đặc xá (sửa đổi) và thảo luận về một s...
Cách dùng thay thế sáu tính từ quen thuộc trong tiếng Anh
Bạn sẽ khiến người khác thấy nhàm chán khi liên tục dùng 'sweet', 'funny' hay 'big' trong một bài nói hay viết. Vì vậy, hãy học cách thay thế chúng.
Bí Quyết Làm Cho Mi Dài Đen Nhánh Bằng Chanh Và Dầu Oliu
Để có một đôi mắt hút hồn, lông mi đóng vai trò rất quan trọng. Đa phần hàng mi của bạn gái thường mỏng, ngắn luôn cần phải sự giúp đỡ từ các loại massacara để giúp hàng mi đen nhánh và dài hơn.
Cánh cửa
Hai người của nhà thờ đi tới từng nhà một, họ gõ cửa một nhà có người phụ nữ không ưa họ lắm. Bà ta nói rằng không muốn nghe những lời của họ, và đóng sầm cửa lại ngay trước mặt.
Sau khi ăn kiêng để eo bé 54cm, Ngân 98 được báo Trung gọi là "nữ thần"
Một trang tin Trung Quốc khen ngợi Ngân 98 là nữ thần đẹp nhất của Việt Nam, mô tả cô có dáng vóc gợi cảm, làn da trắng sứ.
Nguyên thầy giáo bị truy tố về tội “Trộm cắp tài sản”
Trong lúc đi vào nhà người quen mượn xe để đi mua xăng, đối tượng Hà liền quan sát thấy ngoài sân có dựng một chiếc xe mô tô (loại xe wave) trên xe có cắm sẵn chìa khóa và không có ai trông coi, nên Hà đã thực hiện hành vi trộm cắp tài ...
Tại TP.HCM: ‘Cao chạy xa bay’ sau khi bán 1 mảnh đất cho nhiều người
Dù đất đai đàng hoàng, giấy tờ đàng hoàng nhưng người mua vẫn bị lừa bởi chủ của chính miếng đất ấy bán cùng lúc cho nhiều người - Đây là thủ đoạn không hề mới, nhưng vẫn không hiếm người sập bẫy.
Thanh Duy: 'Tôi muốn trở thành Đan Trường thứ hai'
Ca sĩ ý thức chăm tập thể thao, giữ tinh thần lạc quan để có vẻ ngoài trẻ trung như 'anh Bo'.
Chính sách đối ngoại của Mỹ sẽ thay đổi sau bầu cử Quốc hội?
Quyền kiểm soát của Đảng Dân chủ ở Hạ viện có thể đặt ra những rào cản đối với các chính sách đối ngoại hiện nay của Tổng thống Trump...
