Chải bằng bàn chải khô là một phương pháp làm đẹp đang gây sốt với hứa hẹn tăng cường lưu thông máu, chữa mỡ vón (cellulite) và làm sáng da. Nhưng liệu nó có thực sự tác dụng?
Chải da bằng bàn chải khô thực sự là một cách làm đẹp khiến nhiều người phát cuồng, thậm chí Gwyneth Paltrow, nữ hoàng của nhan sắc đắt tiền, cũng hết lời ca ngợi cách điều trị “hợp ví” này.
Nhưng thành thật mà nói, việc dùng bàn chải chà xát lên chân có vẻ thật kỳ lạ.
Vậy chải khô là gì?
Chải khô là chải bằng bàn chải khô.
Chải khô là sử dụng bàn chải lông cứng để giúp loại bỏ tế bào chết khỏi bề mặt da. Cách làm này cũng được cho là giúp tăng cường lưu thông bạch huyết và tuần hoàn máu.
Bàn chải khô có thể có nhiều hình dạng và kích cỡ, nhưng thường có các lông tự nhiên đủ mềm để quét trên mặt và cơ thể, và đôi khi có tay cầm dài để với tới những chỗ khó tiếp cận (như vùng lưng).
Bạn có thể thực sự thấy lợi ích sức khỏe từ việc chải khô không?
Lợi ích chính: tẩy da chết. Chải khô giúp cải thiện bề ngoài của da nhờ loại bỏ lớp trên cùng của da, nhờ đó loại bỏ các tế bào da chết xỉn màu và để lộ làn da khỏe mạnh. bác sĩ da liễu Dendy Engelman ở New York, cho rằng nó như kiểu Clarisonic công nghệ thấp cho cơ thể.
Nhiều người cam đoan rằng chải khô có thể chữa được da sần vỏ cam do mỡ vón, và các chuyên gia nói rằng nó có thể giúp ích. Về cơ bản, cellulite xảy ra khi các mỡ của cơ thể bị đẩy vào mô liên kết dọc xung quanh các tế bào mỡ. Điều này gây áp lực lên mô liên kết, cuối cùng đẩy mỡ vào các lớp trên cùng của da. Chải khô giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và lưu thông bạch huyết, có thể giúp giảm viêm và tăng cường mô liên kết – và từ đó làm giảm sự xuất hiện của cellulite.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chải khô có lẽ là phương pháp ít hiệu quả nhất để xử lý bất kỳ cellulite khó chịu nào (và không phải mọi bác sĩ da liễu đều khuyến khích sử dụng). Có rất ít dữ liệu cho thấy chải khô hiệu quả thực sự đến mức nào trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường hệ bạch huyết.
Mặt trái của việc chải khô?
Chắc chắn là không nên chải khô trên da nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, hoặc nếu bạn bị chàm. Khi hàng rào da bị pháo vỡ, nó có thể dẫn đến kích ứng, viêm và làm khô da nhiều hơn. Về cơ bản, tẩy tế bào chết trên da vốn đã nhạy cảm có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Và nếu bạn muốn nhìn thấy kết quả (đặc biệt là với cellulite), bạn phải chải hàng ngày. Bất kỳ tác dụng nào của việc chải khô đều chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, và sau khi ngừng, cellulite sẽ quay trở lại”.
Điểm mấu chốt: chải khô là rất tốt nếu bạn cảm thấy cơ thể mình cần thêm một chút tẩy tế bào chết. Nhưng đừng mong đợi rằng nó sẽ là một phương thức thần kỳ, đặc biệt là với cellulite.
Cẩm Tú
Theo WH
Tin mới nhất
Bệnh viện tuyến quận liên tiếp cứu sống 2 ca suy tim nặng
16:00:06 16/11/2018
Các bệnh nhân nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, nguy cơ tử vong cao được bác sĩ can thiệp khẩn đã qua nguy kịch. Kỹ thuật cao được thực hiện ở tuyến quận huyện đang mang lại hiệu quả trong điều trị cho bệnh nhân.
Cách giảm đau khi mọc răng khôn
14:52:16 16/11/2018
Nước muối ấm, đá lạnh, tinh bột nghệ, túi trà... giúp làm dịu cơn đau do mọc răng khôn.
Nối cánh tay đứt lìa cho người thợ làm gạch
14:50:26 16/11/2018
Anh Lê Văn Sơn được đưa vào Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) trong tình trạng đứt rời cẳng tay.
Em bé ung thư xin lỗi mẹ trước khi qua đời
10:59:06 16/11/2018
"Mẹ ơi, con xin lỗi vì điều này", bé Charlie Proctor 5 tuổi người Anh thì thầm trước khi qua đời trong vòng tay mẹ.
Làm sao để trẻ ăn rau nhiều hơn?
10:56:55 16/11/2018
Con gái tôi 3 tuổi, rất ít ăn rau và trái cây. Liệu cháu có bị thiếu chất không thưa bác sĩ? (Mai)
Ngủ quá nhiều, ho dai dẳng - dấu hiệu cần kiểm tra cơ thể
10:52:35 16/11/2018
Cơ thể giảm cân bất ngờ, ho dai dẳng, hay nốt ruồi thay đổi màu sắc,... là những thay đổi cơ thể cần đi kiểm tra ngay.
Phòng khám có bác sĩ Trung Quốc “đụng đâu sai đó”
10:44:23 16/11/2018
Kiểm tra nhiều lần nhưng lần nào cũng phát hiện sai phạm, đó là thực tế đang diễn ra tại các phòng khám có bác sĩ mang quốc tịch Trung Quốc hành nghề. Các chiêu trò vẽ bệnh, móc túi bệnh nhân của những phòng khám “đao phủ” ngày càng tin...
Bé 4 tuổi suýt mất mạng vì mẹ cho uống lá cây trị táo bón
09:53:57 16/11/2018
Sau khi uống nước lộc mại, bé ba tuổi đi phân lỏng nhiều lần, nước tiểu màu đỏ sậm phải nhập viện.
Đà Nẵng đang vào mùa cao điểm sốt xuất huyết
09:02:23 16/11/2018
Theo Trung tâm kiểm soát bệnh tật Đà Nẵng, thành phố hiện đang vào mùa cao điểm sốt xuất huyết, các địa phương và người dân nếu không tăng cường phòng, chống sốt xuất huyết thì nguy cơ dịch bệnh có thể bùng phát trên diện rộng.
Bình Định: TTYT TP Quy Nhơn dùng tiền ngân sách chi lễ 2/9, Tết Dương lịch…?
09:01:03 16/11/2018
Trung tâm Y tế TP Quy Nhơn (Bình Định) đã chi sai nguồn (từ nguồn ngân sách cấp) một số khoản như: lễ 2/9, Tết Dương lịch và kỷ niệm thành lập Bệnh viện đa khoa thành phố với tổng số tiền 567 triệu đồng. Ngoài ra, Trung tâm còn kê khai ...
Quảng Nam: Xổ nguyên con sán xơ mít dài 9m sau 2 tháng đau bụng từng cơn
08:56:35 16/11/2018
Ngày 15/11, Bác sĩ Trương Văn Huy - Trưởng khoa Đông y Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức (thị xã Điện Bàn, Quảng Nam) cho biết, vừa xổ thành công một con sán xơ mít dài 9m trong bụng một bệnh nhân 17 tuổi.
9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân
18:00:37 15/11/2018
Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả năng tự "đốt cháy" calo. Trên thực tế, nó sẽ hoạt động hiệu quả hơn khi có sự trợ giúp t...
Tưởng không liên quan nhưng đây cũng là một căn bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải rất cao
16:56:12 15/11/2018
Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến dân văn phòng phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe về tim mạch.
Những loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả
16:40:01 15/11/2018
Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa được bệnh gan nhiễm mỡ ngay bây giờ nhé!
Ánh sáng xanh của điện thoại gây rối loạn giấc ngủ
15:48:20 15/11/2018
Ánh sáng xanh làm giảm chất lượng giấc ngủ, tinh thần kém, phá vỡ đồng hồ sinh học trong cơ thể nếu con người tiếp xúc quá lâu ban đêm.
45.000 người nhiễm HIV chưa được điều trị kháng virus
15:45:50 15/11/2018
Trên cả nước có 209.000 người nhiễm HIV còn sống và ngành y tế mới điều trị cho hơn 130.000, số còn lại vẫn mang nguy cơ lây nhiễm cho cộng đồng.
Cách massage da mặt em bé
15:43:39 15/11/2018
Massage 5-10 phút gương mặt giúp bé thư giãn cơ mặt, lưu thông mạch máu.
Nhụy hoa vị thuốc giá hơn nửa tỷ đồng một kg
15:32:09 15/11/2018
Nhụy hoa nghệ tây còn gọi là saffron, được đông y xem như vị thuốc an thần, hạ đường huyết, giảm mỡ máu, giá gần 700 triệu đồng một kg.
Tạm biệt cơn đau “lịm người” sau sinh mổ nhờ kỹ thuật gây tê đặc biệt
13:30:00 15/11/2018
Đừng cho rằng đau sau sinh là vấn đề hiển nhiên của mọi phụ nữ vừa trải qua một cuộc vượt cạn. Tại Vinmec, kết quả đánh giá hiệu quả giảm đau gần đây nhất cho thấy: Toàn bộ sản phụ sinh mổ đều không phải sử dụng morphin, tình trạng đau ...
Lợi ích tuyệt vời của bắp cải tí hon
10:53:03 15/11/2018
Cải Brussels, còn gọi là bắp cải tí hon, có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe. Đó là những lợi ích gì?
4 nguyên nhân khó ngờ gây ra ợ nóng
10:50:01 15/11/2018
Hầu hết chúng ta đều từng bị ợ nóng. Nguyên nhân thực sự gây ợ nóng không phải chỉ là do ớt hoặc món cay. Chúng có thể khá phức tạp, đôi khi đến từ những thứ không ai ngờ.
Cắt ba khối u hiếm gặp trên một khung đại tràng cho bệnh nhân
10:39:09 15/11/2018
Ba khối u cùng xuất hiện trên một khung đại tràng là trường hợp vô cùng hiếm gặp.
Xung điện giúp chữa bệnh như thế nào?
10:37:29 15/11/2018
Y học đang ngày càng tiến bộ và một trong những phương pháp tiếp cận mới để điều trị bệnh là sử dụng xung điện.
Nhiều trẻ “thập tử nhất sinh” vì biến chứng tay chân miệng
10:15:23 15/11/2018
Liên tiếp nhiều bệnh nhi rơi vào tình trạng nguy kịch vì biến chứng bệnh tay chân miệng. Bác sĩ cảnh báo, tay chân miệng là bệnh nguy hiểm nhưng đang có sự chủ quan của các bậc phụ huynh khiến tỷ lệ lây nhiễm cao, trẻ nhập viện trễ nguy...
Diện kiến “thần y” dùng tay thu năng lượng vũ trụ để chữa bệnh trên đỉnh núi Hồng ở Hà Tĩnh
10:12:38 15/11/2018
Người đàn ông có thể chữa được rất nhiều loại bệnh y học bó tay bằng cách giơ bàn tay không thu “năng lượng từ không gian vũ trụ” truyền vào người bệnh có tên là Trần Văn Phú sống tại Chùa Động Hang - thị xã Hồng Lĩnh (Hà Tĩnh). “Thầy” ...
13 dấu hiệu ung thư nam giới không được bỏ qua
09:11:11 15/11/2018
Nhiều dấu hiệu ung thư ở nam giới có thể rất giống với triệu chứng của những bệnh khác — mà đàn ông thì vốn nổi tiếng vì ngại đi khám bác sĩ - do đó họ rất dễ bỏ qua những triệu chứng này. Nhưng hiểu rõ cơ thể và đến gặp bác sĩ khi thấy...
Lý do khi khuỷu tay bị va chạm bạn thấy như điện giật
09:08:24 15/11/2018
Dưới khuỷu tay là dây thần kinh rất nhạy cảm với tác động bên ngoài, khi va chạm gây ra cảm giác sốc, tê buốt như bị điện giật.
Xót con, trách mình vì đã lạm dụng thuốc kháng sinh trị ho
09:02:46 15/11/2018
Một tâm lý chung của phụ huynh Việt Nam là “thần thánh hóa” thuốc kháng sinh. Khi trẻ gặp phải các căn bệnh phổ thông như: hắt hơi, sổ mũi, ho, viêm họng,… phụ huynh nhanh chóng mua kháng sinh chữa trị mà không cần chỉ dẫn của bác sĩ.
5 thói quen xấu đang làm hư răng mà nhiều người không biết
21:38:50 14/11/2018
Dùng tăm không đúng cách, đánh răng quá mạnh hoặc để bàn chải đánh răng ở nơi mất vệ sinh là vài trong số những thói quen phổ biến gây hại cho răng mà nhiều người không biết.
Những thực phẩm người cao huyết áp nên tránh
21:35:05 14/11/2018
Món ăn chứa nhiều natri, đường, béo như thực phẩm đóng hộp, đồ nguội, bánh kẹo... sẽ khiến huyết áp cao đột ngột.
Những thực phẩm bị mốc có thể ăn và không nên ăn
21:30:51 14/11/2018
Cà rốt, xúc xích salami, phô mai cứng dù bị mốc vẫn có thể ăn; còn mứt, thạch mốc cần vứt đi.
Phẫu thuật thành công cho cụ 102 tuổi bị gãy liên mấu chuyển xương đùi
20:04:35 14/11/2018
Sau 11 ngày điều trị và phẫu thuật gãy liên mấu chuyển xương đùi phải, sức khỏe của cụ bà B.T.P. (102 tuổi, quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng) đã ổn định và có thể xuất viện.
Chẩn đoán từ xa của bác sĩ Sài Gòn kịp cứu em bé Cà Mau
20:02:36 14/11/2018
Bé trai Cà Mau bị tay chân miệng độ 4 nguy kịch, bác sĩ Nhi đồng 1 (TP HCM) hội chẩn qua hình ảnh từ xa và kịp chuyển viện.
Chuẩn bị gì khi bạn phải nội soi?
19:59:54 14/11/2018
Bạn sẽ bị đau, khó chịu, nôn ói khi nội soi tầm soát bệnh, do đó phải nhịn ăn trước ít nhất 6 giờ, không uống các loại nước có màu.
Bí quyết giúp đàn ông mọc râu nhanh hơn
19:57:52 14/11/2018
Tẩy tế bào chết cho mặt, dùng kem dưỡng ẩm, tập thể dục, ăn nhiều thực phẩm protein và không cạo râu trong vòng 4 đến 6 tuần.
Hoảng hồn trẻ em đã bị “mỡ” máu ken đặc, phải đặt stent vì nhồi máu cơ tim
19:43:23 14/11/2018
Những đứa trẻ ngay từ nhỏ đã bị tăng cholesterol, đến 7 – 8 tuổi đã bị xơ vữa động mạch vành như một người già 50 – 60 tuổi. Có em bé 9 tuổi đã phải đặt 2 stent vì mỡ máu gây nên tình trạng xơ vữa động mạch, đe dọa nhồi máu cơ tim.
4 cách để giảm đau lưng
18:29:02 14/11/2018
Đau lưng là vấn đề rất hay gặp có thể xảy ra với bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy có thể là hậu quả của chấn thương, song đa phần các trường hợp đau lưng là kết quả của những thói quen hàng ngày âm thầm gây hại cho lưng. Dưới đây là ...
Cựu vận động viên 28 tuổi bị ung thư phổi dù không hút thuốc
14:52:45 14/11/2018
Stephen Huff chơi bóng chày chuyên nghiệp, chạy 10 km mỗi ngày, và khi đang ở tuổi thanh xuân rực rỡ, bác sĩ thông báo anh bị ung thư phổi giai đoạn 4.Có thể bạn quan tâm
Đã có bản choreography của 'Solo': Cùng soi vũ đạo từ Jennie (BlackPink) nào!
Không hổ danh là 'nữ hoàng mới' của Kpop, phần trình diễn dance đầy cuốn hút của Jennie lại tiếp tục gây bão.
Hoảng sợ khi thấy công an nên bị bắt
Giấu bảy gói ma túy, 12 viên thuốc lắc, hơn 7 triệu đồng trong người, khi thấy công an thì thanh niên này bỏ chạy.
3 mẫu chân váy bò công sở đẹp Hàn Quốc các nàng yêu thích
Chân váy bò đẹp là gu thời trang công sở vô cùng mới lạ nhưng rất hợp thời trang được các nàng công sở vô cùng yêu chuộng. Sở hữu cho mình những mẫu chân váy bò để mix đồ sẽ làm cho gu thời trang công sở của bạn hàng ngày nhàm chán trở ...
"Hoàng Hậu" Tần Lam khoe sắc vóc ngọc ngà, khuôn ngực e ấp tại thảm đỏ sự kiện Hàn Quốc
Toả sáng tại thảm đỏ sự kiện ở Hàn, "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam nhận được nhiều lời khen ngợi của người hâm mộ.
BAIC Changhe Q7: Thêm xe Trung Quốc nhái Land Rover về Việt Nam
Mẫu SUV cỡ lớn BAIC Changhe Q7 bị bắt gặp khi đang lưu thông trên đường phố Việt Nam, mẫu xe mới này vừa ra mắt tại Trung Quốc cách đây không lâu.
Vụ mẹ hại chết 2 con nhỏ: Không dám cho tại ngoại vì bị bệnh tâm thần
Cơ quan chức năng xác định người mẹ giết chết 2 con trẻ ở Kiên Giang có triệu chứng tâm thần phân liệt nên tiếp tục được cách ly để chờ hoàn tất hồ sơ chuyển đi điều trị.
Quên 'Taxi' của H.A.T đi, 'Taxi' của team BB Trần mới là phiên bản giải trí nhất từng nghe
Ca sĩ chuyên nghiệp thường làm mới các ca khúc cũ để gửi tặng khán giả thì những diễn viên cũng có quyền cover lại những hit ấy theo phong cách riêng của mình. 'Team Ninja' của BB Trần vừa cho ra đời một phiên bản 'Taxi' lồng lộn và giả...
Tình thầy trò thời công nghệ 4.0 của Khang “đẹp trai”
Mỗi tối, cứ vào một giờ cố định, Khang “đẹp trai” (một học sinh cấp 3) lại lao vào phòng, đóng sập cửa lại và bật máy tính lên. Thế nhưng, Khang “đẹp trai” không đánh game mà vào một trang web do cô bạn gái mà cậu thầm yêu trộm nhớ “dúi...
VN-Index giữ đà tăng nhờ sức mua của khối ngoại
Dù nhiều cổ phiếu biến động quanh tham chiếu khiến thị trường rung lắc, VN-Index vẫn giữ mức tăng hơn 2 điểm khi kết thúc phiên sáng. Bên cạnh đó, hai cổ phiếu HDB và VPB bứt phá cũng là nhân tố giúp ổn định sắc xanh cho thị trường ngày...
Mê mệt với gu thời trang nữ tính hết phần thiên hạ của "hồ ly giật bồ" Hoa hậu Hương Giang
Trong MV ca nhạc mới đây của Hoa hậu Hương Giang, Kiều Diễm là cô gái khiến dân mạng chú ý khi vào vai hồ ly giật bồ bạn thân. Ngoài đời, cô nàng có gu thời trang cực nữ tính khiến dân tình mê mệt.
Kendall Jenner khoe chân thon dài
Kendall Jenner quyến rũ tái xuất với váy siêu ngắn trong sự kiện tại London ngày 15/11 vừa qua.
Giữa tin đồn "trốn" sang Mỹ dưỡng thai, Phạm Hương tâm sự về cuộc đời gây xôn xao dư luận
Những chia sẻ của Phạm Hương nhanh chóng thu hút sự quan tâm của dư luận.
Xứ Hàn mùa “vợt” lá vàng: Từ hoài cổ đến hiện đại
Điểm mở màn tour Hàn Quốc cuối mùa Thu của nhóm du khách Việt chúng tôi là cố đô Gyeongju, dù trời mưa vẫn gây ấn tượng bởi vẻ hoài cổ pha chút liêu trai khiến lòng ta dịu lại, để rồi tâm trạng dần trở nên hưng phấn hơn ở những chặng sa...
Ai bị kỷ luật vì liên quan đến vi phạm của ông Tất Thành Cang?
Liên quan tới những vi phạm nghiêm trọng của Phó Bí thư Thường trực Thành ủy TP.HCM Tất Thành Cang, nhiều tổ chức, cá nhân trên địa bàn TP.HCM đã bị Ban Thường vụ Thành ủy xem xét kỷ luật.
