Nghiên cứu trên 143 sinh viên Mỹ cho thấy sử dụng mạng xã hội thường xuyên làm tăng cảm giác trầm cảm và cô đơn.
Mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và các nguy cơ sức khỏe từ nhiều năm nay đã trở thành chủ đề gây tranh cãi nhưng chưa công trình khoa học nào chứng minh được. Gần đây, các nhà nghiên cứu Mỹ đã đưa bằng chứng khẳng định mạng xã hội làm tăng cảm giác cô đơn.
Trên Journal of Social & Clinical Psychology, bà Melissa G. Hunt, nhà tâm lý từ Đại học Pennsylvania (Mỹ) cho biết nhóm nghiên cứu của bà tập trung vào các mạng xã hội bao gồm Facebook, Snapchat và Instagram. Đây là những trang phổ biến nhất với sinh viên.
Trong công trình, 143 sinh viên Đại học Pennsylvania được yêu cầu hoàn thành một khảo sát để xác định trạng thái cảm xúc và sức khỏe ban đầu của họ ngay khi vừa bắt đầu nghiên cứu. Các sinh viên này cũng cung cấp thông tin về thói quen sử dụng mạng xã hội trong một tuần.
Tiếp đó, nhóm tác giả phân chia ngẫu nhiên 143 sinh viên thành hai nhóm. Nhóm thứ nhất tiếp tục sử dụng mạng như bình thường còn nhóm thứ hai chỉ dành 10 phút mỗi ngày cho mỗi trang mạng xã hội.
Sau hơn ba tuần, các sinh viên cung cấp dữ liệu trên điện thoại của họ cho các nhà nghiên cứu và hoàn thành bài khảo sát kiểm tra một loạt các yếu tố bao gồm mức độ lo âu, trầm cảm, cô đơn và nỗi sợ bị bỏ quên.
Kết quả cho thấy nhóm ít sử dụng mạng xã hội giảm đáng kể tình trạng trầm cảm và cô đơn. Đặc biệt, hiệu ứng này “rất rõ rệt ở những người có dấu hiệu trầm cảm nặng khi mới tham gia nghiên cứu”.
Ảnh: Savanda.
Bà Hunt thừa nhận nghiên cứu trên chỉ tập trung vào ba trang mạng xã hội nên vẫn chưa thể xác định liệu những phát hiện này cũng có thể áp dụng cho các trang khác hay không. Tương lai, nhà tâm lý dự định sẽ tìm hiểu sâu hơn và tập trung vào thói quen sử dụng các ứng dụng hẹn hò của sinh viên đại học.
Bên cạnh đó, bà Hunt đưa ra một số lời khuyên cho những người dùng mạng xã hội: “Khi không bị cuốn vào những cú đúp chuột liên tiếp trên mạng xã hội, bạn sẽ dành thời gian vào những thứ có khả năng làm cho bạn cảm thấy tốt hơn về cuộc sống. Nói chung, tôi khuyên bạn đặt điện thoại xuống và ở bên người thân, bạn bè”.
Tuy nhiên, dù tin tưởng một cách mạnh mẽ vào việc hạn chế sử dụng mạng xã hội, bà Hunt nhấn mạnh rằng nghiên cứu của nhóm không kết luận giới trẻ cần hoàn toàn từ bỏ mạng xã hội.
Vào tháng 2 năm nay, ông Jeffrey Hall, phó giáo sư khoa truyền thông tại Đại học Kansas ở Lawrence (Mỹ), tuyên bố rằng hai nghiên cứu của ông đã phá vỡ lý thuyết “chuyển dịch xã hội” rằng khi một người dành càng nhiều thời gian cho mạng xã hội, người ấy sẽ dành càng ít thời gian để giao tiếp với mọi người trong “thế giới thực”.
“Tôi đang cố gắng đẩy lùi quan niệm của đại chúng về cách thức hoạt động của mạng xã hội”, Medical News Today trích lời của phó giáo sư Hall. “Tôi không nói lạm dụng mạng xã hội là tốt, nhưng nó không hoàn toàn xấu theo cách mọi người vẫn nghĩ.”
Trang Tô
Theo VNE
Tin mới nhất
TPHCM: Bệnh sởi gia tăng cấp độ nguy hiểm, đe dọa bùng phát dịch
15:01:21 28/11/2018
Bất chấp nỗ lực phòng chống của ngành y tế, bệnh sởi trên địa bàn thành phố tiếp tục gia tăng trên diện rộng. Với 521 trẻ mắc sởi phải nhập viện điều trị, số ca tăng cao mỗi tuần, đây là dấu hiệu nguy hiểm, nguy cơ bùng phát dịch.
Robot phẫu thuật cứu người mẹ mang song thai nhiễm trùng đường mật
14:53:41 28/11/2018
Đang mang song thai 17 tuần tuổi, người mẹ phải nhập viện vì đau bụng dữ dội, nôn ói ra dịch vàng. Sau chẩn đoán người bệnh bị nhiễm trùng đường mật các bác sĩ đã dùng robot phẫu thuật khẩn giúp thai phụ thoát khỏi nguy cơ sốc nhiễm trù...
9 yếu tố gây mất cân bằng nội tiết tố
14:51:32 28/11/2018
Khi tuyến giáp không hoạt động đúng cách, nó sẽ tạo ra lượng hoóc-môn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết sẽ gây ra tình trạng thay đổi trọng lượng cơ thể thường xuyên, tâm trạng bất ổn, mắc bệnh về da và thậm chí là ...
Mẹo chế biến thịt gà không nhiễm khuẩn
11:44:39 28/11/2018
Nên dùng thớt riêng khi chế biến thịt gà sống, rửa thịt nhẹ nhàng để nước rửa cùng vi khuẩn không bắn ra ngoài.
Những ngành nghề có nguy cơ cao gây ung thư
11:40:06 28/11/2018
Người làm trong ngành sản xuất cao su, cơ khí, phi công... có nguy cơ cao bị ung thư do tiếp xúc với các hóa chất độc hại.
7 cây lọc không khí bạn nên trồng trong nhà
11:38:34 28/11/2018
Cây lưỡi hổ, dương xỉ, dừa cảnh, phong lan có thể thanh lọc bụi và chất hóa học tại nơi ở hay phòng làm việc của bạn.
Quảng Bình: Phụ bố mẹ làm nón, trẻ 12 tuổi sơ ý nuốt cả kim khâu và chỉ vào bụng
10:38:44 28/11/2018
Phụ giúp bố mẹ làm nón, em Đ. đã sơ ý nuốt cả cây kim khâu kèm sợi cước dài 25 cm vào bụng. Các bác sĩ sau đó đã tiến hành nội soi và lấy cây kim ra ngoài.
Hỏa trị liệu: Phương pháp trị bệnh cổ truyền nhiều cấm kị
10:36:36 28/11/2018
Chỉ trong thời gian ngắn, phương pháp hỏa trị liệu đã “trăm hoa đua nở” tại các cơ sở spa, được đào tạo cấp tốc cho nhiều học viên. Các chuyên gia y học cổ truyền khẳng định, đây là phương pháp trị bệnh nếu trị không đúng có thể trúng t...
Người phụ nữ khó thở, nuốt nghẹn vì mang khối u khổng lồ suốt 20 năm
10:28:47 28/11/2018
Toàn bộ vùng cổ của bệnh nhân L.T.N (sinh năm 1971, Hà Nam) bị biến dạng do khối u bướu khổng lồ với kích thước lên tới 25 x 19cm. Suốt 20 năm qua, chị mang theo khối u này trên cổ và chỉ chịu nhập viện do thời gian gần đây chị nuốt ngh...
Cô bé 10 tuổi mỉm cười sau ca mổ u não trong tình trạng hôn mê
10:27:00 28/11/2018
Khi bác sĩ giải thích về ca mổ u não với nhiều rủi ro, gia đình cô bé đã quyết định từ bỏ. Nhưng rồi cô bé 10 tuổi xinh như một thiên thần rơi vào hôn mê, nhìn con nằm trên giường như rơi vào giấc ngủ không bao giờ tỉnh dậy, gia đình cô...
Cân nặng của mẹ xác định BMI của trẻ
09:33:39 28/11/2018
Bên cạnh yếu tố di truyền, trọng lượng của người mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chỉ số khối cơ thể của trẻ (BMI) ở tuổi vị thành niên.
Người Pháp đổ xô hiến phân để nhận tiền
09:31:54 28/11/2018
Được trả 50 euro, hàng nghìn người Pháp liên hệ với Bệnh viện Saint Antoine ở Paris (Pháp) để hiến phân.
10 dấu hiệu cho thấy mẹ đã cho bé sơ sinh ăn nhiều hơn cần thiết
09:25:33 28/11/2018
Các bà mẹ luôn lo lắng bé sơ sinh ăn ít sẽ ảnh hưởng tới phát triển. Điều này dẫn tới việc các mẹ sẽ cho con ăn nhiều hơn cần thiết.
'An cung' Hàn Quốc: Hoạt huyết hay phòng ngừa đột quỵ?
09:15:24 28/11/2018
Niềm tin vào “thần dược” phòng ngừa tai biến, đột quỵ An cung ngưu hoàng hoàn tan biến khi cơ quan chức năng Bộ Y tế công bố nhiều loại an cung có chứa các chất độc như thủy ngân, asen, gần đây nhiều người chuyển sang sử dụng thực phẩm ...
Bác sĩ 'câu' người bệnh ra ngoài phẫu thuật
16:43:55 27/11/2018
Một bác sĩ mặc áo blouse "lân la" ở khu vực khoa cấp cứu Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình TP.HCM để “câu” người bệnh ra ngoài phẫu thuật với giá cả trăm triệu đồng.
Bộ trưởng Malaysia gập bụng 100 lần mỗi ngày
16:30:57 27/11/2018
Bộ trưởng Thanh niên và Thể thao Syed Saddiq duy trì thói quen hít đất, gập bụng 100 cái và chạy 5 km mỗi ngày.
Nuôi sống bé trai sinh non nặng 600 g
16:28:42 27/11/2018
Bé sinh ra nhẹ cân, nhịp tim đập rời rạc và phản xạ yếu, được các bác sĩ Bệnh viện sản nhi Nghệ An nuôi sống.
9 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp
16:23:15 27/11/2018
Trái cây là loại thực phẩm thường được khuyến khích sử dụng vì có chứa đường tự nhiện không gây hại cho sức khoẻ.
Tập gym buổi sáng hay buổi tối có ích hơn?
16:21:26 27/11/2018
Các chuyên gia sức khỏe và huấn luyện viên luôn khuyến cáo mọi người rằng điều quan trọng nhất là phải tập luyện thường xuyên. Vì vậy, chúng ta có thể tập ở bất kỳ khung giờ nào trong ngày, miễn là có tập.
Ngừa suy giảm nhận thức ở bệnh nhân tiểu đường
16:19:42 27/11/2018
Thường xuyên bổ sung chất chống ô xy hóa có trong trái cây, rau củ (ảnh) giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức ở bệnh nhân tiểu đường.
Nghịch dại cho vòng dây nhựa vào cổ, bé trai 6 tuổi suy hô hấp suýt chết
15:10:27 27/11/2018
Bé trai 6 tuổi (Thanh Trì) Hà Nội khi đi học nhặt được một vòng dây nhựa, nghịch ngợm cho vào cổ và bị thắt chặt. Cậu bé càng hoảng loạn, vòng dây nhựa càng thắt chặt gây ra tình trạng tím tái, hoảng loạn, suy hô hấp phải nhập viện cấp ...
Ngày càng gia tăng bệnh nhân cần can thiệp tim mạch, 33 ca can thiệp mỗi ngày
15:06:35 27/11/2018
PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Viện trưởng Viện Tim mạch (BV Bạch Mai) co biết, trung bình mỗi năm số bệnh nhân phải can thiệp tim mạch tăng khoảng 15%. Năm 2017 có trên 10.000 ca can thiệp, năm 2018, ước tính tổng số lượng bệnh nhân can thiệp ...
Những việc cực đơn giản nhưng nên làm vì vô cùng có lợi cho phổi, góp phần ngăn ngừa ung thư phổi
14:49:08 27/11/2018
Bảo vệ phổi là nhiệm vụ vô cùng quan trọng của mỗi người. Chúng ta có thể thực hiện các bài tập, bao gồm cả bài tập thở để giúp tăng cường chức năng của phổi.
Mùa đông phải bổ sung ngay loại lá này trong chế độ ăn để phòng ngừa bệnh xương khớp
14:37:39 27/11/2018
Một số món ăn chữa bệnh từ lá lốt sẽ giúp bạn chữa đau nhức xương khớp cũng như phòng ngừa chứng bệnh này vô cùng hiệu quả.
Một thói quen xấu khi ăn mà rất nhiều người mắc phải nhưng lại không biết đến các tác hại đằng sau đó
14:35:14 27/11/2018
Cứ vừa ăn vừa làm việc này chỉ khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt là ở hệ tiêu hóa.
Có 8 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu một chất cực quan trọng
14:11:06 27/11/2018
Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D bạn không thể bỏ qua.
Kiểm tra mắt có thể phát hiện dấu hiệu bệnh bò điên
13:39:03 27/11/2018
Những phương pháp kiểm tra mắt mới có thể giúp các bác sĩ phát hiện ra những dấu hiệu của người bị rối loạn não hoặc còn gọi bệnh Creutzfeldt-Jakob (nhũn não - bò điên).
Uống aspirin giúp giảm nguy cơ ung thư ruột
13:37:15 27/11/2018
Uống aspirin và a xít béo omega-3 có tác dụng giảm nguy cơ ung thư ruột ở bệnh nhân có nguy cơ cao, theo một thử nghiệm lâm sàng mới được công bố trên chuyên san The Lancet.
Chàng trai mang khuôn mặt của người khác sau 25 giờ phẫu thuật
13:35:33 27/11/2018
Nhờ khuôn mặt của một người xấu số, chàng trai 26 tuổi đã có diện mạo hoàn toàn mới sau ca ghép mặt.
Bữa ăn nhiều màu sắc giúp phòng ngừa ung thư
13:26:20 27/11/2018
Thực phẩm có màu sắc tự nhiên như đậu, rau, dứa, cà rốt, cà chua... chứa các hoạt chất bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của ung thư.
Rút lưỡi dao dài 112 mm ra khỏi phổi bệnh nhân
13:24:32 27/11/2018
Các bác sĩ ở Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Định đã tiến hành ca phẫu thuật kéo dài 45 phút, rút lưỡi dao màu trắng, dài 112 mm ra khỏi phổi của bệnh nhân.
Bộ Y tế yêu cầu báo cáo sản phụ phá thai chui bị tử vong
13:14:34 27/11/2018
Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế tỉnh Ninh Thuận xác minh và báo cáo trường hợp tử vong phụ nữ do phá thai chui.
7 dấu hiệu cảnh báo bệnh suy tĩnh mạch
13:04:06 27/11/2018
Theo Present và VCP Vietnam năm 2011, cứ trong 100 người trưởng thành sẽ có khoảng 25 người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch1 và phụ nữ là đối tượng có nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch cao do đặc thù về cơ địa và công việc.
Bị tia lửa điện thiêu sống vì xây nhà cạnh đường dây
13:02:08 27/11/2018
Trong lúc đan sắt đổ trần nhà, người thợ hồ bị điện phóng khiến toàn thân bốc cháy. May mắn thoát chết nhưng anh có nguy cơ trở thành phế nhân vì đôi tay đã chết cơ, gân mất hoàn toàn chức năng.
Tại sao kiểm tra đột xuất bệnh viện?
10:57:06 27/11/2018
Mới đây, trang web của Sở Y tế TP.HCM đăng nội dung: “Bảo hiểm xã hội (BHXH) TP.HCM cần xem lại hình thức kiểm tra như vừa qua vì đã gây bức xúc cho người bệnh và tâm lý bất ổn cho cán bộ viên chức của các bệnh viện”.
5 thực phẩm ngừa tắc nghẽn mạch
10:55:10 27/11/2018
Thông thường sau tuổi 35, nhất là vào lứa tuổi trung niên hay bị tắc nghẽn mạch máu. Vì bệnh tình tiến triển âm thầm nên mọi người khó nhận biết, và khi hiện tượng đã có những dấu hiệu báo động tắc nghẽn thì thường đã muộn.
20 thực phẩm tưởng tốt mà không hề tốt
10:43:09 27/11/2018
Bánh nướng, dầu thực vật, rượu vang trắng hay bỏng ngô... là những thực phẩm tưởng như lành mạnh nhưng lại chứa nhiều phụ gia không tốt cho sức khỏe.
5 triệu chứng thầm lặng của bệnh suy tim sung huyết
10:35:04 27/11/2018
Khi tim gặp vấn đề, triệu chứng có thể xuất hiện ngay. Đó là cách cơ thể cảnh báo với chúng ta. Nhận ra sớm suy tim sung huyết ngay khi những triệu chứng đầu tiên xuất hiện có thể giúp chúng ta tự cứu sống bản thân.
Nhai kẹo cao su để kiểm soát cơn đói, sai lầm lớn!
10:33:31 27/11/2018
Nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng như một lựa chọn ưu tiên để giảm cân. Khi cơn đói ập đến, họ thường chọn nhai kẹo cao su vì nghĩ như vậy có thể kiểm soát phần nào cơn đói. Cách này có thể phản tác dụng.
Điều dưỡng có nguy cơ bị tiểu đường cao, vì sao?
10:31:51 27/11/2018
Điều dưỡng là nghề có nguy cơ cao ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt mắc bệnh tiểu đường loại 2 vì lịch làm việc xen kẽ ngày và đêm.
Bệnh tiêu hóa ở trẻ: Nỗi ác mộng của cha mẹ
10:05:14 27/11/2018
Con nôn trớ, tiêu chảy, mất nước hay quấy khóc không rõ nguyên nhân... là điều lo lắng của nhiều phụ huynh.
Nhóm máu tiết lộ vấn đề sức khỏe của bạn
10:02:41 27/11/2018
Người nhóm máu A, B, AB nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 9% so với người nhóm O; phụ nữ nhóm máu B có nhiều cơ hội mang thai.Có thể bạn quan tâm
Gợi í trang phục đi biển mùa đông vừa ấm áp lại thời trang
Đi biển vào mùa hè dường như đã quá quen thuộc với mọi người. Nhưng đi biển vào thời tiết se lạnh cũng sẽ mang đến cho bạn những cảm giác rất khác. Còn tham khảo gợi í những item thời trang trang phục đi biển mùa đông"bất ly thân" để th...
Những đại mỹ nhân Hàn Quốc có gương mặt chỉ nhỏ bằng cái bát ăn cơm
Yoona, Kim Tae Hee, Jennie, Goo Ara là những sao nữ nổi tiếng có gương mặt siêu nhỏ trong showbiz Hàn.
Trưa cười: Hậu quả của việc làm theo hướng dẫn
Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Hậu quả của việc làm theo hướng dẫn.
Cuối tuần này mới lại ra sân, nhưng "hoàng tử râu quai nón" Đức Huy đã được fan nữ tẩm bổ một xô bánh gấu
Có vẻ như chàng cầu thủ "mặn chát" Đức Huy gắn liền với việc ăn và ăn thì phải? Nhất là bánh gấu, bim bim và thịt, anh chàng rất hay bị chụp trộm khoảnh khắc đang tóp tép vô cùng hài hước.
Mặc đồ hiệu như đồ chợ, Triệu Lệ Dĩnh vẫn chịu chơi khi 1 phút thay cả chục bộ trang phục đắt tiền
Sau khi đăng ký kết hôn cùng ông xã Phùng Thiệu Phong, Triệu Lệ Dĩnh đã tái ngộ khán giả màn ảnh nhỏ với bộ phim Thời Gian Tươi Đẹp Của Anh Và Em.
Nokia 7.1 bắt đầu được cập nhật Android Pie: thay đổi giao diện, nhiều tính năng mới
Một nhân sự cấp cao của Nokia vừa xác nhận thông tin rằng Nokia 7.1 đã bắt đầu được cập nhật Android Pie.
Vũ ‘nhôm’ đã ‘dắt tay’ bao nhiêu cán bộ tại Sài Gòn vào lao lý
Thống kê từ tài liệu của Tiền Phong, đến thời điểm hiện nay đã có gần 20 người là quan chức, lãnh đạo, cán bộ ngân hàng 'dính' lao lý liên quan tới Vũ 'nhôm. Danh sách này còn kéo dài vì các vụ án đang và mở rộng điều tra.
Đánh giá "vua tay ga" 2019 Honda SH300i: Có gì mà hút hồn dân Việt đến thế?
Phiên bản 2019 Honda SH300i được nâng tầm trở thành phương tiện đi lại tối ưu trên đường phố nhờ những "vũ khí" mới, cực tối tân.
Có "mắt thần", "dê xồm" hết đường sống trên xe buýt ở Sài Gòn
Ngoài phát loa cảnh báo, cơ quan chức năng còn lắp đặt nhiều “mắt thần” trên xe buýt để ngăn chặn hành vi quấy rối tình dục phụ nữ và trẻ em.
'Kẻ ngược dòng' tập 2: Trùm giang hồ miền Tây Bảy Dũng đoàn tụ với gia đình nhỏ
Nhưng gia đình nhỏ của Bảy Dũng liệu còn êm đẹp như trước hay trở nên chồng chềnh trước những 'đợt sóng dữ' sắp ập đến trong tương lai?
Apple tiếp tục cắt giảm đơn đặt hàng iPhone 2018 do doanh số thấp
Nhu cầu của người dùng thấp hơn dự kiến đã khiến Apple phải lần thứ hai cắt giảm các đơn đặt hàng của thế hệ iPhone mới, theo tuyên bố đến từ báo cáo chuỗi cung ứng.
Đường cong hoàn hảo của siêu mẫu Lais Ribeiro
Lais Ribeiro khoe dáng đẹp như tạc tượng ở biển Ipanema, quê nhà Brazil hôm 27/11.
Ai ngờ có một ngày, diva Celine Dion 'hạ mình' cover hit 'Cheap Thrills' của đàn em!
Hành động đáng yêu này của Celine Dion sẽ làm bạn suy nghĩ lại về danh hiệu diva sang chảnh đấy.
Nẹt pô lúc nửa đêm, bị chửi nam thanh niên đâm 2 người thương vong
Đi nhậu về còn nẹt pô đánh thức người khác lúc nửa đêm, khi bị chửi lại, nam thanh niên cầm dao đâm khiến 1 người tử vong, người còn lại bị thương nặng.
