Cảm thấy muốn thử nghiệm gì đó mới trong Yoga quen thuộc? Hãy “đổi vị” để tự thử thách bản thân và làm mới trải nghiệm với bộ môn Yoga thường ngày.
Sau nhiều năm du nhập vào Việt Nam, Yoga đã và đang phát triển mạnh mẽ, trở thành một môn thể thao phổ biến và là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại của mọi lứa tuổi, giới tính, tầng lớp, địa vị trong xã hội Việt Nam. Yoga tác động ở cấp độ thân thể, trí óc, cảm xúc và năng lượng của con người.
Với mục tiêu giải tỏa căng thẳng từ áp lực công việc và cuộc sống, đại đa số chúng ta thường chỉ tham gia các lớp học Yoga phổ biến như Hatha, Yin hay Vinyasa Yoga.
Chuyên gia Yoga Amrish, thạc sỹ về Khoa học Yoga với hơn 8 năm kinh nghiệm giảng dạy tại Ấn Độ và Việt Nam chia sẻ: “Chúng ta thường nghĩ Yoga không có các động tác mạnh mẽ, sôi nổi như gym hay các môn thể thao khác và đa số người trẻ tuổi thường bỏ qua bộ môn đặc biệt có lợi cho sức khỏe này bởi họ nghĩ Yoga thường chỉ dành cho lứa tuổi trung niên”. Nhưng thực chất có rất nhiều loại hình yoga đa dạng, không hề nhàm chán. Dưới đây là 4 trường phái Yoga bạn có thể tham khảo để thay đổi “khẩu vị” Yoga hàng ngày của mình:
1. Yoga bay (Aerial Yoga)
Yoga bay hiện đang là một trong những trào lưu “hot”, nhất là trong giới trẻ, bởi những tư thế “chất” trên không mang đầy tính nghệ thuật. Yoga bay cho phép người tập được tận hưởng cảm giác bay bổng trên không trung cùng với những động tác đầy uyển chuyển, nhẹ nhàng và không kém phần thử thách.
Nếu như thảm Yoga là vật dụng bất li thân trong các trường phái Yoga khác thì võng lụa (hammock) chính là bạn đồng hành không thể thiếu với Yoga bay. Chiếc võng lụa là một mảnh vải lụa mềm mại, co giãn tốt, giúp bạn thực hiện được những tư thế lộn ngược với rất ít nỗ lực thể chất mà không đặt áp lực lên hệ cơ vai cổ gáy, đầu gối.
Yoga bay – môn thể thao đẹp mắt, đậm chất nghệ thuật
Các tư thế Yoga bay đòi hỏi người tập phải hoạt động liên tục với võng lụa, sử dụng nhiều phần thân trên, đôi tay và lực cơ bụng để giữ cân bằng cho cơ thể. Theo tạp chí Yoga Journal, các nghiên cứu cho thấy những môn thể thao sử dụng dây treo như yoga bay sẽ đòi hỏi bạn phải sử dụng các cơ vùng trung tâm của cơ thể (bụng, hông, lưng dưới) nhiều, làm săn chắc vùng này. Yoga bay còn tăng cường sự dẻo dai, khả năng giữ thăng bằng cũng như kiểm soát cơ thể.
Tuy nhiên Yoga bay không phải là phù hợp với mọi người, những người có vấn đề về huyết áp (cao hoặc thấp), đau lưng, đău cổ mãn tính, mang thai, bị bệnh tim mạch, vừa phẫu thuật xong, có bệnh về xương, thoát vị đĩa đệm, chấn thương cột sống, có các vấn đề về tai… đều không nên tập Yoga bay. Tốt nhất bạn hãy trao đổi với bác sỹ trước khi thử thách bộ môn này. Tại Hà Nội, bạn có thể thử nghiệm Yoga bay tại OM Factory Bùi Thị Xuân.
2. Yoga Đối Kháng (Acro Yoga)
Nếu Yoga bay có những động tác nghệ thuật trong không trung thì Yoga Đối kháng lại mang đến một tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp, một mỹ quan mới về Yoga khi những tâm hồn yêu Yoga cùng hòa chung cảm xúc phối hợp nhịp nhàng trong những tư thế Yoga Đối kháng.
Có một bộ ảnh Yoga đối kháng vô cùng ấn tượng của cặp đôi nổi tiếng Honza và Claudine Lafond cùng con gái nhỏ Sofie Phoenix của họ. Cặp đôi chia sẻ Yoga chính là môn thể thao gắn kết họ với nhau, giúp họ giữ lửa gia đình trong suốt 10 năm hôn nhân ngọt ngào.
Gia đình bé Sofie Phoenix
Tương tự Yoga Bay, Yoga Đối kháng đòi hỏi người tập phải có sức khỏe thể lực tốt, sự linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng cũng như sự thoải mái tinh thần, gần gũi với bạn tập. Môn thể thao này đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện các khối cơ tay chân, nâng cao sức khoẻ thể chất và cả sức khỏe tinh thần, giúp giảm căng thẳng, kết nối những người tập với nhau.
Acro Yoga khá được ưa chuộng trên thế giới. Tại Hà Nội, bạn có thể thử Acro Yoga tại Yoga Hương Anh. Tại tp. Hồ Chí Minh có thể đến Công ty TNHH Acroyoga & Thiền ở Nguyễn Duy Trinh, Yoga Sculpt and Shape…
Tuy nhiên nếu bạn có những vấn đề về huyết áp, bệnh về mắt, bệnh tim mạch, bệnh về xương khớp nhất là ở vùng lưng, cổ, hay vừa phẫu thuật thì nên trao đổi với bác sỹ trước khi tập bộ môn này.
3. Yoga dưới nước (Aqua yoga)
Các hình thức vận động dưới nước là những phương thức vật lý trị liệu, liệu pháp Tâm thể (Mind Body Interventions) rất hữu hiệu, được công nhận và áp dụng trên toàn thế giới.
Người tập Yoga dưới nước không chỉ tận hưởng nhiều lợi ích từ các động tác Yoga quen thuộc mà còn từ môi trường nước mát mẻ.
Chuyên gia Yoga Amrish lý giải: “Lực nổi của nước giúp giảm áp lực lên cơ thể và các khớp, từ đó, giảm nguy cơ ảnh hưởng không tốt lên hệ cơ khớp khi tập Yoga. Vì cơ thể có trọng lượng ít hơn trong nước, cơ bắp được thư giãn và do đó có thể được kéo dài và tăng cường với nguy cơ chấn thương thấp. Tôi đã thấy nhiều người được hưởng lợi từ Yoga dưới nước, bao gồm những người có vấn đề liên quan tới hệ xương khớp hay những người căng thẳng tinh thần, những người có khả năng cân bằng không tốt. Tuy Yoga dưới nước không có khả năng chữa bệnh nhưng nếu duy trì tập thường xuyên, dù là người mới tập hay những người thường xuyên tập, đều có thể giúp giảm nhức mỏi, tăng cường sự linh hoạt cho cơ thể.”
Nghiên cứu mới đây của Đại học Johns Hopkins (Hoa Kỳ) cho thấy lợi ích từ việc tập luyện yoga giúp giảm đau khớp ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp là chính xác, và hiện đang có rất nhiều công trình nghiên cứu về Aqua Yoga và các bệnh viêm khớp (Arthritis) vì Aqua Yoga chình là sự kết hợp hoản hảo giữa vận động dưới nước và Yoga.
Tư thế Yoga dưới nước đẹp lung linh huyền ảo
Tuy là một trường phái Yoga khá mới, Yoga dưới nước đã và đang là trào lưu tại nhiều nước trên thế giới. Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, mang lại cơ bắp săn chắc, bộ môn thể thao này còn được chọn là nguồn cảm hứng cho nhiều nhiếp ảnh gia và người mẫu tạo nên những bộ ảnh tuyệt đẹp.
So với các loại hình Yoga trên thì Yoga nước có ít chống chỉ định hơn, những người huyết áp cao, có vấn đề bệnh lý về cột sống, đang mang thai, bị thoát vị đĩa đệm, có vấn đề về hô hấp… nên hạn chế bộ môn này. Tại Hà Nội, Shivom Yoga đã có những buổi học Aqua Yoga thú ví để bạn thử nghiệm.
4. Yoga cười (Hasya yoga)
Một nụ cười là mười thang thuốc bổ. Nụ cười là vị thuốc đơn giản, miễn phí, không tác dụng phụ nhưng có thể mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe. Tiến sĩ Kataria, Mumbai (Ấn Độ), đã kết hợp kỹ thuật cười cùng các nhịp thở để cho ra đời trường phái Yoga cười. Hiện nay Yoga cười đã có hơn 6000 CLB trên thế giới.
Yoga Cười thường có 4 bước cơ bản trong 1 bài tập: vỗ tay, hít thở, bài tập cười, và các hành động như trẻ con vui đùa. Trên cơ sở đó, người hướng dẫn và người tập có thể sáng tạo ra các cách cười khác nhau, cười to hơn và cười hết sức lấy hơi từ bụng. Những động tác này được xen kẽ với các bài tập thở theo nguyên tác Yoga cơ bản.
Học cách sống lạc quan với Yoga cười
Khi chúng ta cười, các tế bào thần kinh não sẽ giải phóng chất gọi là B-endorphin, một hợp trách có tác dụng kích thích giảm đau một cách tự nhiên và sản sinh ra niềm vui, đẩy lùi căng thẳng lo âu. Các nghiên cứu đã cho thấy, cười giúp làm giảm và cân bằng huyết áp, tăng cường lưu thông máu.
Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ) về mối liên hệ giữa việc cười và sức khỏe tim mạch, cười sẽ khiến cho cơ màng trong của thành mạch máu giãn nở, giúp máu lưu thông tốt hơn. Nhờ khả năng tăng cường lưu thông và tăng oxy máu nên cười là một đồng minh mạnh mẽ của chúng ta trong cuộc chiến chống lại các bệnh tim mạch. Hơn thế nữa, tập Yoga Cười lâu ngày sẽ giúp bạn đạt được việc cười từ trong tâm, nghĩa là luôn có cái nhìn lạc quan, tích cực và có khả năng xử lý với các tình huống khó khăn trong cuộc sống dễ dàng hơn.
Nhìn chung thì Yoga cười là bộ môn an toàn mà ai cũng có thể thử. Một số trường hợp nên trao đổi với bác sỹ trước khi thử Yoga cười là khi bạn bị chảy máu ở bộ phận nào đó trên cơ thể, bị trĩ, ho cấp tính, ho dai dẳng không kiểm soát được, thoát vị, động kinh, bệnh tim kèm đau thắt ngực… Ở Hà Nội và tp. Hố Chí Minh có rất nhiều Câu lạc bộ Yoga cười, và tại tp. Hồ Chí Minh có nhiều ‘ngày nghỉ dưỡng Yoga’ luôn có Yoga cười trong chương trình.
Dù thử 1 hay cả 4 trường phái Yoga nêu trên, quan trọng nhất là bạn phải duy trì và tập thường xuyên. Đặc biệt, đây không phải là loại Yoga bạn có thể tự tập một mình. Do đó, bạn nhớ phải đảm bảo an toàn cho bản thân khi tìm hiểu, lựa chọn loại hình Yoga cũng như thầy giáo (master) chuyên nghiệp, có trình độ.
Bên cạnh việc bảo vệ an toàn sức khỏe, bạn cũng đừng quên đảm bảo an toàn tài chính toàn diện cho bản thân và gia đình. Hãy tham khảo sản phẩm bảo hiểm nhân thọ hỗn hợp “An Hưng Phát Lộc” do Tổng Công ty Bảo Việt Nhân thọ cung cấp với nhiều quyền lợi bảo vệ trước nhiều rủi ro có thể xảy ra trong cuộc sống như tử vong, bệnh hiểm nghèo, tai nạn, thương tật… Giá trị chi trả quyền lợi bảo vệ của sản phẩm này cũng ở mức ưu việt trên thị trường với số tiền chi trả từ 200%- 300% Số tiền bảo hiểm gia tăng khi tử vong do tai nạn…
Ngoài ra, để gia tăng giá trị bảo vệ, khi tham gia An Hưng Phát Lộc, người tham gia bảo hiểm có thể lựa chọn kết hợp với các sản phẩm bổ trợ khác của Bảo Việt Nhân Thọ với các quyền lợi hỗ trợ chi phí điều trị y tế, chi trả cho phẫu thuật, nằm viện có thể gấp 1.000 lần Số tiền bảo hiểm của sản phẩm bổ trợ, tối đa 2 tỷ đồng.
PV
Theo Dân trí
Tin mới nhất
Thu hồi 1 loại sữa rửa mặt nhiễm khuẩn
08:36:20 10/12/2018
Sau khi kết quả xét nghiệm 2 mẫu sữa rửa mặt cùng loại tại 2 cửa hàng bán mỹ phẩm và tạp hóa khác nhau tại TP. Ban Mê Thuột, cho thấy chỉ số vi sinh vật không đạt yêu cầu, Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế đã ra thông báo thu hồi toàn bộ sản p...
Một phụ nữ mang trên người hai khối u quái ác
08:32:27 10/12/2018
Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa phẫu thuật thành công cho bà Trần Thị C. (74 tuổi, trú tại Lục Yên, Yên Bái) có hai khối u xơ buồng trứng và u vú.
TPHCM: Thực phẩm được dán mã code chưa chắc đã an toàn
08:27:46 10/12/2018
Xu hướng quốc tế hóa, minh bạch thông tin qua mã code thực phẩm đang hướng đến nhiều tiện ích và sự an tâm hơn cho người tiêu dùng. Tuy nhiên, chuyên gia thực phẩm cảnh báo, thực phẩm có mã vạch vẫn tồn tại những rủi ro đi kèm.
5 loại xét nghiệm nhất định bạn phải biết
08:24:50 10/12/2018
Xét nghiệm máu, viêm gan C, mật độ xương, đái tháo đường và chụp CT toàn thân là những xét nghiệm thường gặp khi bạn khám sức khỏe định kỳ. Vậy những xét nghiệm này dành cho đối tượng nào và có ý nghĩa ra sao?
Những thí nghiệm tàn bạo từng được thực hiện trên cơ thể người
06:57:16 10/12/2018
Các nhà khoa học thử nghiệm chất độc da cam, giải phẫu không gây mê, nghiên cứu "quái vật" trên trẻ mồ côi... xem sức chịu đựng của cơ thể.
Thực hư chuyện trẻ biết đi sớm lớn lên sẽ rất thông minh
18:42:53 09/12/2018
Nhiều người lớn tuổi hay nói rằng trẻ biết đi sớm sẽ càng thông minh hơn, điều này có thật sự đúng khoa học?
7 kiểu kết hợp thực phẩm trong ăn uống mọi người luôn nghĩ tốt cho sức khỏe, nhưng lại có thể gây nên rắc rối
18:37:27 09/12/2018
Một số cách kết hợp thực phẩm phổ biến hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn, thậm chí còn gây bệnh.
Phát hiện con gái 8 tháng tuổi có mùi lạ ở vùng kín, mẹ đưa con đến bệnh viện rồi "đứng tim" vì biết tội lỗi là do chính mình
18:24:14 09/12/2018
Kết quả kiểm tra sức khỏe từ bác sĩ khiến người mẹ "chết lặng" vì biết không ai khác mà chính mình là người gây ra tội lỗi.
Chuối mà ăn theo cách này thì không những ngon lành hết nấc mà còn trị được bệnh táo bón, giải độc cơ thể
18:20:52 09/12/2018
Chuối nếu ăn theo kiểu này sẽ giúp cải thiện được bệnh táo bón, thậm chí còn làm đẹp da giữ dáng.
Lợi ích bất ngờ khi cho trẻ ngủ trong cũi đến năm 3 tuổi
18:18:25 09/12/2018
Nghiên cứu mới chỉ ra trẻ ngủ trong cũi có nhiều lợi ích vượt trội so với ngủ trên giường.
5 biểu hiện cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại lớn đến sức khỏe của bạn
18:09:05 09/12/2018
Nếu không điều chỉnh chế độ ăn kiêng phù hợp với cơ thể của mình thì nó có thể trở thành nguyên nhân gây hại lớn tới sức khỏe của bạn.
5 lý do khiến chúng ta xì hơi quá nhiều và nặng mùi
16:35:20 09/12/2018
Xì hơi thường vô hại, nhưng cũng có những trường hợp đây là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Chơi xe điện đụng, cô bé 8 tuổi bị xẹp phổi
16:26:35 09/12/2018
Những người chơi xe điện đụng có thể gặp nguy hiểm cho tính mạng khi các xe đụng nhau như những vụ tai nạn xe xảy ra trong đời thật.
Gãy 'cậu nhỏ' trong giấc ngủ mơ
13:28:27 09/12/2018
Bệnh nhân đến Bệnh viện Nhân dân 115 (TP HCM) khám do dương vật sưng đau bầm tím.
5 bộ phận cơ thể cần được giữ ấm vào mùa lạnh
13:26:53 09/12/2018
Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cơ thể con người vì có rất nhiều mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.
Chàng trai bị phình đại tuyến vú do dùng mỹ phẩm dành cho nữ
13:22:18 09/12/2018
Trong 6 tháng, ngực nam sinh Trung Quốc to lên bất thường, bác sĩ xác định bị tăng sản tuyến vú do dùng mỹ phẩm nữ suốt thời gian dài
Xét nghiệm tìm ra ung thư trong 10 phút
13:20:55 09/12/2018
Các nhà nghiên cứu ở Australia áp dụng phương pháp xét nghiệm mới trên 200 mô và mẫu máu, phát hiện tế bào ung thư chính xác 90%.
Cần đưa trẻ sơ sinh đi khám ngay khi thấy phân bạc màu như xi măng
12:55:32 09/12/2018
TS. Nguyễn Phạm Anh Hoa, Trưởng khoa Gan mật, bệnh viện Nhi Trung ương cho biết dấu hiệu dải phân bạc màu như xi măng ngay trong vài ngày đầu sau sinh hay 2-4 tuần sau sinh cần đưa trẻ đi khá sớm.
Sản phẩm Giảm cân Đông y Hoàng Dung dùng giấy tờ giả
09:09:40 09/12/2018
Cục An toàn thực phẩm vừa có thông báo khẳng định không cấp Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định ATTP cho sản phẩm GIẢM CÂN ĐÔNG Y HOÀNG DUNG.
Sức khỏe răng miệng thay đổi thế nào khi chúng ta già đi?
09:06:49 09/12/2018
Tin tốt là các vấn đề nha khoa bạn có thể gặp phải khi già đi thường có thể khắc phục được miễn là bạn vẫn cam kết đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên.
Phú Thọ: Cấp cứu thành công 4 nạn nhân nguy kịch vì tai nạn máy bóc gỗ
09:02:13 09/12/2018
Theo thông tin từ Bộ Y tế, trong 2 tuần vừa qua, Bệnh viện đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ), đã cấp cứu cho 4 bệnh nhân bị tai nạn kinh hoàng do máy bóc gỗ gây ra.
Chẩn đoán thiếu máu qua màu móng tay
09:00:10 09/12/2018
Theo Nature.com, các nhà khoa học ở Atlanta, Mỹ, đã phát triển một thuật toán mới cho phép xác định ngay lập tức nồng độ hemoglobin quá thấp qua ảnh chụp móng tay. Thuật toán cho phép theo dõi sự xuất hiện của các dấu hiệu thiếu máu bằn...
Tập luyện ít cũng làm tăng trao đổi chất
08:52:50 09/12/2018
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế Đại học Texas (Mỹ) đã chứng minh rằng tập luyện cường độ thấp dù chỉ một lần cũng làm tăng tốc độ trao đổi chất.
Đừng thấy con hiếu động, giảm chú ý là "gắn mác" tự kỷ
08:51:35 09/12/2018
Một trường hợp nào đó có biểu hiện như không kết bạn, không tương tác, không giao tiếp bằng mắt với người xung quanh ở bất kỳ độ tuổi nào thường sẽ được “gắn mắc” tự kỷ.
Cho con đi máy bay, bố mẹ hãy nhớ vị trí các “ổ” vi khuẩn không nên cho bé chạm vào
16:39:19 08/12/2018
Khi cho con đi máy bay, bố mẹ hãy lưu ý danh sách các “ổ” vi khuẩn mang mầm bệnh không nên cho trẻ tiếp xúc hoặc chạm vào.
Mùa đông hãy tăng cường các gia vị này vì nó vừa làm ấm người lại vừa giúp giảm cân
16:33:21 08/12/2018
Còn gì tiện hơn khi cho thêm chút gia vị vào món ăn thôi mà vừa ăn ngon hơn, giúp làm ấm người mà còn hỗ trợ giảm cân nữa? Thế thì hãy ghi nhớ tên các loại gia vị này ngay nhé!
8 loại đồ ăn thức uống các chuyên gia dinh dưỡng hàng ngày nhưng nhiều người trong chúng ta lại thường không chú ý lắm
16:30:12 08/12/2018
Để thêm lựa chọn cho quyết định đúng đắn những gì nên ăn hàng ngày vì mục đích khỏe mạnh thì bạn có thể tham khảo các loại rau củ quả mà nhiều chuyên gia dinh dưỡng hay ăn như sau đây nhé.
Cách giữ trẻ luôn ấm áp và an toàn khi ngủ trong những tối trời lạnh các mẹ nhất định nên biết
15:58:53 08/12/2018
Để trẻ quá lạnh hoặc ủ trẻ quá ấm khi ngủ trong những tối trời lạnh đều không an toàn. Vậy làm thế nào để đảm bảo con thấy thoải mái nhất khi ngủ trong điều kiện nhiệt độ bắt đầu xuống thấp?
Rụng răng và huyết áp cao
15:52:22 08/12/2018
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên chuyên san American Journal of Hypertension cho thấy có mối liên hệ giữa rụng răng với tăng huyết áp ở phụ nữ lớn tuổi.
Điều gì xảy ra khi hàng chục tỉ vi khuẩn trong miệng mất cân bằng?
15:50:56 08/12/2018
Mỗi người trung bình có từ 20 - 100 tỉ vi khuẩn, thuộc hơn 700 loại khác nhau sống trong miệng. Một trong những điều kiện quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng là phải duy trì cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu.
Bộ Y tế kiểm tra chất lượng dược phẩm dịp Tết
10:37:56 08/12/2018
Ba đoàn liên ngành được thành lập để kiểm tra hoạt động dược, mỹ phẩm, an toàn thực phẩm ở 18 tỉnh thành.
Tập thể dục cải thiện chức năng thận ở người béo phì
09:43:47 08/12/2018
Thể dục giúp cải thiện bệnh thận liên quan đến bệnh tiểu đường ở những người béo phì, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Physiology-Renal Physiology.
Lợi ích tuyệt vời của đậu mắt đen
09:34:35 08/12/2018
Kết hợp hạt đậu mắt đen vào chế độ ăn uống hằng ngày tạo thuận lợi cho cơ thể và giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác nhau, theo Bodsky.
Ưu nhược điểm của các tầm soát ung thư
07:52:50 08/12/2018
Dưới đây là những đánh giá dựa trên bằng chứng về lợi ích và rủi ro của các loại xét nghiệm tầm soát ung thư phổ biến nhất.
Đo nồng độ cồn bằng chip điện tử cấy dưới da
07:40:33 08/12/2018
Con chip gồm ba cảm biến vi điện tử cấy dưới da đo hàm lượng cồn trong cơ thể, cho kết quả sau 3 giây với độ chính xác cao.
Ba bí quyết dưỡng sinh của vua Càn Long
07:37:15 08/12/2018
Sau khi thức dậy, vua Càn Long hít một hơi thật sâu để điều hòa hơi thở, sau đó luyện mắt 4 phương và đại tiện để thải độc tố.
Thêm một ca tử vong vì sốt xuất huyết tại Đồng Nai
21:23:25 07/12/2018
Thấy con bị sốt, gia đình đưa bé đến các bệnh viện tư để điều trị nhưng tình trạng ngày càng trở nặng. Cuối cùng, bệnh nhân đã tử vong.
Công tác vệ sinh phòng bệnh tại Hà Nội còn nhiều khó khăn
21:19:00 07/12/2018
Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, thời gian qua, ngành y tế thủ đô đã vận động người dân, hộ gia đình, trường học hưởng ứng phong trào vệ sinh yêu nước.
