Hà thủ ô có ít nhất 3 tác dụng đặc biệt: làm đen râu tóc, có lợi cho việc sinh con, kéo dài tuổi thọ.
Hà thủ ô là vị thuốc có nhiều tác dụng tốt – SHUTTERSTOCK
Đó là thông tin từ Th.S Hoàng Khánh Toàn, bác sĩ (BS) – Chủ nhiệm Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108 (Hà Nội), về vị thuốc hà thủ ô.
BS Toàn cho biết, theo quan niệm của y học cổ truyền, râu tóc có quan hệ mật thiết với tạng thận, thận tàng chứa tinh, tinh sinh huyết. Tóc là phần thừa của huyết, nếu thận hư yếu thì tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ nên sớm bạc và dễ rụng.
Ngược lại, nếu thận tinh sung túc thì râu tóc dày khỏe, đen bóng. Hà thủ ô có công dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, bởi vậy khả năng làm đen râu tóc của vị thuốc này là điều dễ hiểu.
Cũng theo BS Toàn, lý luận của y học cổ truyền cho rằng thận tàng tinh, chủ yếu về việc sinh con đẻ cái. Nếu thận tinh sung túc thì sự sinh trưởng phát dục của cơ thể diễn ra thuận lợi, năng lực “yêu” được khôi phục và nâng cao nên rất dễ sinh con.
Ngoài ra, hà thủ ô cũng được cho là vị thuốc có vai trò kéo dài tuổi thọ. “Y học cổ truyền cho rằng sự già yếu của con người cũng do quá trình suy giảm của thận tinh quyết định, bởi vậy việc sử dụng hà thủ ô lâu dài để bổ ích thận tinh cũng có tác dụng kéo dài tuổi thọ”, BS cho biết.
BS Toàn chia sẻ, kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại đã chứng minh hà thủ ô có tác dụng điều chỉnh rối loạn lipid máu giúp ngăn ngừa tình trạng vữa xơ động mạch, bảo vệ tế bào gan, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, nâng cao khả năng miễn dịch, cải thiện hoạt động của hệ thống các tuyến nội tiết, đặc biệt là tuyến thượng thận và giáp trạng.
Ngoài ra, hà thủ ô còn có tác dụng kháng khuẩn, nâng cao khả năng chống rét của cơ thể, nhuận tràng và giải độc.
Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại, người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan…
Tuy nhiên, cần lưu ý tìm mua hà thủ ô đúng chất lượng. Người có huyết áp không ổn định, bệnh mãn tính cần tham khảo ý kiến BS chuyên khoa để được tư vấn trước khi sử dụng.
Cách dùng hà thủ ô đơn giản, hữu ích do BS Hoàng Khánh Toàn hướng dẫn.
Món ăn:
- Hà thủ ô 30 gr, gà mái 1 con, gia vị vừa đủ. Gà làm thịt, mổ bụng, rửa sạch. Hà thủ ô nghiền thành bột đựng trong túi vải buộc chặt rồi cho vào bụng gà. Tất cả đem hầm bằng nồi đất thật nhừ, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn trong ngày.
- Hà thủ ô 60 gr, trứng gà 3 quả. Sắc hà thủ ô lấy nước bỏ bã rồi đập trứng vào đun chín là được.
- Hà thủ ô 30 gr, đại táo 3 quả, gạo tẻ 100 gr, đường đỏ 50 gr. Hà thủ ô ngâm nước 2 giờ rồi sắc trong 1 giờ, bỏ bã lấy nước đem nấu với gạo và đại táo thành cháo, chế thêm đường ăn trong ngày. Hoặc hà thủ ô 15 – 20 gr cho vào nồi đất hầm nhừ rồi cho thêm 50 – 100 gr gạo nấu tiếp thành cháo, chế thêm mật ong ăn khi đói bụng.
Nước uống:
- Hà thủ ô 20 gr, sơn tra 20 gr. Hai thứ thái vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 – 20 phút là dùng được, uống thay trà hằng ngày.
- Hà thủ ô 120 gr, đương quy 60 gr, sinh địa 80 gr, rượu trắng 2,5 lít. Các vị thuốc thái vụn gói trong túi vải rồi cho vào vò ngâm với rượu, nút kín để nơi thoáng mát khô ráo, sau 1 tuần có thể dùng được. Uống mỗi ngày 15 ml vào buổi sáng.
Theo thanhnien
Tin mới nhất
Những nguyên nhân khiến bạn rối loạn vì 'đèn đỏ'
10:42:42 15/12/2018
Tiến sĩ Lakeisha Richardson, một bác sĩ sản phụ khoa ở Mississippi (Mỹ), giải thích rằng chu kỳ kinh nguyệt trung bình của phụ nữ là 21 - 35 ngày và kéo dài từ 2 - 7 ngày.
Kỹ năng sơ cứu: Cách đặt người bị thương vào vị trí phục hồi
07:29:51 15/12/2018
Khi gặp trường hợp khẩn cấp có người bất nhưng vẫn thở thì vị trí phục hồi chắc chắn sẽ giúp ích cho tính mạng của nạn nhân, tránh được bị chấn thương cột sống hoặc cổ.
5 nguyên nhân làm tay sưng có thể khiến bạn bất ngờ
07:18:22 15/12/2018
Tay sưng lên dù không có cảm giác đau nhưng vẫn là dấu hiệu chúng ta cần quan tâm đến sức khỏe, đặc biệt là các thói quen sống hằng ngày.
Dùng thuốc bổ gan theo cách này sẽ 'làm chết' cơ thể
07:16:59 15/12/2018
Nhiều người tự 'giết chết' mình khi tự ý mua thuốc hay các loại thực phẩm chức năng bổ gan, giải độc gan về sử dụng không theo chỉ định của bác sĩ.
Tập thể dục thế nào để giữ gìn sự trẻ trung?
07:08:52 15/12/2018
Tập sức bền, tập kháng lực, hay tập cường độ cao cách quãng - loại tập thể dục nào sẽ giúp cơ thể trẻ trung lâu hơn? Một nghiên cứu mới đã trả lời câu hỏi này.
Sinh con trai hay gái là do gene của người cha
07:06:53 15/12/2018
Đàn ông sinh nhiều con trai hơn nếu họ có nhiều anh em trai và đẻ nhiều con gái nếu có nhiều chị em gái.
Những sai lầm của cha mẹ khiến con mắc bệnh "oan" vào mùa đông
22:20:02 14/12/2018
Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều bậc cha mẹ thường lo lắng cho sức khỏe của con và nhiều khi những việc làm tưởng chừng như tốt lại khiến cho có thể mắc bệnh. Đặc biệt những bệnh như viêm họng, hầu, mũi, viêm thanh quản, VA, viêm xoang…...
Cảnh báo bệnh hô hấp tăng mạnh vào mùa đông
22:18:03 14/12/2018
Mùa đông, thời tiết từ nắng nóng đột ngột chuyển sang rét đậm, rét hại khiến nhiều người nhập viện vì tim mạch, đột quỵ, hô hấp đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Nội soi 30 phút gắp hạt cườm trong tai bé 5 tuổi
22:13:36 14/12/2018
Bé chơi tại nhà đã để lọt hạt cườm vào trong tai. Hoảng hốt, bé lấy ngón tay ngoáy, hạt càng chui sâu vào trong.
Rong biển rất tốt nhưng 2 nhóm người này ăn vào hại nhiều hơn lợi
22:11:53 14/12/2018
Rong biển là nguyên liệu thiên nhiên thật sự có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu bạn mắc một số bệnh đặc thù thì hãy cẩn thận khi ăn rong biển, nếu không sẽ phản tác dụng.
Viêm khớp dạng thấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị
22:06:22 14/12/2018
Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh tự miễn mãn tính, quan trọng nhất trong nhóm bệnh viêm khớp do thấp. Không phát hiện sớm các nguyên nhân và triệu chứng của bệnh để có cách chữa trị kịp thời sẽ gây dính khớp, biến dạng khớp thậm chí bại ...
Ngã vào nồi măng đang nấu, bé 2 tuổi bị bỏng nặng bộ phận sinh dục
22:04:02 14/12/2018
Trong lúc mẹ đang luộc măng thì bé bất cẩn ngã úp cả người xuống nồi măng. Vụ tai nạn khiến bé bị bỏng nặng vùng bụng, đùi, trong đó nặng nhất là bộ phận sinh dục.
3 loại hạt chớ bỏ qua trong thực đơn hằng ngày
21:13:50 14/12/2018
Kích thước nhỏ, lợi ích lớn là câu nói mà nhiều người dùng để mô tả các loại hạt với nhiều chất dinh dưỡng.
Sử dụng dinh dưỡng để cân bằng nội tiết tố
21:02:54 14/12/2018
Duy trì mức độ hoóc môn phù hợp giúp đảm bảo sức khỏe tổng thể của cơ thể.
Những thực phẩm tuyệt vời giúp giảm huyết áp
20:56:46 14/12/2018
Tình trạng tăng huyết áp đang ngày càng trở nên phổ biến trên khắp thế giới.
Những cách trị khó tiêu tại nhà
20:49:55 14/12/2018
Phần lớn các trường hợp khó tiêu thường dễ trị và có thể khỏi bệnh bằng các biện pháp đơn giản tại nhà. Nếu khó tiêu kèm theo một số triệu chứng bất thường thì phải đi ngay đến bệnh viện để kiểm tra.
Tỉnh dậy sau hai tuần hôn mê
20:44:06 14/12/2018
Chrissy tỉnh dậy trước sự ngạc nhiên của gia đình, bạn bè, sau hai tuần hôn mê tưởng không thể vượt qua được.
Nhặt răng gãy cắm lại vào hàm cho thiếu nữ
20:38:41 14/12/2018
Cô gái 17 tuổi ở Quảng Bình bị tai nạn rụng hai răng cửa hàm trên, được người nhà nhặt mang đến cho bác sĩ.
Hơn 3 triệu người Việt đang chịu ảnh hưởng chất độc da cam
20:37:09 14/12/2018
43 năm sau chiến tranh chống Mỹ, hiện còn khoảng 2,1-4,8 triệu người bị phơi nhiễm chất độc da cam/dioxin.
3 thói quen ăn uống hằng ngày âm thầm lấy đi sự thông minh của con trẻ mà nhiều bố mẹ vô tình bỏ qua
19:00:25 14/12/2018
Nếu muốn con phát triển toàn diện, thì ngay ở những giai đoạn đầu đời, bố mẹ nên cẩn thận những thói quen ăn uống này để tránh những trường hợp xấu xảy ra.
Bé sơ sinh đẻ ra không có da chỉ vì mẹ uống nhầm loại thuốc này khi mang thai
18:52:48 14/12/2018
Em bé sơ sinh tội nghiệp này chào đời mà không có làn da bình thường như những trẻ khác để bảo vệ cơ thể.
Mùa đông đi ra đường mà không đeo găng tay, coi chừng gặp phải hàng loạt vấn đề nguy hại
18:40:07 14/12/2018
Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Mùa này đừng uống nước lạnh, hãy uống nước ấm đi vì bạn sẽ có được những điều này
18:38:23 14/12/2018
Nước ấm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh giá như thế này.
Ra mắt Phân hội Hồi sức cấp cứu và chống độc miền Trung
18:18:43 14/12/2018
Sáng 14/12, tại Đà Nẵng, Phân hội Hồi sức cấp cứu và chống độc khu vực miền Trung đã chính thức ra mắt.
Dược phẩm tốt mang đến cuộc sống trọn vẹn
18:16:55 14/12/2018
Là công ty chăm sóc sức khỏe toàn cầu đã có mặt tại Việt Nam hơn 20 năm, Abbott đang phát triển hướng tiếp cận độc đáo đáp ứng nhu cầu của từng thị trường, cùng hợp tác với cơ quan hữu quan ở địa phương trong việc cải thiện sức khỏe cộn...
BS Nguyễn Nguyệt Nhã: Niềm vui giản dị của nghề là thấy bệnh nhân có cuộc sống hạnh phúc hơn
18:12:15 14/12/2018
Sau hơn 20 năm miệt mài học hỏi, trau dồi kinh nghiệm phẫu thuật những dị tật hàm mặt, tạo hình vành tai, BS Nguyễn Nguyệt Nhã không giấu được niềm vui mãn nguyện khi nói về những ca phẫu thuật vành tai mà mình trực tiếp thực hiện.
Dấu hiệu nhận biết hạ thân nhiệt đột ngột trong ngày giá rét
17:56:49 14/12/2018
Tình trạng hạ thân nhiệt thường xảy ra vào mùa đông lạnh lẽo, nhất là vào những lúc thời tiết trở lạnh đột ngột với mức lạnh sâu, là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm trong mùa lạnh, thậm chí cả tử von...
Số người già trên 100 tuổi Nhật Bản nhiều nhất thế giới
17:30:01 14/12/2018
Điều này cho thấy Nhật Bản càng ngày càng đối mặt với tình trạng già hóa dân số và thiếu nguồn nhân lực.
Khan hiếm nhóm máu phổ biến nhất Việt Nam
17:02:19 14/12/2018
Nhóm máu O chiếm đến 45% dân số Việt Nam. Trung bình cứ hai bệnh nhân cần truyền máu thì có một bệnh nhân nhóm máu O.
10 giờ đêm Giáng sinh: lúc dễ bị đột quỵ nhất trong năm
15:39:35 14/12/2018
10 giờ đêm Giáng sinh (24.12) là lúc có tỉ lệ người bị đột quỵ tăng cao nhất - đó là kết quả cuộc nghiên cứu kéo dài suốt 16 năm trên toàn quốc ở Thụy Điển.
Ăn ổi phòng chữa nhiều bệnh
15:37:24 14/12/2018
Lá cây ổi có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy, béo phì, tiểu đường và các loại ung thư như dạ dày, tuyến tiền liệt.
Mang khối u to như bụng bầu 9 tháng
15:31:08 14/12/2018
Kayla Rahn, Mỹ, đã được bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ thành công khối u buồng trứng nặng 23 kg.
5 bệnh ung thư phổ biến ở trẻ em
15:28:43 14/12/2018
Trong hơn 500 trẻ ung thư điều trị tại Bệnh viện Ung bướu TP HCM, nhiều nhất là bệnh bạch cầu cấp, u não, lymphoma.
Em bé tự kỷ khiếm thị gặp gỡ Ông già Noel
15:16:36 14/12/2018
Biết Matthew 6 tuổi bị tự kỷ và khiếm thính, người đóng vai Ông già Noel lập tức cúi xuống chào cậu bé và trò chuyện thật lâu với em.
15 bác sĩ tham gia mổ tách cặp song sinh dính liền ở Ấn Độ
15:14:45 14/12/2018
Hai cô bé 3 ngày tuổi có tổng trọng lượng 3,1 kg dính liền nhau ở bụng, được các bác sĩ phẫu thuật tách rời miễn phí.
Ô nhiễm không khí gây hại sức khỏe và da như thế nào?
15:07:54 14/12/2018
Các đô thị bị ô nhiễm không khí có tỷ lệ người nhiễm khuẩn hô hấp cao gấp nhiều lần so với các đô thị khác. Bên cạnh đó, bụi không khí do ô nhiễm là tác nhân gây các bệnh về da liễu như mụn, dị ứng, viêm da…
Đà Nẵng ngăn chặn ngộ độc thực phẩm với muỗng không rãnh
15:06:07 14/12/2018
Từ chỗ còn nhiều ngần ngại, hàng ngàn nhà hàng, quán ăn ở quận Hải Châu - quận trung tâm TP Đà Nẵng đã hưởng ứng phong trào sử dụng muỗng không rãnh, góp phần ngăn chặn nguy cơ ngộ độc thực phẩm do thức ăn còn bám bẩn trên muỗng.
Vụ nhập viện sau khi ăn bánh mì ở quán nổi tiếng: Đề nghị phạt 82,5 triệu đồng
11:00:26 14/12/2018
Liên quan vụ việc hơn 210 người ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì, quán Cô Dung ở TP Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk bị đề nghị xử phạt 82,5 triệu đồng, tạm đình chỉ hoạt động 3 tháng.
5 yếu tố cầu thủ cần lưu ý để đảm bảo thể lực sung mãn
10:58:31 14/12/2018
Việc đảm bảo sức khỏe cho các cầu thủ là yếu tố được đặt lên hàng đầu khi giờ bóng lăn đang cận kề.
Người Việt Nam vẫn thấp hơn chuẩn thế giới từ 10-13 cm
10:54:17 14/12/2018
Hiện nay, chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam chỉ đạt 164,4 cm và của nữ là 153,4 cm, thấp hơn so với chuẩn của WHO lần lượt là 13,1 và 10,7 cm.
Cách phòng chống dịch bệnh sau đợt mưa lũ
10:52:33 14/12/2018
Sau mưa lũ, nguy cơ bùng phát các bệnh về tiêu hóa, da liễu, đau mắt đỏ do nhiễm khuẩn, tay chân miệng, sốt xuất huyết. Do đó, người dân cần chủ động phòng, chống các loại bệnh này.
Căng thẳng vì... ăn chơi và nghỉ ngơi
10:14:25 14/12/2018
Giáng sinh, Tết dương lịch, Tết âm lịch - mùa lễ hội đang đến. Đó vẫn được gọi là mùa của đoàn tụ, của hạnh phúc. Còn giới chuyên môn cảnh báo đó có thể là mùa của stress, lo lắng, thậm chí hoảng loạn.
