Đợt cảm lạnh vửa qua đã làm bạn “đi” nguyên cả hộp khăn giấy. Xì mũi, vứt giấy đi, rồi lại xì mũi. Cho dù có thường xuyên xì mũi thế nào đi nữa, thì nước mũi vẫn không ngừng chảy ra. Đôi khi có vẻ như không bao giờ kết thúc.
Đây là một kịch bản quen thuộc và thường vô hại, nhưng có một số nguy hiểm bất ngờ ẩn giấu trong tất cả những hành động này. Người ta đã chỉ ra rằng xì mũi quá mạnh có thể gây ra một số tổn thương thực sự. Vậy điều gì tồi tệ nhất có thể xảy ra?
Những người hay xì mũi mạnh cần biết
Mặc dù cực kỳ hiếm, một số tai biến thực sự đã được ghi nhận trong y văn, bao gồm rách thực quản và đau đầu nghiêm trọng do không khí bị đẩy vào hộp sọ. Mặc dù rất khó xảy ra, nhưng xì mũi quá mạnh cũng có thể gây thủng màng nhĩ hoặc vỡ hốc mắt.
Có những báo cáo về các biến chứng ở những người không bị bệnh gì khác, nhưng những trường hợp lạ này thường liên quan đến một vấn đề tiềm ẩn xuất phát từ phẫu thuật hoặc chấn thương trước đó. Nếu có chỗ khuyết ở xương ngăn cách mắt hoặc não với mũi, thì xì mũi mạnh có thể đẩy không khí vào những khoang này, và có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến thị lực hoặc hệ thống thần kinh trung ương.
Bạn khó có khả năng gây hại đáng kể nếu lấy khăn giấy và xì mũi, nhưng có những nguy cơ ít nghiêm trọng hơn, phổ biến hơn cần biết. Xì mũi mạnh có thể làm vỡ các mạch máu nhỏ và dẫn đến ra máu mũi cam, và một nghiên cứu đã chứng minh rằng cách làm này có thể đẩy nước mũi vào xoang. Mặc dù chưa hoàn toàn được chứng minh, nghiên cứu gợi ý về tăng nguy cơ viêm tai hoặc viêm xoang từ đợt cảm lạnh.
Làm sạch mũi thế nào mới đúng
Xem xét các nguy cơ cả thông thường và hiếm gặp, các chuyên gia khuyên bạn nên bỏ cách xì thật mạnh cả hai bên mũi và thay thế nó bằng một cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn. Xử lý từng bên mũi một có thể giúp hạn chế sự gia tăng áp lực mà hầu hết các biến chứng có liên quan, và sử dụng các phương pháp điều trị thích hợp có thể làm giảm lực cần thiết để làm thông mũi.
Thuốc chống sung huyết đường uống hoặc dạng xịt mũi có thể làm thông đường mũi và giúp nước mũi thoát dễ dàng hơn, nhưng không nên sử dụng thuốc chống sung huyết dạng xịt mũi trong ba ngày liên tiếp, nếu không hiệu ứng “hồi ứng” có thể khiến các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
Một lựa chọn khác là làm sạch mũi mà không cần xì mũi. Xem xét sử dụng nước muối sinh lý hoặc rửa nhẹ nhàng để đưa chất nhầy ra khỏi đường mũi. BS. Warren A. Woodworth, giảng viên Khoa Tai mũi họng Birmingham, Đại học Alabama nhận xét: “Cách này thường hiệu quả nhất, và đó là những gì tôi sử dụng mỗi khi bị cảm lạnh”.
Cẩm Tú
Theo Menshealth
Tin mới nhất
Sự thật mắt cô bé ở quận Thủ Đức tăng độ liên tục
18:31:07 10/12/2018
Chỉ trong 3 tháng, mắt con gái tôi từ 1,5 độ đã tăng đến 2,5 độ. Nhiều người bảo nên mua vitamin bổ mắt, dầu cá hay thường xuyên nhỏ mắt để hạn chế tình trạng tăng độ.
Ứng dụng điện thoại giúp phát hiện bệnh thiếu máu
15:59:13 10/12/2018
Một nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Đại học Emory (ở Mỹ) đã phát minh ra một ứng dụng điện thoại di động mới giúp kiểm tra được bệnh thiếu máu mà thậm chí không cần phải xét nghiệm máu.
Lợi ích sức khỏe của trà nghệ
15:56:57 10/12/2018
Củ nghệ đã được công nhận về giá trị dược phẩm hàng ngàn năm nay trong y học phương Đông. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu khoa học đã thiết lập vị thế của nó trong y học phương Tây hiện đại, theo Naturalnews.
Lợi ích bất ngờ từ việc ăn chuối mỗi ngày
14:07:09 10/12/2018
Ăn một quả chuối mỗi ngày giúp ngừa thiếu máu, trầm cảm, huyết áp, táo bón, dạ dày.
Giấu con dâu, mẹ chồng lén đặt thứ này dưới gối khiến đứa trẻ 1 tuổi bị nguy kịch
11:53:02 10/12/2018
Chị Lý không thể ngờ rằng bà nội lại làm điều nguy hại đó sau lưng mình và đứa trẻ phải chịu hậu quả.
4 điều cần biết trước khi vào bệnh viện
10:13:00 10/12/2018
Không ai mong muốn mình bị bệnh năng đến mức nhập viện. Tuy nhiên, việc trang bị những kiến thức cần thiết trước khi bước vào bệnh viện có thể giúp chúng ta chăm sóc người thân và bản thân mình tốt hơn khi nằm viện, theo Reader’s Digest...
Sẽ có thuốc cho phép ăn thoải mái mà không bị tăng cân?
10:08:56 10/12/2018
Các nhà khoa học đã phát hiện việc ức chế một loại gien trên chuột cho phép chúng ăn nhiều thức ăn theo ý muốn mà không hề bị tăng cân, theo Iflscience.
Phẫu thuật thành công bé sơ sinh 14 ngày tuổi bị bệnh tim bẩm sinh
10:04:17 10/12/2018
Bệnh viện đa khoa Nguyễn Đình Chiểu (Bến Tre) vừa phẫu thuật thành công ca suy tim bẩm sinh đầu tiên cho bé sơ sinh 14 ngày tuổi.
Bạn có biết về Yoga Bay ?
09:34:22 10/12/2018
Cảm thấy muốn thử nghiệm gì đó mới trong Yoga quen thuộc? Hãy “đổi vị” để tự thử thách bản thân và làm mới trải nghiệm với bộ môn Yoga thường ngày.
Thu hồi 1 loại sữa rửa mặt nhiễm khuẩn
08:36:20 10/12/2018
Sau khi kết quả xét nghiệm 2 mẫu sữa rửa mặt cùng loại tại 2 cửa hàng bán mỹ phẩm và tạp hóa khác nhau tại TP. Ban Mê Thuột, cho thấy chỉ số vi sinh vật không đạt yêu cầu, Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế đã ra thông báo thu hồi toàn bộ sản p...
Một phụ nữ mang trên người hai khối u quái ác
08:32:27 10/12/2018
Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa phẫu thuật thành công cho bà Trần Thị C. (74 tuổi, trú tại Lục Yên, Yên Bái) có hai khối u xơ buồng trứng và u vú.
TPHCM: Thực phẩm được dán mã code chưa chắc đã an toàn
08:27:46 10/12/2018
Xu hướng quốc tế hóa, minh bạch thông tin qua mã code thực phẩm đang hướng đến nhiều tiện ích và sự an tâm hơn cho người tiêu dùng. Tuy nhiên, chuyên gia thực phẩm cảnh báo, thực phẩm có mã vạch vẫn tồn tại những rủi ro đi kèm.
5 loại xét nghiệm nhất định bạn phải biết
08:24:50 10/12/2018
Xét nghiệm máu, viêm gan C, mật độ xương, đái tháo đường và chụp CT toàn thân là những xét nghiệm thường gặp khi bạn khám sức khỏe định kỳ. Vậy những xét nghiệm này dành cho đối tượng nào và có ý nghĩa ra sao?
Những thí nghiệm tàn bạo từng được thực hiện trên cơ thể người
06:57:16 10/12/2018
Các nhà khoa học thử nghiệm chất độc da cam, giải phẫu không gây mê, nghiên cứu "quái vật" trên trẻ mồ côi... xem sức chịu đựng của cơ thể.
Người mẫu nổi tiếng qua đời ở tuổi 34 vì ung thư vú, chuyên gia cảnh báo bệnh ngày càng trẻ hóa
18:54:11 09/12/2018
Vốn là người mẫu nổi lên từ chương trình America's Next Top Model, sự ra đi của Jael Strauss khi mới 34 tuổi vì ung thư vú khiến rất nhiều người kinh hãi.
Thực hư chuyện trẻ biết đi sớm lớn lên sẽ rất thông minh
18:42:53 09/12/2018
Nhiều người lớn tuổi hay nói rằng trẻ biết đi sớm sẽ càng thông minh hơn, điều này có thật sự đúng khoa học?
7 kiểu kết hợp thực phẩm trong ăn uống mọi người luôn nghĩ tốt cho sức khỏe, nhưng lại có thể gây nên rắc rối
18:37:27 09/12/2018
Một số cách kết hợp thực phẩm phổ biến hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn, thậm chí còn gây bệnh.
Phát hiện con gái 8 tháng tuổi có mùi lạ ở vùng kín, mẹ đưa con đến bệnh viện rồi "đứng tim" vì biết tội lỗi là do chính mình
18:24:14 09/12/2018
Kết quả kiểm tra sức khỏe từ bác sĩ khiến người mẹ "chết lặng" vì biết không ai khác mà chính mình là người gây ra tội lỗi.
Chuối mà ăn theo cách này thì không những ngon lành hết nấc mà còn trị được bệnh táo bón, giải độc cơ thể
18:20:52 09/12/2018
Chuối nếu ăn theo kiểu này sẽ giúp cải thiện được bệnh táo bón, thậm chí còn làm đẹp da giữ dáng.
Lợi ích bất ngờ khi cho trẻ ngủ trong cũi đến năm 3 tuổi
18:18:25 09/12/2018
Nghiên cứu mới chỉ ra trẻ ngủ trong cũi có nhiều lợi ích vượt trội so với ngủ trên giường.
5 biểu hiện cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại lớn đến sức khỏe của bạn
18:09:05 09/12/2018
Nếu không điều chỉnh chế độ ăn kiêng phù hợp với cơ thể của mình thì nó có thể trở thành nguyên nhân gây hại lớn tới sức khỏe của bạn.
5 lý do khiến chúng ta xì hơi quá nhiều và nặng mùi
16:35:20 09/12/2018
Xì hơi thường vô hại, nhưng cũng có những trường hợp đây là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Chơi xe điện đụng, cô bé 8 tuổi bị xẹp phổi
16:26:35 09/12/2018
Những người chơi xe điện đụng có thể gặp nguy hiểm cho tính mạng khi các xe đụng nhau như những vụ tai nạn xe xảy ra trong đời thật.
Gãy 'cậu nhỏ' trong giấc ngủ mơ
13:28:27 09/12/2018
Bệnh nhân đến Bệnh viện Nhân dân 115 (TP HCM) khám do dương vật sưng đau bầm tím.
5 bộ phận cơ thể cần được giữ ấm vào mùa lạnh
13:26:53 09/12/2018
Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cơ thể con người vì có rất nhiều mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.
Chàng trai bị phình đại tuyến vú do dùng mỹ phẩm dành cho nữ
13:22:18 09/12/2018
Trong 6 tháng, ngực nam sinh Trung Quốc to lên bất thường, bác sĩ xác định bị tăng sản tuyến vú do dùng mỹ phẩm nữ suốt thời gian dài
Xét nghiệm tìm ra ung thư trong 10 phút
13:20:55 09/12/2018
Các nhà nghiên cứu ở Australia áp dụng phương pháp xét nghiệm mới trên 200 mô và mẫu máu, phát hiện tế bào ung thư chính xác 90%.
Cần đưa trẻ sơ sinh đi khám ngay khi thấy phân bạc màu như xi măng
12:55:32 09/12/2018
TS. Nguyễn Phạm Anh Hoa, Trưởng khoa Gan mật, bệnh viện Nhi Trung ương cho biết dấu hiệu dải phân bạc màu như xi măng ngay trong vài ngày đầu sau sinh hay 2-4 tuần sau sinh cần đưa trẻ đi khá sớm.
Sản phẩm Giảm cân Đông y Hoàng Dung dùng giấy tờ giả
09:09:40 09/12/2018
Cục An toàn thực phẩm vừa có thông báo khẳng định không cấp Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định ATTP cho sản phẩm GIẢM CÂN ĐÔNG Y HOÀNG DUNG.
Sức khỏe răng miệng thay đổi thế nào khi chúng ta già đi?
09:06:49 09/12/2018
Tin tốt là các vấn đề nha khoa bạn có thể gặp phải khi già đi thường có thể khắc phục được miễn là bạn vẫn cam kết đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên.
Phú Thọ: Cấp cứu thành công 4 nạn nhân nguy kịch vì tai nạn máy bóc gỗ
09:02:13 09/12/2018
Theo thông tin từ Bộ Y tế, trong 2 tuần vừa qua, Bệnh viện đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ), đã cấp cứu cho 4 bệnh nhân bị tai nạn kinh hoàng do máy bóc gỗ gây ra.
Chẩn đoán thiếu máu qua màu móng tay
09:00:10 09/12/2018
Theo Nature.com, các nhà khoa học ở Atlanta, Mỹ, đã phát triển một thuật toán mới cho phép xác định ngay lập tức nồng độ hemoglobin quá thấp qua ảnh chụp móng tay. Thuật toán cho phép theo dõi sự xuất hiện của các dấu hiệu thiếu máu bằn...
Tập luyện ít cũng làm tăng trao đổi chất
08:52:50 09/12/2018
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế Đại học Texas (Mỹ) đã chứng minh rằng tập luyện cường độ thấp dù chỉ một lần cũng làm tăng tốc độ trao đổi chất.
Đừng thấy con hiếu động, giảm chú ý là "gắn mác" tự kỷ
08:51:35 09/12/2018
Một trường hợp nào đó có biểu hiện như không kết bạn, không tương tác, không giao tiếp bằng mắt với người xung quanh ở bất kỳ độ tuổi nào thường sẽ được “gắn mắc” tự kỷ.
Cho con đi máy bay, bố mẹ hãy nhớ vị trí các “ổ” vi khuẩn không nên cho bé chạm vào
16:39:19 08/12/2018
Khi cho con đi máy bay, bố mẹ hãy lưu ý danh sách các “ổ” vi khuẩn mang mầm bệnh không nên cho trẻ tiếp xúc hoặc chạm vào.
Mùa đông hãy tăng cường các gia vị này vì nó vừa làm ấm người lại vừa giúp giảm cân
16:33:21 08/12/2018
Còn gì tiện hơn khi cho thêm chút gia vị vào món ăn thôi mà vừa ăn ngon hơn, giúp làm ấm người mà còn hỗ trợ giảm cân nữa? Thế thì hãy ghi nhớ tên các loại gia vị này ngay nhé!
8 loại đồ ăn thức uống các chuyên gia dinh dưỡng hàng ngày nhưng nhiều người trong chúng ta lại thường không chú ý lắm
16:30:12 08/12/2018
Để thêm lựa chọn cho quyết định đúng đắn những gì nên ăn hàng ngày vì mục đích khỏe mạnh thì bạn có thể tham khảo các loại rau củ quả mà nhiều chuyên gia dinh dưỡng hay ăn như sau đây nhé.
Cách giữ trẻ luôn ấm áp và an toàn khi ngủ trong những tối trời lạnh các mẹ nhất định nên biết
15:58:53 08/12/2018
Để trẻ quá lạnh hoặc ủ trẻ quá ấm khi ngủ trong những tối trời lạnh đều không an toàn. Vậy làm thế nào để đảm bảo con thấy thoải mái nhất khi ngủ trong điều kiện nhiệt độ bắt đầu xuống thấp?
Rụng răng và huyết áp cao
15:52:22 08/12/2018
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên chuyên san American Journal of Hypertension cho thấy có mối liên hệ giữa rụng răng với tăng huyết áp ở phụ nữ lớn tuổi.Có thể bạn quan tâm
Game thực tế ảo của Chanyeol trong "Hồi ức Alhambra" lợi hại đến mức nào?
Se Joo (Chanyeol) trong Hồi ức Alhambra cho đến nay vẫn mất tích bí ẩn nhưng trò chơi của anh đang kéo theo nhiều người vào thế giới ma thuật và ngày càng mất kiểm soát.
Áo sơ mi nữ kiểu đẹp cho người gầy che khuyết điểm
Áo sơ mi nữ kiểu đẹp cho người gầy che khuyết điểm cơ thể hoàn hảo tự tin thể hiện phong cách thời trang riêng. Xu hướng thời trang hiện nay không còn những kiểu áo sơ mi đơn giản theo phong cách truyền thống nữa mà được cách điệu nhiều...
Thẩm định dự thảo quy định khen thưởng Huân chương Lao động cho thí sinh đoạt giải quốc tế
Bộ GD-ĐT từng đề xuất hình thức khen thưởng cao nhất là Huân chương Lao động hạng Nhất cho học sinh, sinh viên đoạt giải trong các kỳ thi quốc tế. Bộ Tư pháp đang tiến hành thẩm định dự thảo Nghị định về Quy định chế độ khen thưởng đối ...
Trên tay Osmo Pocket: rất nhỏ gọn, dễ dùng, chống rung tốt, hình ảnh, video trung bình
Cảm giác đầu tiên của mình là bất ngờ với kích thước của Osmo Pocket, nó quá nhỏ bé và ngồi coi coi xem nó làm được gì thì càng bất ngờ hơn vì khả năng quay phim 4k, 60fps với hệ thống chống rung 3 trục và có cả màn hình để preview, rev...
'Lo sợ bị lép vế vì bạn gái là đồng minh của mẹ tôi'
Người yêu tôi, ngay từ lần đầu tiên đến chơi, cô ấy thấy mèo đã reo lên thích thú và sà vào ôm ấp. Lũ mèo cũng quấn lấy cô ấy ngay. Mẹ tôi có cảm tình lập tức với Thu. Và họ nhanh chóng trở thành đồng minh của nhau.
MC thời tiết bốc lửa nhất thế giới bị bồ đá vì đăng ảnh khoe vòng mông?
Làn sóng chỉ trích của người hâm mộ làm dấy lên nguyên do thực sự khiến MC thời tiết Mexico bị bạn trai "đá".
Giá vàng châu Á ít biến động trong phiên 10/12
Giá vàng châu Á khá ổn định trong phiên chiều 10/12, mặc dù có lúc tăng lên mức "đỉnh" trong 5 tháng.
Hoa hậu Trái Đất 2018 Phương Khánh lên tiếng trước tin đồn vô ơn, dùng thủ thuật đoạt giải
Mới đây, cư dân mạng xôn xao trước thông tin Tân Hoa hậu Trái đất 2018 - Nguyễn Phương Khánh bị một người tên K. được cho là đã giúp cô đến với cuộc thi tố vô ơn và dùng thủ thuật để mua giải thưởng.
Nhói lòng nghe D.O chia sẻ: “Đây là kì nghỉ đầu tiên của tôi sau 7 năm”
Vừa qua trong buổi họp báo quảng bá phim điện ảnh Swing Kids, D.O đã chia sẻ cảm xúc về kì nghỉ đầu tiên anh có sau 7 năm ròng rã làm việc.
48 tiếng vừa chơi vừa xem đá bóng ở Kuala Lumpur
Với những chuyến đi ngắn ngày thì sử dụng xe buýt Hop-on Hop-off quanh thành phố là sự lựa chọn không tồi.
Xu hướng phát triển trong năm 2019 là gì? Mời tham gia khảo sát Developer Economics Q4/2018
Hiện nay, các nhà phát triển phần mềm sử dụng ngôn ngữ lập trình nào nhiều nhất? Đó vẫn là JavaScript, với hơn 10 triệu người dùng toàn cầu. Python đã tiếp cận được 7 triệu nhà phát triển hoạt động và đang leo lên trên bảng xếp hạng.
Ngâm nghệ với mật ong vừa uống vừa đắp mặt, da trắng hồng, khỏe đẹp từ trong ra ngoài
Nghệ và mật ong đều rất tốt đối với sức khỏe và làn da. Đặc biệt, khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ sở hữu ngay loại "thần dược" cải thiện nhan sắc ngay tại nhà.
Vì sao God of War vượt qua Red Dead Redemption 2 trở thành game hay nhất năm?
Sáng thứ 6 vừa rồi, The Game Awards diễn ra, và điều không ai tin nổi đã trở thành sự thật: Không phải Red Dead Redemption 2 mà chính God of War mới là game xuất sắc nhất năm 2018 theo bình chọn của cả giới gamer lẫn các nhà phê bình đế...
Những nam diễn viên, ca sĩ bị tố làm bạn gái có bầu rồi “quất ngựa truy phong”
Không riêng gì Hoa Vinh, nhiều sao nam Việt như diễn viên Hà Việt Dũng, Quán quân Việt Nam Idol Yasuy từng bị người cũ tố cáo là vô trách nhiệm, Sở Khanh.
