Nếu gặp phải bất kỳ một triệu chứng khác thường nào sau đây thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua vì đó là dấu hiệu cảnh báo trước cơn đột quỵ sắp diễn ra.
Một cơn đột quỵ có thể bất ngờ xảy ra mà không hề báo trước cho bạn biết. Khi não của chúng ta không nhận được đủ oxy sẽ khiến các tế bào não bị trì trệ, từ đó dẫn đến hiện tượng não bộ ngưng hoạt động và khiến các chức năng khác trong cơ thể cũng dừng làm việc theo.
Khi nhận thấy cơ thể mình xuất hiện một số triệu chứng khác thường sau đây, dù cho nó có kéo dài hay không kéo dài thì cũng không nên chủ quan bỏ qua vì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn sắp bị đột quỵ.
Tê liệt nửa người
Nếu bạn gặp phải tình trạng tê liệt ở một bên cơ thể, đặc biệt là các vùng như tay, chân, mặt… thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn sắp bị đột quỵ. Hiện tượng này xảy ra khi một bên não bộ của bạn bị tê liệt do không được cung cấp đủ oxy.
Tầm nhìn có vấn đề
Đừng chủ quan xem thường nếu thấy mắt có dấu hiệu mờ, nhòe khi nhìn các sự vật trước mặt. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo trước cơn đột quỵ sắp diễn ra. Tại Anh, một cuộc khảo sát trên 1300 người để tìm hiểu các dấu hiệu sớm của cơn đột quỵ thì kết quả đều chỉ ra ở những người có vấn đề liên quan đến thị lực.
Đau vai, cứng cổ
Khi mạch máu trong não của bạn bị vỡ thì bạn có thể gặp phải hiện tượng đau vai, cứng cổ. Đặc biệt, nếu bạn không thể chạm tay vào cằm hoặc ngực của mình thì nên chủ động tới gặp bác sĩ ngay, bởi rất có thể bạn sắp bị đột quỵ.
Hay mệt mỏi, chóng mặt
Hiện tượng chóng mặt thường diễn ra khi cơ thể bị rối loạn các hoạt động, từ đó khiến não không được cung cấp đủ oxy nên khiến bạn rơi vào tình trạng này. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, từ đó dẫn đến nguy cơ đột quỵ rất cao.
Đau nửa đầu dữ dội
Nếu lưu lượng máu lên não bị hạn chế hoặc chặn lại bởi các chức năng cơ thể không hoạt động bình thường thì bạn sẽ gặp phải những cơn đau nửa đầu hay đau cả đầu dữ dội. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do máu trong cơ thể không được cung cấp đủ lên não bộ, từ đó dẫn đến cơn đột quỵ sau đó.
Nguồn: Brightside
Tin mới nhất
Ăn thịt trắng hay thịt đỏ tốt hơn?
20:01:39 09/11/2018
Thịt trắng màu nhạt, chứa chất béo không bão hòa; thịt đỏ màu đậm và nhiều vitamin, omega, chất béo bão hòa.
Gan của bạn có thể đã bị nhiễm độc nếu gặp phải 5 dấu hiệu bất thường sau
19:58:57 09/11/2018
Tình trạng gan bị nhiễm độc có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn, thậm chí nó còn gây ra hàng loạt những tổn thương lớn trên gan.
Cho bé ăn dặm đúng cách để tránh suy dinh dưỡng thấp còi
19:42:50 09/11/2018
Bé cần bú mẹ đến 2 tuổi, chỉ ăn dặm khi tròn 6 tháng, bữa ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ.
Bộ Y tế không cấp phép 'thuốc Trung Quốc làm từ thịt người’ lưu hành ở Việt Nam
19:39:15 09/11/2018
Cục Quản lý Dược khẳng định không cho phép đăng ký, sản xuất, nhập khẩu và lưu hành "thuốc Trung Quốc làm từ thịt người".
Nước cần tây tốt cho sức khỏe như thế nào?
16:49:39 09/11/2018
Cần tây là một loại rau thường dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Nó có những lợi ích sức khỏe mà có thể bạn chưa biết, theo trang Pulse.
Muốn tránh bệnh tim mạch, nên ăn nhiều rau củ quả màu tím, đỏ, xanh đậm
16:48:24 09/11/2018
Một nghiên cứu mới cho thấy anthocyanin, một sắc tố có trong nhiều loại trái cây và rau quả màu tím, đỏ, xanh, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, theo Medicalnewstoday.
10 bác sĩ cùng phẫu thuật cứu bệnh nhân bị đâm hơn 10 nhát
16:40:38 09/11/2018
Ngày 9.11, bác sĩ Hồ Hải Trường Giang, Giám đốc Bệnh viện (BV) huyện Củ Chi TP.HCM, cho biết BV đã cứu sống thành công bệnh nhân Bùi Văn P. (23 tuổi, ngụ H.Củ Chi) sau khi bị anh rể đâm hơn 10 nhát.
Tầm quan trọng của nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị
14:58:56 09/11/2018
RDA giúp người tiêu dùng bổ sung dinh dưỡng đúng cách, định hướng nhà sản xuất đưa ra sản phẩm phù hợp...
Trẻ em dễ thiếu hụt canxi do ăn quá mặn
14:50:44 09/11/2018
Thói quen ăn mặn, nhiều đạm và đồ uống kích thích khiến trẻ thiếu hụt canxi dẫn đến còi xương, thấp còi.
15 người chết do ngộ độc thực phẩm trong 10 tháng
14:48:28 09/11/2018
Tính đến ngày 31/10, cả nước có 2.710 người bị ngộ độc thực phẩm, 15 trường hợp tử vong.
Sự thật về người phụ nữ bỏng nặng do làm đẹp bằng cồn nhân sâm
14:24:54 09/11/2018
Hai ngày nay trên mạng xã hội và các trang tin điện tử lan truyền chóng mặt tấm ảnh một phụ nữ bị bỏng nặng do làm đẹp bằng liệu pháp đốt cồn nhân sâm.
Trẻ em xông hơi có nguy hiểm?
10:13:02 09/11/2018
Con tôi hay nghẹt mũi nên tôi thường xông hơi cho cháu bằng nước nóng, pha thêm chút tinh dầu bạc hà hoặc vài giọt dầu gió. Nhưng dì tôi cản, nói trẻ con mà xông hơi rất nguy hiểm.
Ca cao giúp ngăn ngừa bệnh cúm
08:49:37 09/11/2018
Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản phát hiện ca cao có thể bảo vệ cơ thể khỏi vi rút cúm một cách mạnh mẽ.
Ăn tỏi giúp loại bỏ ký sinh trùng trong cơ thể
08:47:51 09/11/2018
Tỏi được sử dụng hàng ngàn năm qua với nhiều công dụng như gia vị cho một món ăn hoặc điều trị các bệnh khác nhau.
Tiết lộ không ngờ về sức khỏe qua dấu hiệu ở 2 bàn chân
08:42:58 09/11/2018
Đôi bàn chân có thể không phải là tài sản lộng lẫy nhất của chúng ta, nhưng chúng ta phải dựa vào chúng mỗi ngày.
5 lợi ích bất ngờ khi mang vớ ướt đi ngủ
08:40:24 09/11/2018
Uống say ư? Bạn chỉ cần mang một đôi vớ ướt rồi đi ngủ là sẽ thức dậy với một ngày mới sảng khoái, theo The HealthSite
Lý do bạn không nên mang giày dép vào trong nhà
06:48:57 09/11/2018
Vi khuẩn bám trên giày dép có thể gây hại cho đường tiêu hóa, nhất là với người có hệ miễn dịch kém như trẻ em và người già.
Bệnh nhân đầu tiên được cấp cứu bằng xe hai bánh
20:59:54 08/11/2018
Sáng 8-11, hai chiếc xe tay ga được trang bị hai "tủ thuốc" với đầy đủ các loại thuốc, trang thiết bị cần thiết cho một ca cấp cứu đã luồn lách qua từng dòng người và con hẻm để thực hiện ca cấp cứu khẩn cấp.
Phẫu thuật chuyển ngón chân thay thế... ngón tay cái
20:54:17 08/11/2018
Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) đã chuyển ngón chân thay thế ngón tay cái đạt hiệu quả về thẩm mỹ và chức năng.
Ăn chay đúng cách như thế nào
20:03:25 08/11/2018
Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.
Lợi ích khi ăn phô mai
20:01:27 08/11/2018
Chỉ nên ăn tối đa 30 g phô mai mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Cơ thể hoạt động ra sao khi bạn ngủ
19:57:25 08/11/2018
Bộ não sắp xếp và củng cố thông tin, mức độ căng thẳng giảm, cơ bắp dần tê liệt, hormone chống lợi tiểu được giải phóng.
9 dấu hiệu không phổ biến của ung thư phổi
19:55:07 08/11/2018
Hầu hết mọi người đều sẽ nghi ngờ nếu bị ho lâu ngày - nhưng đó chỉ là một trong những dấu hiệu đáng lo ngại của ung thư phổi.
Cách hạn chế vùng kín có mùi hôi khi mang thai đơn giản
17:32:28 08/11/2018
Vùng kín có mùi hôi khi mang thai là trường hợp phổ biến do nhiều yếu tố gây ra, một số cách dưới đây có thể giúp chị em hạn chế mùi hôi hiệu quả.
Có thể ‘phát cuồng’ nếu dùng hỏa trị liệu không đúng người
17:29:51 08/11/2018
Hỏa trị liệu chỉ hợp với người thể hàn, nếu dùng cho người có cơ địa nhiệt thì sẽ làm cho người bệnh “phát cuồng”, khó chịu, rối loạn khí huyết.
Chăm sóc người già cần có các biện pháp tổng thể
17:24:14 08/11/2018
Một người cao tuổi thường mắc đa bệnh lý, có những đặc điểm riêng không giống với các lứa tuổi khác. Chính vì vậy trong điều trị, chăm sóc người cao tuổi đòi hỏi phải có các biện pháp tổng thể.
Tổng hợp các kiến thức về đạm mà mẹ không thể bỏ qua
17:21:55 08/11/2018
Sự phát triển khỏe mạnh dài lâu của trẻ nhỏ phụ thuộc nhiều vào chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là chất đạm mà con dung nạp hằng ngày.
Kinh hãi những vụ hóc xương nguy kịch phải nhập viện cấp cứu
17:15:51 08/11/2018
Bị hóc xương suýt chết vì cố nuốt... mỏ gà, Mất nửa lá phổi sau 5 năm hóc xương cá, thủng ruột vì hóc xương cá...là những vụ hóc xương nguy hiểm giống như lời cảnh tỉnh cho chúng ta.
Hàng triệu người sẽ tử vong do siêu vi khuẩn kháng thuốc vào năm 2050
15:57:30 08/11/2018
Hàng triệu người ở châu Âu, Bắc Mỹ và Úc sẽ tử vong do các bệnh được gây ra bởi siêu vi khuẩn kháng thuốc.
Cứu sống anh thợ hàn bị điện giật ngưng tim
15:55:13 08/11/2018
Bệnh viện (BV) đa khoa Hoàn Mỹ Minh Hải vừa cứu sống thành công một bệnh nhân bị điện giật ngưng tim.
Những người không nên ăn dưa và cà muối
15:27:25 08/11/2018
Bà bầu, người bị bệnh tim, gan, thận, tăng huyết áp, tiêu hóa kém không nên ăn dưa muối.
Nữ sinh viên 19 tuổi hoại tử mũi vì tiêm chất làm đầy
15:23:39 08/11/2018
Sau khi tiêm chất làm đầy vào mũi tài một cơ sở làm đẹp ở… chung cư, nữ sinh viên đã bị biến chứng, hoại tử mũi. Các bác sĩ đã nỗ lực cứu chữa nhưng “nhan sắc khi xưa” của người bệnh khó có thể tìm lại.
Đây là những dấu hiệu ung thư tuyến tụy mà cơ thể đang cố cảnh báo nhưng lại bị bạn lờ đi
15:18:46 08/11/2018
Mặc dù ung thư tuyến tụy thuộc nhóm bệnh ung thư hiếm gặp nhưng lại là một trong những "tử thần" cướp đi nhiều sinh mạng bệnh nhân nhất.
Ấp Kangaroo cứu cặp song sinh đẻ non nặng 700 g
12:53:56 08/11/2018
Hai bé gái chào đời khi mới 26 tuần thai, được ấp trên ngực mẹ bằng phương pháp Kangaroo để giữ ấm, giảm nguy cơ hạ thân nhiệt.
Chứng bệnh khiến người 21 tuổi có đầu óc như trẻ 12
12:40:57 08/11/2018
Thông tin trên được ThS-BS Lê Thanh Hà (Học viện Quân y 103) chia sẻ tại hội thảo Nghiên cứu điều trị về nghiện game và trầm cảm ở thanh thiếu niên diễn ra mới đây. Theo đó, có 62% người Việt sử dụng Internet để chơi game trực tuyến.
Đâu chỉ do ăn phải thịt lợn gạo, những kiểu ăn uống này cũng dễ khiến bạn bị cả búi sán làm tổ trong người!
11:11:19 08/11/2018
Thông tin đang được lan truyền ở Bình Phước cho thấy có ít nhất 108 người mắc sán dây lợn nghi do ăn thịt lợn gạo, thịt tái sống khiến mọi người vô cùng hoang mang. Nhưng bạn có biết còn những thói quen ăn uống khác rất dễ khiến cơ thể ...
Làm những điều sau khi bị viêm nhiễm phụ khoa, dân văn phòng cẩn thận kẻo gây ra biến chứng nguy hiểm
10:58:39 08/11/2018
Đang bị viêm nhiễm vùng kín mà làm những điều này, dân văn phòng có thể gặp phải một số biến chứng nghiêm trọng.
Lợi ích bất ngờ của táo: giảm mỡ máu!
10:08:38 08/11/2018
Nếu bạn bị cholesterol cao, có rất nhiều cách có thể làm giảm nồng độ này.
Bác sĩ ơi: Nhiễm ấu trùng sán dây lợn, có bị liệt nửa người, mù mắt?
10:03:36 08/11/2018
Vừa qua có ổ bệnh sán dây lợn được phát hiện với nhiều người mắc. Thịt lợn là thực phẩm hằng ngày của gia đình nên tôi rất lo lắng. Xin bác sĩ cho biết, bệnh sán dây lợn có dễ bị nhiễm không?
Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng
09:39:57 08/11/2018
Tỉ lệ mắc bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo ngày một tăng cao. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Người mắc các bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo vẫn có nhiều cơ hội vượt ...
Bệnh nhân u gan được “huyền thoại sống” về ghép tạng phẫu thuật
08:22:58 08/11/2018
Một bệnh nhân lớn tuổi bị u gan đã được GS Masatoshi Makuuchi đến từ Nhật Bản - người được xem là một “huyền thoại sống” về ghép tạng trực tiếp phẫu thuật.
5 lý do khiến buổi sáng là lúc tốt nhất để tập thể dục
08:21:19 08/11/2018
Những cuộc tranh luận về tập luyện có vẻ chưa có hồi kết: yoga so với pilates, tập cardio so với tập sức mạnh và chạy trên máy so với chạy ngoài trời. Nhưng không có gì gây chia rẽ hơn là cuộc tranh luận giữa phe tập buổi sáng và phe tậ...
Ca mắc ung thư phổi trẻ nhất 15 tuổi tử vong sau 2 năm điều trị
06:35:08 08/11/2018
PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó Giám đốc Bệnh viện K cho biết, trung bình một năm tại Việt Nam ghi nhận khoảng 24 nghìn ca mắc mới ung thư phổi và có đến hơn 20 nghìn ca tử vong. Số mắc mới - tử vong gần như tương đương bởi đây là căn bệnh phổ...
Bạn có biết cách hỉ mũi? Hỉ không đúng cách sẽ gây hại cho bạn
06:32:45 08/11/2018
Thay đổi thời tiết vào cuối năm khiến nhiều người dễ bị cảm lạnh hơn. Bệnh thường gây nghẹt mũi, chảy nước mũi. Chúng ta thường phản ứng bằng cách hỉ mũi, nhưng cách này thật ra có thể gây hại.
Bệnh não mô cầu nhanh chóng cướp đi sinh mạng người bệnh
06:27:41 08/11/2018
Bệnh lây qua đường hô hấp, có thể làm chết một người đang khỏe mạnh chỉ trong 24 giờ sau triệu chứng sốt cao, đau đầu, cứng gáy, phát ban...
Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS: Hướng tới mục tiêu 90-90-90
20:48:44 07/11/2018
Mục tiêu của Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS năm 2018 diễn ra từ ngày 10/11- 10/12 là tăng cường các hoạt động dự phòng, xét nghiệm phát hiện HIV; giảm kỳ thị, phân biệt đối xử HIV...
“Giờ vàng” quyết định tính mạng bệnh nhân cấp cứu
20:41:11 07/11/2018
Bỏ lỡ “giờ vàng” đã được chứng minh là nguyên nhân của kết cục điều trị tồi trên nhiều bệnh lý cấp cứu. Vai trò tối thượng của nhân viên cấp cứu là cứu sống tính mạng bệnh nhân do đó hiểu về ý nghĩa của thuật ngữ thời điểm cũng như giờ ...
Bị sốt xuất huyết là do... muỗi địa phương khác đốt nên không xử phạt?
20:36:14 07/11/2018
Vì lý do "Người dân mắc bệnh sốt xuất huyết là do đi lại ở khu vực khác bị muỗi đốt" nên TP.HCM lơ là công tác kiểm tra dịch bệnh sốt xuất huyết.
Suy nhược, gày còm vì nghiện game online
20:27:55 07/11/2018
Thấy con mải mê chơi game, mẹ cũng không để ý, chỉ đến khi con suy nhược cơ thể, gày còm, đi không vững, người mẹ mới hốt hoảng đưa con đi điều trị tâm lý.
Lợi ích sức khỏe của cá basa có thể bạn chưa biết
18:23:08 07/11/2018
Basa là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, và nó có những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích như vậy, theo trang The Health Site.
Ổ vi khuẩn bạn khó ngờ ở siêu thị
17:57:47 07/11/2018
Giỏ hàng hay tay cầm xe đẩy chứa rất nhiều vi khuẩn vì qua tay nhiều người sử dụng.
Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện
17:50:53 07/11/2018
Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm xác định, chà bông gà dùng để chế biến món bánh mì là nguyên nhân khiến 55 trẻ em và người lớn bị ngộ độc. Cơ quan chức năng đang hoàn tất hồ sơ, xử lý cơ sở sai phạm.Có thể bạn quan tâm
Thiếu úy CSGT nói gì khi bị cho là "diễn kịch" té ngửa ra đường?
Thiếu úy CSGT Công an TP.Quy Nhơn (Bình Định), người bị ngã ngửa ra đường trong lúc nói chuyện với thanh niên xuất hiện trong clip được đăng tải trên mạng xã hội, khẳng định mình bị ngã thật chứ không phải “diễn kịch”.
Mẹ Tiểu Vy khóc tiễn con gái đi thi Miss World 2018
Hoa hậu Việt Nam 2018 lưu luyến ôm chầm mẹ trước khi đáp chuyến bay sang Trung Quốc dự thi nhan sắc quốc tế, chiều 9/11.
Mẹ Sài Gòn đưa cả nhà du lịch Hàn Quốc 5 ngày hết 50 triệu
Trong chuyến du lịch Hàn Quốc, chị Phương Uyên trung bình tiêu hết 7 triệu mỗi ngày để chi ăn uống cho bốn người.
Ukraine bày cách hóa giải "chiếc roi năng lượng Nga"
Chủ tịch Quốc hội Ukraine cảnh báo EU có thể hứng "chiếc roi năng lượng" của Nga nhưng không phải không có giải pháp.
Lấy thân mình đỡ đạn cho Jung In Sun, So Ji Sub lại lâm vào tình trạng sống chết không rõ
Trong tập 27, 28 "Terius phía sau tôi", phi vụ đột nhập vào nhà thư ký Tổng thống để lấy cắp hồ sơ và USB của Kim Bon (So Ji Sub) bất ngờ thất bại vào phút chót.
Chứng khoán chiều 9/11: Ngân hàng, dầu khí kéo giảm thị trường
Thị trường đã tiếp tục yếu đi ở phiên chiều, blue-chips đa số giảm sâu hơn phiên sáng khiến các chỉ số đóng cửa đều ở mức thấp nhất ngày.
Không thể bỏ qua món thịt xốt chua ngọt kiểu Hàn ngon nức nở này
Món thịt xốt chua ngọt này cực kỳ hợp để ăn cùng cơm nóng đấy.
Thúy Nga & Quốc Thuận truy tìm gương mặt mới cho 'Nailbiz đại chiến'
Nhắc tới Thúy Nga, người ta nghĩ ngay đến nữ nghệ sĩ có những lối diễn vô cùng duyên dáng, chân thực nhưng đầy hóm hỉnh. Danh xưng 'bà già Thúy Nga' là cái tên khán giả ưu ái đặt cho nữ diễn viên để khẳng định phong cách sắc sảo, có một...
Hồ Việt Trung trở lại với webdrama 'Giải cứu Măm my'
Hồ Việt Trung là cái tên ăn khách trong lòng khán giả trong nước và hải ngoại qua nhiều ca khúc nhạc trẻ nổi tiếng như Nô lệ tình yêu, Chuyện tình facebook, Người quan trọng nhất... trong đó không thể không nhắc đến chuỗi series phim ng...
'Wreck-It Ralph 2': Khi thế giới ảo trở thành thực
Internet sẽ như thế nào nếu bạn thực sự có thể đi lại trong đó? Bộ phim mới nhất của Disney, Ralph Breaks the Internet (Wreck-It Ralph 2), sẽ cho chúng ta hình dung về điều này. Ngoài ra, nếu là một game thủ, bạn có thể tìm thấy hình ản...
Đi tù vì buôn động vật quý hiếm
Khoảng 1h sáng 8-11, Phòng CSHS Công an tỉnh Bắc Giang phối hợp với CAH Yên Thế đã triệt phá sới bạc dưới hình thức xóc đĩa tại địa bàn xã Phồn Xương (Yên Thế).
Quảng Nam:13 đối tượng 'xóc đĩa' trong ngôi nhà hoang
Đột kích tụ điểm đánh bạc tại ngôi nhà hoang, lực lượng chức năng bắt quả tang 13 đối tượng đang sát phạt dưới hình thức xóc đĩa.
Ngân hàng Nhà nước: Làm rõ đối tượng, động cơ đánh cắp thông tin trong vụ Thế giới di động
Ngân hàng Nhà nước cho biết hiện chưa ghi nhận trường hợp khách hàng của ngân hàng có liên quan trong vụ việc rò rỉ giao dịch thẻ ngân hàng tại Thế giới di động bị lộ lọt thông tin thẻ, cũng như bị khai thác, lợi dụng chiếm đoạt tiền tr...
Nhạc sĩ Quỳnh Hợp ra mắt hai ca khúc mới về tuổi học trò
Ngày 9-11, nhạc sĩ Quỳnh Hợp ra mắt 2 ca khúc mới về tuổi học trò đó là 'Ngày về' và 'Lớp cũ trường xưa'. Đây cũng là ca khúc chị viết nhân cảm xúc Trường THPT Phan Đình Phùng, Hà Nội tổ chức gặp mặt các thế hệ học sinh, giáo viên của n...
