Thứ Ba, 20 tháng 11, 2018

Nghiên cứu chỉ ra khoảng cách lý tưởng nhất giữa hai lần sinh con mà các mẹ đều cần biết

Theo kết quả nghiên cứu, dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa thì việc mang bầu và sinh con quá dày có thể tiềm ẩn rất nhiều rủi ro cho cả mẹ lẫn thai nhi.

Nếu bạn đang háo hức sinh con lần thứ 2 thì cũng không nên quá nóng vội vì sinh dày có thể dẫn đến những hậu quả về sức khỏe. Điều này đã được khoa học chứng minh và các nhà nghiên cứu gần đây cũng đã tiết lộ khoảng thời gian tối thiểu giữa 2 lần sinh con tốt nhất cho sức khỏe.

Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến nghị các bà mẹ nên giữ khoảng cách giữa 2 lần sinh là khoảng 18-24 tháng. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu gần đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng điều này là không cần thiết. Kết quả cho thấy thời gian tối thiểu giữa 2 lần sinh nên là ít nhất 12 tháng. Đợi 1 năm trước khi sinh bé tiếp theo sẽ giảm khả năng gặp phải những vấn đề về sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Nghiên cứu chỉ ra khoảng cách lý tưởng nhất giữa hai lần sinh con mà các mẹ đều cần biết - Hình 1

Kết quả nghiên cứu cho thấy thời gian tối thiểu giữa 2 lần sinh nên là ít nhất 12 tháng (Ảnh minh họa).

Việc mang bầu quá dày mang đến rất nhiều rủi ro, bao gồm sinh non, sinh nhẹ cân hay thai phụ tử vong. Bác sĩ Wendy Norman là tác giả chính của nghiên cứu và bà cho rằng kết quả của nghiên cứu này là một “thông tin đáng mừng” cho những phụ nữ trên 35 tuổi muốn có thêm con.

Nghiên cứu được tiến hành bởi Trường Đại học British Columbia và Trường Y tế Cộng đồng TH Chan của Havard đã phân tích 150 nghìn phụ nữ sinh con ở Canada. Các nhà nghiên cứu công bố kết quả nghiên cứu của họ trong Tạp chí JAMA Internal Medicine và sau đây là bản tóm tắt những kết quả mà họ đã thu được khi nghiên cứu về những bà mẹ mang thai bé tiếp theo khi chưa được 12 tháng kể từ bé trước:

- Mang thai lần sau với khoảng cách ngắn hơn 12 tháng so với lần mang thai trước liên quan đến những rủi ro lớn cho phụ nữ ở bất kì độ tuổi nào.

Nghiên cứu chỉ ra khoảng cách lý tưởng nhất giữa hai lần sinh con mà các mẹ đều cần biết - Hình 2

Việc mang bầu quá dày có thể mang đến rất nhiều rủi ro với phụ nữ ở bất kì độ tuổi nào (Ảnh minh họa).

- Những rủi ro cho sản phụ thì lại khác nhau tùy vào tuổi tác. Những bà mẹ trên 35 tuổi đẻ với khoảng cách dày (ít hơn 12 tháng) dễ gặp phải những vấn đề sức khỏe của bản thân hơn. Còn những rủi ro đối với thai nhi thì xảy ra với tất cả và nhóm tuổi có tỷ lệ gặp phải cao nhất là từ 20 đến 34 tuổi.

- Trái lại, những phụ nữ trẻ thụ thai lần sau chỉ 6 tháng sau khi sinh đối mặt với 8,5% nguy cơ tử vong hoặc chấn thương. Tỷ lệ này giảm xuống 3,7% nếu mang thai sau 18 tháng.

Tuy vậy, những kết quả nghiên cứu này vẫn chỉ là những khuyến nghị còn quyền lựa chọn vẫn nằm ở các chị em phụ nữ. Mandy Forrester đến từ Trường Hoàng gia Hộ sinh nhấn mạnh rằng: “Cuối cùng thì khoảng cách giữa 2 lần sinh vẫn là quyền lựa chọn của phụ nữ, dù họ ở độ tuổi nào. Điều quan trọng là họ nhận thức được bằng chứng về khoảng cách sinh lý tưởng và từ đó đưa ra lựa chọn với thông tin đúng đắn“.

Một số lời khuyên để giảm những nguy cơ rủi ro khi mang thai

Trước khi mang thai:

- Thực hiện chế độ ăn cân bằng và uống đủ nước, bao gồm sự cân bằng về calo, carbohydrates, protein và chất xơ. Bạn cũng nên ăn nhiều rau có chứa acid folic, bổ sung sắt và canxi.

- Tránh thuốc lá, đồ uống có cồn và những chất độc hại khác.

- Uống ít những đồ uống có caffeine như trà hay coca vì chúng có thể gây khó mang thai nhưng trà xanh lại là ngoại lệ.

Nghiên cứu chỉ ra khoảng cách lý tưởng nhất giữa hai lần sinh con mà các mẹ đều cần biết - Hình 3

Khoảng cách giữa 2 lần sinh vẫn là quyền lựa chọn của phụ nữ, dù họ ở độ tuổi nào (Ảnh minh họa).

Trong thời kỳ mang thai:

- Ăn nhiều những thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau bina, hoa quả và sữa để thể trạng luôn được tốt nhất.

- Đi bộ chậm với quãng đường ngắn để máu lưu thông tốt, không khí trong lành khi đi bộ cũng sẽ giúp cải thiện tâm trạng.

- Tránh những công việc nhà có những chất hóa học mạnh; không lau chùi quạt, trần nhà hay cửa sổ; rửa bát; mang vác nặng; tắm rửa cho thú cưng…

- Tránh xa 1 số loại thực phẩm nhất định như thịt sống hay chưa được nấu chín (pate, xúc xích, sushi, thịt hun khói…), trứng sống hay trứng hấp, mayonnaise, hoa quả và rau củ chưa được tiệt trùng sạch…

Nguồn: BBC, JAMA

Tin mới nhất

Nữ diễn viên kiêm người mẫu tử vong vì viêm phổi, đây chính là điều bạn cần cẩn trọng khi mắc bệnh này

Nữ diễn viên kiêm người mẫu tử vong vì viêm phổi, đây chính là điều bạn cần cẩn trọng khi mắc bệnh này

16:15:48 20/11/2018

Hầu hết mọi người dù là già hay trẻ đều có thể phục hồi sau khi viêm phổi. Tuy nhiên nếu để bệnh có những biến chứng nghiêm trọng thì nguy cơ tử vong là điều bạn phải đối mặt.
Các nữ nhân viên văn phòng khi bước vào độ tuổi 30 thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố

Các nữ nhân viên văn phòng khi bước vào độ tuổi 30 thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố

15:25:39 20/11/2018

Bước sang độ tuổi 30, nữ nhân viên văn phòng sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề liên quan đến nội tiết tố bên trong. Do đó, cần chủ động phòng tránh bệnh bằng một số thói quen lành mạnh sau đây.
Bí quyết để khỏe khi chơi thể thao

Bí quyết để khỏe khi chơi thể thao

12:28:44 20/11/2018

Nhiều bạn trẻ thường xuyên tham gia các môn vận động mạnh, hoạt động thể thao, cần có chế độ dinh dưỡng ra sao để giữ thể lực tốt?
'Định vị GPS' ngay bên trong cơ thể để điều trị ung thư

'Định vị GPS' ngay bên trong cơ thể để điều trị ung thư

12:08:25 20/11/2018

Các nhà nghiên cứu Học viện công nghệ Massachusetts (MIT, Mỹ) đang nghiên cứu ReMix, một hệ thống “định vị GPS” ngay bên trong cơ thể có thể xác định các vị trí cấy ghép bằng cách sử dụng tín hiệu không dây công suất thấp.
Cảm biến đeo theo dõi nồng độ oxy trong máu theo thời gian thực

Cảm biến đeo theo dõi nồng độ oxy trong máu theo thời gian thực

12:06:43 20/11/2018

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California (Mỹ) đã phát triển một cảm biến đeo có khả năng lập biểu đồ mức độ oxy trong máu qua da theo thời gian thực.
Thiếu nữ bị mù mắt sau khi tiêm filler nâng mũi

Thiếu nữ bị mù mắt sau khi tiêm filler nâng mũi

11:23:30 20/11/2018

Cô gái 18 tuổi tại TP HCM mù mắt phải sau khi được bạn trai tự học và tự mua filler về tiêm để nâng mũi.
Cảnh giác ung thư khi xuất hiện hạch vùng cổ

Cảnh giác ung thư khi xuất hiện hạch vùng cổ

11:21:31 20/11/2018

Người trên 30 tuổi xuất hiện hạch vùng cổ phải thận trọng vì có thể là hạch di căn của một số ung thư vùng hầu họng.
Dung dịch cứu thương từ rong biển cầm máu trong 3 phút

Dung dịch cứu thương từ rong biển cầm máu trong 3 phút

11:19:22 20/11/2018

Thuốc được bào chế từ rong biển và hạt nano đất sét, khi tiêm vào khu vực gần vết thương sẽ kích hoạt cơ chế đông máu tại chỗ.
Người phụ nữ bị nhiễm trùng tiết niệu, BS khuyên sau khi "yêu" phải làm một việc để tránh bệnh

Người phụ nữ bị nhiễm trùng tiết niệu, BS khuyên sau khi "yêu" phải làm một việc để tránh bệnh

10:47:14 20/11/2018

Gần đây, ở Hàng Châu (Trung Quốc) trời mưa kéo dài, nhiệt độ cũng giảm thấp. Do vậy cơ thể ra mồ hôi ít, cô Lý cho rằng bản thân uống nhiều nước nên mới thường xuyên đi vệ sinh, không ngờ sau khi đến bệnh viện kiểm tra mới biết không ph...
Hoạt chất chống ôxy hóa trong quả gấc hỗ trợ bảo vệ gan

Hoạt chất chống ôxy hóa trong quả gấc hỗ trợ bảo vệ gan

09:57:57 20/11/2018

​Quả gấc chứa hàm lượng cao lycopen, góp phần loại bỏ các gốc tự do làm giảm nguy cơ gây các bệnh về gan, tổn thương tế bào gan…
Thanh Hóa: Kinh hoàng bé trai 6 tuổi bị chó nhà cắn rách mặt

Thanh Hóa: Kinh hoàng bé trai 6 tuổi bị chó nhà cắn rách mặt

09:55:49 20/11/2018

Một bé trai 6 tuổi ở xã Mai Lâm, huyện Tĩnh Gia (Thanh Hóa) phải nhập viện điều trị với nhiều vết thương ở vùng mặt do bị chó nhà cắn.
Trẻ bị tật từ... smartphone?

Trẻ bị tật từ... smartphone?

09:53:52 20/11/2018

Bé trai có hiện tượng giật vùng mắt, cơ hàm, phụ huynh nghi ngờ hội chứng TIC nhưng bác sĩ đưa ra nhiều nhóm nguyên nhân.
Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn bị nghiện tập gym

Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn bị nghiện tập gym

08:53:04 20/11/2018

Nghiện tập gym không được phân loại như là dạng rối loạn sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, nó vẫn mang những đặc trưng của nghiện là tác động tiêu cực...
Lật tẩy kính ‘thần’ trị cận thị

Lật tẩy kính ‘thần’ trị cận thị

08:50:09 20/11/2018

Kính lỗ không có khả năng chữa các tật khúc xạ như cận, viễn, loạn như quảng cáo.
Thư gửi thầy của bác sĩ 36 năm gắn bó với bệnh nhân tâm thần

Thư gửi thầy của bác sĩ 36 năm gắn bó với bệnh nhân tâm thần

08:05:39 20/11/2018

"Với tôi, hình ảnh thầy Lê Hải Chi, bác sĩ hết lòng vì bệnh nhân, còn mãi", tiến sĩ Cao Tiến Đức viết cho người thầy đã mất.
Vi phẫu tái lập dây thần kinh giác mạc

Vi phẫu tái lập dây thần kinh giác mạc

08:03:34 20/11/2018

Mất cảm giác giác mạc có thể gây viêm loét giác mạc dẫn đến mù. Ứng dụng thành công kỹ thuật vi phẫu giúp bệnh nhân được điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh.
Vụ 'nổ' trị bá bệnh bằng hỏa trị liệu: Sở Y tế TP.HCM vào cuộc

Vụ 'nổ' trị bá bệnh bằng hỏa trị liệu: Sở Y tế TP.HCM vào cuộc

08:01:22 20/11/2018

Ngày 17.11, Báo Thanh Niên đăng bài điều tra “Nổ” trị bá bệnh bằng hỏa trị liệu, phản ánh điểm hỏa trị liệu "chui" ở trung tâm Q.1 (TP.HCM) quảng cáo trị bá bệnh.
Ngồi làm việc cả ngày khiến các nữ nhân viên văn phòng có nguy cơ cao mắc phải 5 căn bệnh dưới đây

Ngồi làm việc cả ngày khiến các nữ nhân viên văn phòng có nguy cơ cao mắc phải 5 căn bệnh dưới đây

20:46:29 19/11/2018

Môi trường công sở tưởng chừng rất nhàn nhã nhưng lại ẩn chứa những vấn đề sức khỏe tai hại mà các nữ nhân viên văn phòng không thể lường trước được.
Cảnh báo tới các mẹ đang cho con dùng ti giả: 4 bé sơ sinh ngộ độc từ ti giả chứa mật ong

Cảnh báo tới các mẹ đang cho con dùng ti giả: 4 bé sơ sinh ngộ độc từ ti giả chứa mật ong

20:34:41 19/11/2018

Việc sử dụng ti giả chứa mật ong hoặc nhúng ti giả vào mật ong với mục đích để làm chiếc ti giả mềm dẻo hơn đã khiến 4 bé sơ sinh gặp nguy hiểm.
Vi khuẩn đường ruột là thủ phạm gây ngộ độc hơn 220 bé mẫu giáo Hà Nội

Vi khuẩn đường ruột là thủ phạm gây ngộ độc hơn 220 bé mẫu giáo Hà Nội

20:28:15 19/11/2018

Xét nghiệm mẫu bệnh phẩm sau vụ ngộ độc hôm 14/11 cho kết quả dương tính với Salmonella, vi khuẩn gây nhiễm trùng đường ruột.
Thiết bị giúp đàn ông bớt ngại ngùng khi khám ung thư tinh hoàn

Thiết bị giúp đàn ông bớt ngại ngùng khi khám ung thư tinh hoàn

20:14:14 19/11/2018

Thiết bị đơn giản là một căn buồng kín di động gồm hai ngăn thông nhau, để các bác sĩ khám và kiểm tra ẩn danh.
Chàng trai không dám hôn vì sợ dị ứng

Chàng trai không dám hôn vì sợ dị ứng

20:11:10 19/11/2018

Oli Weatherall 22 tuổi (Anh) bị dị ứng đậu phộng nghiêm trọng tới mức chỉ tiếp xúc một lượng nhỏ cũng có thể tử vong.
6 cách giúp bạn phòng ngừa ung thư phổi

6 cách giúp bạn phòng ngừa ung thư phổi

20:09:06 19/11/2018

Bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh, sử dụng dụng cụ bảo hộ lao động... để phòng ngừa bệnh ung thư phổi.
Cụ bà 6 lần “chết hụt” vì máu nhiễm a xít

Cụ bà 6 lần “chết hụt” vì máu nhiễm a xít

16:53:22 19/11/2018

Nhập viện trong tình trạng “thập tử nhất sinh” sau 6 lần ngưng tim, ngưng thở vì máu nhiễm a xít nặng cụ bà được xác định mắc bệnh lý toan hóa ống thận. Đây là bệnh lý ít gặp, người mắc bệnh sẽ giảmm khả năng bài tiết a xít khiến cơ thể...
Quảng Nam: Huy động cả hệ thống chính trị phòng, chống dịch sốt xuất huyết

Quảng Nam: Huy động cả hệ thống chính trị phòng, chống dịch sốt xuất huyết

16:51:24 19/11/2018

Nhằm chủ động ngăn chặn không để dịch bệnh sốt xuất huyết (SXH) bùng phát, kéo dài và diễn biến phức tạp như trong thời gian vừa qua, UBND tỉnh Quảng Nam đã ban hành công văn yêu cầu các Sở, Ban, ngành, đoàn thể và các địa phương trên đ...
Thất nghiệp, người cha nghèo tẩm xăng tự thiêu

Thất nghiệp, người cha nghèo tẩm xăng tự thiêu

16:49:20 19/11/2018

Đi làm phụ hồ nhưng công trình hết việc, nỗ lực xin việc khác không thành, trong cảnh vợ mới sinh con nhưng không có tiền, người cha nghèo cùng quẫn tẩm xăng tự thiêu. Bác sĩ đang nỗ lực cứu chữa với hi vọng giúp anh sớm bình phục cả bệ...
Cứ 10 người tử vong ở Việt Nam thì có 8 mắc bệnh không lây nhiễm

Cứ 10 người tử vong ở Việt Nam thì có 8 mắc bệnh không lây nhiễm

16:47:25 19/11/2018

Việt Nam đang đối mặt với gánh nặng các bệnh không lây nhiễm, chủ yếu là bệnh tim mạch, tiểu đường, phổi tắc nghẽn mạn tính và ung thư.
Hà Tĩnh: Vợ tử vong, chồng nguy kịch nghi do uống lá cây lạ để hạ huyết áp

Hà Tĩnh: Vợ tử vong, chồng nguy kịch nghi do uống lá cây lạ để hạ huyết áp

16:40:54 19/11/2018

Sau khi dùng lá cây lạ trồng tại vườn để nấu thuốc uống, một cặp vợ chồng ở xã Kỳ Tân, huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh) có dấu hiệu đau bụng, được người thân đưa vào bệnh viện cứu chữa nhưng một người đã tử vong, người còn lại đang trong tình trạ...
Bệnh viện FV hợp tác cùng bệnh viện lớn nhất Ấn Độ nâng tầm điều trị ung thư

Bệnh viện FV hợp tác cùng bệnh viện lớn nhất Ấn Độ nâng tầm điều trị ung thư

16:38:44 19/11/2018

Ngoài việc hợp tác với HCG – hệ thống điều trị ung thư lớn nhất Ấn Độ, Bệnh viện FV còn đầu tư hơn 120 tỷ đồng mua trang thiết bị. Đây sẽ là trung tâm điều trị ung bướu mang lại nhiều hy vọng mới cho người bệnh với những phương pháp hiệ...
Những loại thuốc và thực phẩm ”kị” nhau

Những loại thuốc và thực phẩm ”kị” nhau

16:36:21 19/11/2018

Người cao tuổi thường phải sử dụng nhiều loại thuốc để điều trị những tình trạng bệnh khác nhau. Điều này có thể dẫn đến những tương tác và tác dụng phụ mà tất cả chúng ta đều cần biết.
Cụ bà 83 tuổi đỏ da toàn thân do tự ý dùng thuốc trị gút

Cụ bà 83 tuổi đỏ da toàn thân do tự ý dùng thuốc trị gút

09:46:40 19/11/2018

BV Nhân dân 115 (TP.HCM) cho biết nơi đây vừa điều trị cho bà LTT (83 tuổi, ngụ An Giang) bị đỏ da toàn thân do tự ý dùng thuốc trị gút.
Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao

09:42:24 19/11/2018

Người Việt chúng ta thường có chiều cao khiêm tốn so với thế giới. So với các nước châu Á như Nhật Bản, Singapore, Thái Lan, người dân nước ta cũng thấp hơn họ từ 6 đến 10cm.
Phương thuốc từ cải thảo của Từ Hy Thái hậu

Phương thuốc từ cải thảo của Từ Hy Thái hậu

08:28:52 19/11/2018

Thời nhà Thanh Trung Quốc, cải thảo được mệnh danh là “đệ nhất rau củ quả” tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, trị ho đờm và giải rượu.
Chưa đầy một năm, cả nước phát hiện hơn 160.000 người mắc ung thư

Chưa đầy một năm, cả nước phát hiện hơn 160.000 người mắc ung thư

18:35:27 18/11/2018

ừ đầu năm 2018 đến nay cả nước ghi nhận 164.671 ca mắc ung thư mới, 114.871 trường hợp tử vong do bệnh ung thư, và hiện có hơn 300.000 người đang sống chung với căn bệnh quái ác này.
Cháu bị teo mật bẩm sinh, bà nuốt nước mắt hiến gan cứu sống cháu

Cháu bị teo mật bẩm sinh, bà nuốt nước mắt hiến gan cứu sống cháu

18:29:34 18/11/2018

13 năm thường xuyên đưa cháu đi điều trị bệnh là ngần ấy thời gian cụ bà Trần Kim Khánh (70 tuổi, Long Biên, Hà Nội) nuốt nước mắt vào trong.
Hơn 200 trẻ mầm non, giáo viên nhập viện vì ăn buffet

Hơn 200 trẻ mầm non, giáo viên nhập viện vì ăn buffet

18:18:09 18/11/2018

Ngày 18-11, liên quan tới vụ ngộ độc thực phẩm tập thể xảy ra tại hệ thống trường Mầm non Xuân Nộn (ở huyện Đông Anh, Hà Nội), bà Nguyễn Thị Tám, Phó Chủ tịch UBND huyện Đông Anh cho biết, đến nay, số trẻ mầm non bị ngộ độc phải nhập vi...
Ung thư đường tiêu hóa có xu hướng tăng

Ung thư đường tiêu hóa có xu hướng tăng

18:08:53 18/11/2018

“Từ đầu năm 2018 đến nay, khoa Ung bướu bệnh viện (BV) Đa khoa Xuyên Á (TP.HCM) điều trị nội trú cho hơn 1.190 lượt mắc ung thư. Trong đó gần 230 lượt (gần 51%) bị ung thư đường tiêu hóa”.
Phụ gia thực phẩm và những ích lợi khi sử dụng đúng cách

Phụ gia thực phẩm và những ích lợi khi sử dụng đúng cách

16:23:15 18/11/2018

Nhiều người tiêu dùng với nỗi lo sợ thường trực về các chất phụ gia lại cho rằng chúng là những chất hóa học độc hại. Tuy nhiên, sự lo ngại này là không cần thiết đối với các chất phụ gia đã được cho phép sử dụng, bởi vì các chất này đã...

Related Posts: